Dieta Daneza, nu de schimbare a metabolismului, ci de infometare
Discuta despre Dieta Rapida in cadrul subiectului Dieta Daneza, nu de schimbare a metabolismului, ci de infometare, parte din categoria Diete; Slabuta, am o propunere/intrebare
Nu s-ar putea sterge paranteza din titlul subiectului? Nu exista nici un argument stiintific in favoarea ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
23 nov 2011, 19:43:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
re: Dieta Daneza, nu de schimbare a metabolismului, ci de infometare
Slabuta, am o propunere/intrebare
Nu s-ar putea sterge paranteza din titlul subiectului? Nu exista nici un argument stiintific in favoarea teoriei ca aceasta dieta a foamei ar schimba metabolismul, si multe persoane tentate de ideea unui metabolism crescut s-ar putea apuca de ea si se pot trezi cu ulcere sau mai stiu eu ce boli/dereglari/carente.
Multumesc
|
25 nov 2011, 05:59:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
re: Dieta Daneza, nu de schimbare a metabolismului, ci de infometare
Citat:
Anterior postat de deadcountess
Slabuta, am o propunere/intrebare
Nu s-ar putea sterge paranteza din titlul subiectului? Nu exista nici un argument stiintific in favoarea teoriei ca aceasta dieta a foamei ar schimba metabolismul, si multe persoane tentate de ideea unui metabolism crescut s-ar putea apuca de ea si se pot trezi cu ulcere sau mai stiu eu ce boli/dereglari/carente.
Multumesc
|
Buna Countess,
E o propunere foarte buna...
Am vazut ca asa ii este vehiculat numele si asa se cauta pe google... Eu am facut o 'mini-introducere' in primul mesaj si ma gandeam ca avem sansa sa fim gasiti inaintea site-urilor care o ridica in slavi.
Cred ca o alta solutie ar fi sa pun 'schimbarea metabolismului'... intre ghilimele
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
25 nov 2011, 06:07:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
re: Dieta Daneza, nu de schimbare a metabolismului, ci de infometare
Citat:
Anterior postat de gioya
buna fetelor incep si eu dieta daneza de luni...careva cu mine?n-ar fi rau sa fim in doua
|
Buna
Ai citit mesajul meu de pe prima pagina?
Vrei sa slabesti incet dar sanatos sau rapid dar daunator pentru sanatate?
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
13 ian 2012, 12:19:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 ian 2011
Locaţie: campulung, Romania
Vârsta: 51
Date: 170cm, 83kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
vreau sa pierd kilogramele din spate
Buna fetelor ma numesc Mihaela am 39 de ani si 88kg de 5 zile am inceput sa tin dieta daneza este destul de greu mai tine cineva aceasta dieta poate ma incurajeaza si pe mine.Sunt noua pe forum si sper sa-mi gasesc multe prietene si sa slabim impreuna. Am uitat sa va spun ca dieta a inceput sa dea roade am slabit 5kg in 5 zile bineinteles ca imi doresc sa le pierd pe toate cit mai repede si sa nu le mai pun la loc dupa cum stie toata lumea e destul de greu. Astept incurajari.Va doresc mult succes si cit mai multe kg pierdute.
mihaele, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1776 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1259 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 ian 2012, 12:27:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 dec 2011
Locaţie: ardenno, Italia
Vârsta: 30
Dieta: personalizata
Date: 161cm, 49kg
Mesaje: 61
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori intr-un mesaj
|
|
Re: vreau sa pierd kilogramele din spate
buna Mihaela,cam haotic regimul tau alimentar..incearca o dieta sanatoasa.5 kg in 5 zile e extrem de mult si nesanatos,cand vei renunta la dieta vei pune dublu la loc,incearca una din dietele de pe forum bafta la slabit..nu te descurajez dar ....citeste cateva jurnale ale fetelor vechi in comunitate..te vor ajuta extrem de mult(nu-l citi pe-al meu si eu sunt noua si am facut destule greseli la inceput)bafta,fii slabuta:*
denisadaniela, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1841 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1324 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 ian 2012, 15:22:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
re: Dieta Daneza, nu de schimbare a metabolismului, ci de infometare
O sa fie tot mai multe tentate sa o incerce cat timp apare in titlu ca este dieta de schimbare a metoabolismului.
|
13 ian 2012, 15:29:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Dieta Daneza, nu de schimbare a metabolismului, ci de infometare
Citat:
Anterior postat de deadcountess
O sa fie tot mai multe tentate sa o incerce cat timp apare in titlu ca este dieta de schimbare a metoabolismului.
|
Am schimbat titlul in "Dieta Daneza, nu de schimbare a metabolismului, ci de infometare"
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
13 ian 2012, 15:34:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Dieta Daneza, nu de schimbare a metabolismului, ci de infometare
Citat:
Anterior postat de Slabuta
Am schimbat titlul in "Dieta Daneza, nu de schimbare a metabolismului, ci de infometare"
|
Super
|
17 ian 2012, 20:47:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Phoenix, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 41
Dieta: personalizata
Date: 164cm, 77.4kg
Mesaje: 963
Aprecieri acordate: 154
Am fost apreciat(a) de 143 ori in 123 mesaje
|
|
Re: Dieta Daneza, nu de schimbare a metabolismului, ci de infometare
Citat:
Anterior postat de kmy50rynn
Buna fetele slabute, cum va merge cu dieta, eu sunt fan Daneza, am slabit frumos cu ea si o tin in fiecarea an odata strict si de mai multe ori dupa ureche adica tin 2-3 zile sau mai multe dar cu ce am in frigider. Pupici si spor la slabit.
|
Buna, sunt noua pe aici si sincer nu prea stiu cum functioneaza acest forum dar sper sa ajunga mesajul meu acolo unde trebuie.
sunt si eu o slabuta de 69.2 kg si sper sa ajung undeva la 58. am inceput dieta daneza de 8 zile si am plecat de la 72.8. (deci 3 kg au plecat )nu am slabit asa cum auzisem pe la alte persoane dar sper ca aceste kg sa nu le pun la loc.
Mai e cineva care a tinut aceasta dieta? cu ce a continuat dupa?
astept cu nerabdare un raspuns. ma apropii de final si nu stiu cu ce sa mai continui.
Bafta la slabit tuturor slabutelor
|
17 ian 2012, 21:02:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Dieta Daneza, nu de schimbare a metabolismului, ci de infometare
Riscul sa pui la loc dupa daneza e foarte mare, n-am idee ce sa faci dupa
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|