Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #2011 (permalink)  
Vechi 02 mar 2012, 11:21:45
Pasy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 09 dec 2011
Locaţie: Tg. Mures, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Montignac, o combinatie personalizata pt vegetariene :)
Date: 173cm, 92kg
Mesaje: 687
Aprecieri acordate: 382
Am fost apreciat(a) de 350 ori in 182 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Gata fetele.... m-am intrecut pe mine insami azi...
Am facut mancare raw, doamne da nu pot sa va spun in cuvinte ce bunatate a iesit, de data asta am facut si poze
Am facut lapte de migdale si susan, pe cuvant ca are acelasi gust, da are de zeci de ori mai mult calciu, plus ca eu nu am mai baut lapte crud din copilarie si am facut pateu de seminte de floarea soarelui cu busuioc doamne, sunt bestialeeee
Si din ce a ramas de la lapte am sa fac un fel de cookies si le pun la dezhidratat pe calorifer, deci o sa fie tot raw yupii ce papa bun
Va pun retetele mai tarziu

Si am facut si biscuiti care sunt normali, la cuptor adica din faina de naut, telemea si tarate, reteta mai incolo am strecurat si un fel de covrig, ca am fost zilele astea prin oras si mi s-a facut o pofta.. da n-am papat

Da da, acum da, acum merit felicitari cica ce increzuta sunt da de fapt ma felicit singura

Sa aveti o zi superba
Imagini ataşate
File Type: jpg lapte de migdale cu pate de seminte.jpg (503,2 KB, 23 vizualizări)
File Type: jpg Biscuiti cu telemea inainte de cuptor.jpg (438,9 KB, 22 vizualizări)
File Type: jpg opera mea de azi.jpg (561,0 KB, 23 vizualizări)
Răspuns cu citat
  #2012 (permalink)  
Vechi 02 mar 2012, 11:25:36
VAmedeea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Citat:
Anterior postat de laurra Vezi mesajul
Cum faceti sa va apara insigna la merit?Ca am pus si eu widgetul pe blogul meu
Laurra, nu s-a aj inca cu verificarea pt toti utilizatorii. Se merge incet asta si pt ca sunt multe persoane inscrise pe forum. Cu siguranta vei primi si tu insigna daca te incadrezi in conditii.

Si ca sa fie clar pt toate slabutele, voi pune link cu ce a scris Slabuta despre aceste insigne.
Fii Responsabil!
Apoi, asa cum a spus si Oana, dai clic pe manuta si vei gasi mai multe info, explicatii, etc.
Citat:
Anterior postat de oaname Vezi mesajul
Fetelor de mult tin sa va intreb ceva
Ati spus ca nu avem voie migdale prajite dar daca faina de migdale folosita la prajituri e si ea " prajita" sa zicem, de ce totusi nu avem voie migdale prajite dar faina avem?
Oana, nu e vb ca nu e voie, prin prajire, isi pierd o parte din nutrienti plus ca se formeaza o sunbstanta toxica numita acrilamida. Oricum, nu cred ca mananci zilnic prajituri din faina de migdale. Pe cand cateva migdale crude le poti manca zilnic.
Citat:
Anterior postat de Pasy Vezi mesajul
Reteta zilei Sos de linte

Asta am sa servesc azi la cina, cu spaghete, e ok?

Pofta mare!

