[alynacrystyna]

Anterior postat de alize

>:d<>:d<>:d<>:d<>:d<>:d<>:d<

bine ai venit ali

[alize]

Alynutzo daca iti faci schema sa ne-o scrii/atasezi si noua,ca poate ne mai scoti din ceata.mie nu-mi convine ca nu puteam papa snitele,sau carnita cu branza....dar imi mai fac eu de cap din cand in cand,ca altfel nu se poate

[alynacrystyna]

Anterior postat de LicuriciColorat

Acu ca v'ati facut subiect de mentinere nu ne parasiti nuh?ca eu mai am 2 luni de stat in partea ailalta da promit ca vin aicisa peste 2 luni mai slabuta

nu iubita, nu va parasim..aici o sa dezbatem mentinerea ca sa nu incurcam fetele noi...dar acolo o sa fim permanent....nu scapati voi asa usor...sau ce crezi..ce te gandeai tu..gata am scapat de bataie la bubulet...neahh..nici o sansa

[alynacrystyna]

Anterior postat de alize

Alynutzo daca iti faci schema sa ne-o scrii/atasezi si noua,ca poatene mai scoti din ceata.mie nu-mi convine ca nu puteam papa snitele,sau carnita cu branza....dar imi mai fac eu de cap din cand in cand,ca altfel nu se poate

o sa fac si eu una , face si marcela si facem toate cate o schema..sa le punem la bataie..sa vedem cum sta treaba
apai o data merge iubita..ca nu are nimic..doar suntem la mentinere...putem papa..eu o sa imi fac, ca de cand poftesc la snitele

[LicuriciColorat]

Anterior postat de alynacrystyna

nu iubita, nu va parasim..aici o sa dezbatem mentinerea ca sa nu incurcam fetele noi...dar acolo o sa fim permanent....nu scapati voi asa usor...sau ce crezi..ce te gandeai tu..gata am scapat de bataie la bubulet...neahh..nici o sansa

nici nu vrem sa scapam de voi gagica
acol va vrem,sa ne corectati,sa ne certati sau sa ne dati bataita la bubulet) ca doar asa suntem cumintele,ca stim de frica)
o sa fiu atenta la ce scrieti pe aici,pana ajung eu la mentinere(desi mi'am facut cat de cat in cap mentinerea dat nah)

[alynacrystyna]

Anterior postat de LicuriciColorat

nici nu vrem sa scapam de voi gagica
acol va vrem,sa ne corectati,sa ne certati sau sa ne dati bataita la bubulet) ca doar asa suntem cumintele,ca stim de frica)
o sa fiu atenta la ce scrieti pe aici,pana ajung eu la mentinere(desi mi'am facut cat de cat in cap mentinerea dat nah)

ne bucuram sa ne stiti de bau bau
te asteptam si pe aici atunci...daca ti-ai facut o idee..poate vi cu o sugestie buna

[vikyfg]

Aha ce credea-ti ca fugiti de mine hmmmm

[alynacrystyna]

Anterior postat de vikyfg

Aha ce credea-ti ca fugiti de mine hmmmm

nici macar nu ma gandeam ca pot scapa de tine

[vikyfg]

Anterior postat de alynacrystyna

nici macar nu ma gandeam ca pot scapa de tine

l-am si salvat pe subiect

[LicuriciColorat]

Anterior postat de alynacrystyna

ne bucuram sa ne stiti de bau bau
te asteptam si pe aici atunci...daca ti-ai facut o idee..poate vi cu o sugestie buna

eu m'am gandit ca la mentinere sa tin cont asa:intr'o zi sa manc fructe si legume(la pranz fructe,la cina legume sau invers),intr'o zi la carbo(la fel ca acum+ceva dulce-ziua asta de 2 ori pe sapt),amidonu sa nu'l combin cu nimic(la pranz cartofi la cina mazare de exp),iar la ziua de proteina(sa combin oricum proteine,dar sa fie si pranz si cina proteine),cel putin in prima luna de mentinere sa fiu super atenta la combinatii,apoi din cand in cand sa mai combin si carbo cu proteine(paste cu branza,mamaliga cu branza)