Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #5391 (permalink)  
Vechi 05 dec 2012, 11:09:50
Plecatalaplaja's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 26 dec 2010
Locaţie: N/A, Canada
Vârsta: 42
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 373
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Citat:
Anterior postat de negativ10 Vezi mesajul
Multumesc de raspuns pana la urma, am mai avansat cu cartea. E foarte util sa o citesti pt ca intelegi exact mecanismul si de ce sunt excluse anumite alimente. Pana la urma am ajuns si eu la concluzia ca e mai ok sa mananc niste migdale decat sa ajung moarta de foame acasa si sa ma indop cu toate prostiile(lucru care mi s-a intamplat chiar azi) dar nu ma dau batuta! Cum spune si Montignac: o batalie pierduta nu inseamna ca trebuie sa renunti sau ca nu vei castiga razboiul. Poate voi mai posta cateva dintre ideile prezentate pentru ca sunt cu adevarat motivante! Cred ca daca as reciti cartea lui la nesfarsit, in fiecare zi, mi-ar fi mai usor sa ma tin de treaba Incerc macar sa ajung la un echilibru
Asa e. A doua oara cand am citit-o mi s-a parut ca unele lucruri le citesc pentru prima data. Probabil prima data cand am citit-o nu mi s-au parut importante.

Eu am reusit sa dau un kg jos. Presupun ca era doar apa, ca altfel prea repede am dat jos.

Maine imi ajunge in sfarsit robotul, nu stiu de ce a durat atata. De abia astept sa il incerc.
Răspuns cu citat
  #5392 (permalink)  
Vechi 06 dec 2012, 16:46:55
negativ10's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2012
Locaţie: Botosani, Romania
Vârsta: 28
Date: 168cm, 66kg
Mesaje: 10
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Despre ce fel de robot este vorba?
negativ10, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1940 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1423 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5393 (permalink)  
Vechi 06 dec 2012, 19:31:38
buburuzze's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 aug 2010
Locaţie: Ct, Romania
Dieta: montignac+sport
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 489
Aprecieri acordate: 535
Am fost apreciat(a) de 348 ori in 175 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Buna fetelor
Bine ai venit negativ

Floricicoo trb sa vin pe la tn prin casuta sa te trag de maini si picioare sa dai raportul cum ai promis?

La multi ani celor ce poarta numele mosuletului aducator de nuieluse prin casuta montignac

Draga Stefi sper ca totul sa fie bine
__________________
Răspuns cu citat
  #5394 (permalink)  
Vechi 07 dec 2012, 10:45:01
buburuzze's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 aug 2010
Locaţie: Ct, Romania
Dieta: montignac+sport
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 489
Aprecieri acordate: 535
Am fost apreciat(a) de 348 ori in 175 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Buna dragelor eu am reusit sa dau jos 600 de grame dupa o perioada luuunga (aprilie-decembrie )
Voi schimba tickerul inainte de anul nou sa nu cumva sa cad in pacat
Va mai anunt pe parcurs cum merge
Un weekend placut si conform

Aah papa bun am facut ciorbita de fasole acrita cu bors( am adaugat si varza murata in ea taiata fideluta ) o bunatate .In rest migdale,clementine si mere
__________________

Ultima dată editat de buburuzze; 07 dec 2012 at 10:47:22.
Răspuns cu citat
  #5395 (permalink)  
Vechi 07 dec 2012, 13:07:30
Plecatalaplaja's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 26 dec 2010
Locaţie: N/A, Canada
Vârsta: 42
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 373
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Citat:
Anterior postat de negativ10 Vezi mesajul
Despre ce fel de robot este vorba?
Robot de bucatarie.

Citat:
Anterior postat de buburuzze Vezi mesajul
Aah papa bun am facut ciorbita de fasole acrita cu bors( am adaugat si varza murata in ea taiata fideluta ) o bunatate .In rest migdale,clementine si mere
[/SIZE]
Ce dor imi e de o ciorba de fasole cu varza murata!! De obicei facea mama mea de asta la Sarbatori, dupa ce ne saturam de atata carne.
Răspuns cu citat
  #5396 (permalink)  
Vechi 07 dec 2012, 17:48:27
buburuzze's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 aug 2010
Locaţie: Ct, Romania
Dieta: montignac+sport
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 489
Aprecieri acordate: 535
Am fost apreciat(a) de 348 ori in 175 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Citat:
Anterior postat de Plecatalaplaja Vezi mesajul
Robot de bucatarie.



Ce dor imi e de o ciorba de fasole cu varza murata!! De obicei facea mama mea de asta la Sarbatori, dupa ce ne saturam de atata carne.

Ai avut ocazia sa fac ii faci proba cu pateul de seminte ?
__________________
Răspuns cu citat
  #5397 (permalink)  
Vechi 07 dec 2012, 19:01:19
Plecatalaplaja's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 26 dec 2010
Locaţie: N/A, Canada
Vârsta: 42
Dieta: Montignac
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 373
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 3 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Citat:
Anterior postat de buburuzze Vezi mesajul



Ai avut ocazia sa fac ii faci proba cu pateul de seminte ?
Inca nu, dar maine dimineata le pun la inmuiat, si maine seara il fac. Numai bine am si castravete si folosesc castravetele pe post de paine.

Am facut altceva in schimb, ca sa il probez. Am pus mere, portocale, chefir si o lingura de inghetata dietetica. A iesit 'ceva' foarte bun. Prietenul meu tot radea si zicea: "asta e izvor de sanatate".
Răspuns cu citat
  #5398 (permalink)  
Vechi 08 dec 2012, 10:51:59
buburuzze's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 aug 2010
Locaţie: Ct, Romania
Dieta: montignac+sport
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 489
Aprecieri acordate: 535
Am fost apreciat(a) de 348 ori in 175 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Citat:
Anterior postat de Plecatalaplaja Vezi mesajul
Inca nu, dar maine dimineata le pun la inmuiat, si maine seara il fac. Numai bine am si castravete si folosesc castravetele pe post de paine.

Am facut altceva in schimb, ca sa il probez. Am pus mere, portocale, chefir si o lingura de inghetata dietetica. A iesit 'ceva' foarte bun. Prietenul meu tot radea si zicea: "asta e izvor de sanatate".
Un fel de smoothie yaaaammmyyy

Weekend placut fetelor Nu uitati ca mai e putin si vine Craciunul ...nu va abateti
__________________
Răspuns cu citat
  #5399 (permalink)  
Vechi 09 dec 2012, 08:59:02
cristine24's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 28 mar 2010
Locaţie: Åland, Finland
Vârsta: 42
Dieta: Montignac
Date: 159cm, 51.9kg
Mesaje: 37
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Buna fetelor!N-am mai scris demult pe-aici,dar am reusit sa ma tin de treaba.Intr-o singura zi am mancat total necomform,cand am fost intr-o vizita si timp de 1 sapt nu s-a mai miscat cantarul.Sunt super multumita...cu toate ca n-am slabit cat voiam.Sapt viitoare plec in tara...sunt cam ingrijorata!!!
Spor la slabit!
cristine24, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1574 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1057 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5400 (permalink)  
Vechi 09 dec 2012, 10:51:20
buburuzze's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 16 aug 2010
Locaţie: Ct, Romania
Dieta: montignac+sport
Date: 170cm, 84kg
Mesaje: 489
Aprecieri acordate: 535
Am fost apreciat(a) de 348 ori in 175 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea X

Citat:
Anterior postat de cristine24 Vezi mesajul
Buna fetelor!N-am mai scris demult pe-aici,dar am reusit sa ma tin de treaba.Intr-o singura zi am mancat total necomform,cand am fost intr-o vizita si timp de 1 sapt nu s-a mai miscat cantarul.Sunt super multumita...cu toate ca n-am slabit cat voiam.Sapt viitoare plec in tara...sunt cam ingrijorata!!!
Spor la slabit!
Buna Vei ajunge cu siguranta la greutatea ideala pt tine.Iar cat despre plecatul din tara: este placere sau "durere"(munca)? Daca stai o perioada scurta eu zic sa gusti din tot cu masura ca na pleci in alta tara avand propriile mancaruri taditionale.Probabil nu se va mai misca cantarul vreo 2 saptamani dupa,dar nici nu te vei ingrasa (desigur daca revii la monti)
Spor pe mai departe
__________________
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
calorii, dieta, fetelor, gasca, michel, montignac, partea, sanatos, slabit, tin

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Gasca fetelor care tin Montignac partea IX VAmedeea Dieta Michel Montignac 4971 02 ian 2012 04:11:16
Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4048 19 iun 2011 10:02:48
Gasca fetelor care tin Montignac partea V Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4071 19 oct 2010 22:05:39
Gasca fetelor care tin Montignac partea II Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4413 09 iul 2010 10:01:33
Gasca fetelor care tin Montignac partea I adynna Arhiva - Dieta Michel Montignac 3430 07 apr 2010 22:49:32

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole