Dieta: 4-5 kg in 7 zile
Hey ma numesc Antonina am 19 ani ma ghandeam todeauna la mancare am ajuns a fiu clasele a 5 si am inteles ca baietsii nu-mi atrag atentie pentr-u ca sunt grasa asa am decis sa alcatuiesc eu o reteta speciala pentr-u a slabi si a mers am dat jos si am slabit 4- 5kg in 7 zile :
La micul dejun: - fructe, fara banane La pranz - 100 game orez fiert, preferabil orez nedecorticat sau, macar, parboiled (prefiert). In locul sarii se pot folosi verdeturi din abundenta si/sau condimente ne-iuti si fara sare sau potentiatori de gust (glutamati) La cina - 100 gr orez fiert ca mai sus, un mar sau un alt fruct, mai putin banana, ceai verde sau din pante, fara zahar. |
Re: Dieta: 4-5 kg in 7 zile
Citat:
|
Re: Dieta: 4-5 kg in 7 zile
Antonina, tu nu esti grasa, esti subponderala rau.
Si de ce fara condimente ne-iuti? Ca ele doar grabesc metabolismul. Daca te nemultumeste ceva la tine fa sport, nu tine diete din astea. Asta daca mai ai energie.. |
Re: Dieta: 4-5 kg in 7 zile
Citat:
|
Re: Dieta: 4-5 kg in 7 zile
Ea a zis ca a dat jos cateva kg cu dieta asta inventata de ea,vorbeste la trecut. Oricum sa ajungi la 35 kg la inaltimea ei ar fi sinucidere aproape,deja 40 kg e prea putin
|
Re: Dieta: 4-5 kg in 7 zile
Parerea mea e ca asta e o dieta complet aiurea. Nici dieta disociata nu e chiar printre cele mai sanatoase, dar o saptamana de orez e prea de tot.:-q
Probabil ca si la postarea unor diete pe forum ar trebui sa fie niste restrictii (ce zici Slabuta? ;)), adica nu intra cineva prima data pe forum si isi publica dieta "sinucigasa" si se mai trezesc dup-aia nu-stiu-cate sa o incerce si se imbolnavesc.x-( Eu n-am avut tupeul sa postez nici macar dieta primita de la nutritionist pt ca m-am gandit ca a fost facuta pt mine si nu se potriveste tuturor, chit ca nu facea rau fiind data de un medic. Normal ca a slabit de la ea, doar si muritorii de foame din Coreea de Nord sunt slabi, nu? x-( Adica, daca sari in fantana, e dreptul tau, dar nu sa recomanzi si altora. |
Re: Dieta: 4-5 kg in 7 zile
Eu am avut o colega in liceu, era mai rotunjoara si o vara intreaga a tinut o dieta din asta cu orez. S-a intors din vacanta mai slaba, anemica, ametea mereu la scoala, avea o gramada de carente si ii scazuse si capacitatea la invatatura.
|
Re: Dieta: 4-5 kg in 7 zile
Citat:
|
Re: Dieta: 4-5 kg in 7 zile
Nu e o solutie sa fie interzise aici anumite diete.. Oricum pe internet gasesti de toate.. O pers. tre sa isi dea seama singura si sa inteleaga ce e bun si rau pt ea,mai ales ca nu e vb. aici de copii de 5 ani;)
|
Re: Dieta: 4-5 kg in 7 zile
Citat:
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 23:30:38. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.