PS. As vrea sa intreb daca intereseaza pe cineva retetele, ca poate ma strofoc de pomana. Va pup
Era ok cu spaghete, dar cred ca deja ai mancat. Lasa retetele ca sunt f bune, nici nu ai tu idee cate persoane ne urmaresc si nu scriu nimic. Cine stie cate fete deja au incercat retetele tale?
Citat:
Anterior postat de Q88 Vezi mesajul
La multi ani slabutelor! Sa aveti o primavara superba si sa vi se indeplineasca toate dorintele!
Floricica tie iti doresc in primul rand multa multa multa sanatate!
Pasy felicitari pentru kg pierdute! Mie imi place sa cred ca daca slabim mai incet kg se pun mai greu la loc. Ideal ar fi sa ramanem monti ptr toata viata si sa nu le mai punem la loc niciodata (lucru pe care ti-l doresc)
Eu azi am fost cuminte: am mancat la MD doar 2 batoane la 7 si la P (14:10) am terminat mazarea cu carnati. Pe la 12 ma razbise foamea, dar am rezistat cu o cana cu ceai.
Pentru cina, am rugat-o pe mama sa imi faca sarmalute in foi de vita cu soia si ciupercute. Am eliminat orezul ca sa fie monti. Sunt tare curioasa cum vor fi.
Pentru ca nu stiu sa postez felicitari, va rog sa primit un buchet de flori neconventional !
Uite aici: Inserare imagini in mesaj
Citat:
Anterior postat de aleka008 Vezi mesajul
Eu am facut sarmale din varza cu carne si ciuperci.. eu sunt FAN sarmale dar dupa acestea nu prea m-am omorat.. Oare merge sa punem naut fiert si tocat mai marunt in loc de orez?
Aleka, incearca cu orez basmatti sau orez lung thai. Daca e sa ne luam dupa doctorita Man, ar fi ok. Eu am mai gasit si in alta carte despre acest tip de orez care se pare ca nu ingrasa. Plus ca nu mananci zilnic sarmale, dar, cand le faci, macar sa iti placa.
Citat:
Anterior postat de aleka008 Vezi mesajul
Feeeteeelor, asta e ofocial mesajul cu numarul 300. Imi pare bine ca e tot in casuta si mai ales de persoane dragi! Asta inseamna ca pot sa-mi dau privaturi si sa ma intalnesc cu forumiste?
F. bine, de acum poti schimba date prin mesaj privat cu fetele care, la fel ca si tine, au 300 de mesaje.
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #2013 (permalink)  
Vechi 02 mar 2012, 11:32:37
VAmedeea's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 mar 2010
Locaţie: La Spezia, Italia
Vârsta: 38
Dieta: ECHILIBRU
Date: 168cm, 68kg
Mesaje: 6.500
Aprecieri acordate: 1.864
Am fost apreciat(a) de 742 ori in 334 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Pasy, felicitarile le meriti din plin!

O primavara frumoasa, calduroasa, in scadere, tuturor slabutelor. Si un martisor de la mine la semnatura, cu urarea ca fiecare dintre noi sa aj sa arate cel putin asa, daca nu anul asta, poate la anul!
__________________
"Omul cu adevarat bun este doar cel care ar fi putut fi rau si n-a fost." (Nicolae Iorga)

INDICELE GLICEMIC
VAmedeea, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1900 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1383 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1642 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #2014 (permalink)  
Vechi 02 mar 2012, 11:44:10
salexandre's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 02 aug 2011
Locaţie: Strøby, Danemarca
Vârsta: 44
Dieta: Montignac
Date: 168cm, 70kg
Mesaje: 570
Aprecieri acordate: 18
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Passy felicitari arata foarte bine.
Răspuns cu citat
  #2015 (permalink)  
Vechi 02 mar 2012, 11:55:12
aleka008's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 25 iun 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Montignac
Date: 165cm, 104.5kg
Mesaje: 480
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Citat:
Anterior postat de Pasy Vezi mesajul
Gata fetele.... m-am intrecut pe mine insami azi...
Am facut mancare raw, doamne da nu pot sa va spun in cuvinte ce bunatate a iesit, de data asta am facut si poze
Am facut lapte de migdale si susan, pe cuvant ca are acelasi gust, da are de zeci de ori mai mult calciu, plus ca eu nu am mai baut lapte crud din copilarie si am facut pateu de seminte de floarea soarelui cu busuioc doamne, sunt bestialeeee
Si din ce a ramas de la lapte am sa fac un fel de cookies si le pun la dezhidratat pe calorifer, deci o sa fie tot raw yupii ce papa bun
Va pun retetele mai tarziu

Si am facut si biscuiti care sunt normali, la cuptor adica din faina de naut, telemea si tarate, reteta mai incolo am strecurat si un fel de covrig, ca am fost zilele astea prin oras si mi s-a facut o pofta.. da n-am papat

Da da, acum da, acum merit felicitari cica ce increzuta sunt da de fapt ma felicit singura

Sa aveti o zi superba
Arata bine, sa pui retete.

Citat:
Anterior postat de VAmedeea Vezi mesajul


Aleka, incearca cu orez basmatti sau orez lung thai. Daca e sa ne luam dupa doctorita Man, ar fi ok. Eu am mai gasit si in alta carte despre acest tip de orez care se pare ca nu ingrasa. Plus ca nu mananci zilnic sarmale, dar, cand le faci, macar sa iti placa.

F. bine, de acum poti schimba date prin mesaj privat cu fetele care, la fel ca si tine, au 300 de mesaje.
Mersi de sfat.
Din pacate eu iar am luat orez prefiert.. orez basmati si salbatic.. era scris mic mic si am vazut dupa ce l-am mancat. Dupa mine as face in fiecare saptamana sarmale, tin minte ca manacam la matusa mea cu urda, erau super bune. Am vazut reteta pe forum, poate le incerc.
Răspuns cu citat
  #2016 (permalink)  
Vechi 02 mar 2012, 12:03:25
Pasy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 09 dec 2011
Locaţie: Tg. Mures, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Montignac, o combinatie personalizata pt vegetariene :)
Date: 173cm, 92kg
Mesaje: 687
Aprecieri acordate: 382
Am fost apreciat(a) de 350 ori in 182 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Multumesc fetelor eu ma felicit singura, doamne ce bunatati am facut azi

Ame iti multumesc mult de tot Ieri nu am apucat sa fac spaghete cu sos de linte, dar azi fac si promit sa pun si poze, sa va fac pofta

Va pup dulce
Răspuns cu citat
  #2017 (permalink)  
Vechi 02 mar 2012, 12:04:26
Pasy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 09 dec 2011
Locaţie: Tg. Mures, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Montignac, o combinatie personalizata pt vegetariene :)
Date: 173cm, 92kg
Mesaje: 687
Aprecieri acordate: 382
Am fost apreciat(a) de 350 ori in 182 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Aleka, ce ar fi sa pui hrisca? da vezi sa fie bio, am inteles ca cealalta nu are gustul la fel de bun.

Pofta mare
Răspuns cu citat
  #2018 (permalink)  
Vechi 02 mar 2012, 12:07:31
maietutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Montignac
Date: 165cm, 67.2kg
Mesaje: 122
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Pasy arata foarte bine tot ceea ce ai pregatit!! yam-yam..
Răspuns cu citat
  #2019 (permalink)  
Vechi 02 mar 2012, 12:51:01
Pasy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 09 dec 2011
Locaţie: Tg. Mures, Romania
Vârsta: 47
Dieta: Montignac, o combinatie personalizata pt vegetariene :)
Date: 173cm, 92kg
Mesaje: 687
Aprecieri acordate: 382
Am fost apreciat(a) de 350 ori in 182 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Am pus si retetele sper sa va placa

Biscuiti cu telemea
Cookies de migdale raw

Urmatoarele doua le-am pus din greseala la mancaruri de legume, Ame te rog frumos sa le muti la locul lor, merci

http://forum.slabute.ro/retete-monti...raw-11167.html
http://forum.slabute.ro/retete-monti...san-11166.html

Pofta buna sa aveti
Răspuns cu citat
  #2020 (permalink)  
Vechi 02 mar 2012, 13:18:10
Q88's Avatar
Q88 Q88 este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 61.1kg
Mesaje: 3.887
Aprecieri acordate: 3.738
Am fost apreciat(a) de 3.919 ori in 2.163 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Pasy felicitari pentru mancarica! Arata foarte bine si sunt convinsa ca e foarte bun tot ce ai facut!
Eu azi am mancat la MD (7:00) 2 batoane cu foarte putin iaurt si la P (12:30) sarmale cu soia si ciuperci (mie mi-au placut foarte mult), supa de linte si 3 bucatele de cioco 80%
Va pup si va urez o zi frumoasa!
__________________
Un om de succes este acela care poate construi o fundație solidă cu cărămizile pe care alții le aruncă în el.
Nu este niciodată prea târziu să te reinventezi 30+
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...ml#post1443416
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
calorii, dieta, fetelor, gasca, michel, montignac, partea, sanatos, slabit, tin

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Gasca fetelor care tin Montignac partea IX VAmedeea Dieta Michel Montignac 4971 02 ian 2012 04:11:16
Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4048 19 iun 2011 10:02:48
Gasca fetelor care tin Montignac partea V Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4071 19 oct 2010 22:05:39
Gasca fetelor care tin Montignac partea II Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4413 09 iul 2010 10:01:33
Gasca fetelor care tin Montignac partea I adynna Arhiva - Dieta Michel Montignac 3430 07 apr 2010 22:49:32

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole