[roxxialexx]

Anterior postat de tinac

E slaba activitate azi pe aici daca scumpa noastra Alynutza e absenta. Si eu imi fac treaba pe aici si mai arunc si eu un ochi si mai scriu cand e cazul
Asteptam sa termine si Anca cu gradinaritu, Ionela cu babutza. gynutza sa scaoe de sefa, alize si Deea sunt la faculta, ele sunt motivate, Anita e la slujba si ea e motivata, Viky ced ca e la puf puf sau cu pustiu, cristinica e la scoala, licurici..... si fetele mai noi nu mai stiu.....
asteptam insa sa apara

Sintem aici, dar asa cum ai zis, daca nu e activitate....Apropo, daca tot esti prin zona, zi-mi te rog si mie de ce smantana nu intra in ziua de proteine (si unde anume intra si daca se poate gati cu ea, den ciupercute cu sos de smantana) si daca ma poti lamuri cu iaurtul de 0 % grasime care din cate vad intra la proteine (desi nu prea are deloc, mai degraba are smantana)...mercic

[Oda]

Anterior postat de bully

Neatza Laura, felicitari pentru kg in minus. Cred ca.... cantarul meu e cam suparat pe mine!!! De 2 sapt am dat jos doar 300 gr.

Anterior postat de tinac

Ma bucur pt. tine iubita mea. Din pacate eu stagnez saptamana asta

Probabil ca dupa 8-10 kg organismul incepe sa-si incetineasca reactiile, as vrea si eu sa aman cat mai mult momentul platoului.

[Oda]

Anterior postat de roxxialexx

Sintem aici, dar asa cum ai zis, daca nu e activitate....Apropo, daca tot esti prin zona, zi-mi te rog si mie de ce smantana nu intra in ziua de proteine (si unde anume intra si daca se poate gati cu ea, den ciupercute cu sos de smantana) si daca ma poti lamuri cu iaurtul de 0 % grasime care din cate vad intra la proteine (desi nu prea are deloc, mai degraba are smantana)...mercic

Ti-a raspuns si Deea ieri in legatura cu iaurtul 0%, cica nici el n-ar intra la proteine...in legatura cu smantana, nu stiu ce sa-ti zic...sa dam o cautare pe goagal...eu oricum n-am mancat deloc smantana in perioada asta si nici iaurt.

[Oda]

Anterior postat de roxxialexx

Sintem aici, dar asa cum ai zis, daca nu e activitate....Apropo, daca tot esti prin zona, zi-mi te rog si mie de ce smantana nu intra in ziua de proteine (si unde anume intra si daca se poate gati cu ea, den ciupercute cu sos de smantana) si daca ma poti lamuri cu iaurtul de 0 % grasime care din cate vad intra la proteine (desi nu prea are deloc, mai degraba are smantana)...mercic

Am gasit smantana are 2.5 g proteine, mai putin decat bulionul care are 3.6 sau mazarea verde 6.5

[yoyo2708]

Anterior postat de Oda

Ai putea sa arunci un ochi la cantar, macar sa faci comparatie intre perioade. Eu sunt cu rusii in vizita inca si totusi m-am simtit in forma, simteam k am slabit.

Ai dreptate tu,am aruncat un ochi sapt trecuta...arata in favoarea mea,dar acum a trecut dimineata,eu numai dimi ma urc pe cantar,asa ca mai astept...si eu ma simt bn,se vad rezultate...dar acum o burta de zici ca sunt insarcinata

[roxxialexx]

Anterior postat de Oda

Am gasit smantana are 2.5 g proteine, mai putin decat bulionul care are 3.6 sau mazarea verde 6.5

Am inteles, mersi

[yoyo2708]

Anterior postat de tinac

E slaba activitate azi pe aici daca scumpa noastra Alynutza e absenta. Si eu imi fac treaba pe aici si mai arunc si eu un ochi si mai scriu cand e cazul
Asteptam sa termine si Anca cu gradinaritu, Ionela cu babutza. gynutza sa scaoe de sefa, alize si Deea sunt la faculta, ele sunt motivate, Anita e la slujba si ea e motivata, Viky ced ca e la puf puf sau cu pustiu, cristinica e la scoala, licurici..... si fetele mai noi nu mai stiu.....
asteptam insa sa apara

si eu sunt pe aici ,numai ca nu prea am timp sa scriu,dar cu pag sunt la curent

[yoyo2708]

App fetelor...voi care sunteti casatorite...atunci cand erati aproape de pasul cel mare,aveati vise legate de nunta?ca eu am cossmaruri in fioecare noapte...ba ca nu imi vin invitatii,ba ca restaurantul nu stiu ce are,ca nu am o rochie frumoasa,ca raman insarcinata inainte de nunta...aseara am visat ca eu si iubi al meu ne luasem niste verighete urate...si pe deasupra nici nu erau la fel..a mea era de-un fel,a lui de alt fel..samdstau cu gandul numai acolo..si ink mai lipsesc 5 luni...ce ma fac eu cu o luna inainte?dar cu o sapt?numai zic ce stresss o sa fie cu o zi inainte

[vikyfg]

Anterior postat de roxxialexx

Sintem aici, dar asa cum ai zis, daca nu e activitate....Apropo, daca tot esti prin zona, zi-mi te rog si mie de ce smantana nu intra in ziua de proteine (si unde anume intra si daca se poate gati cu ea, den ciupercute cu sos de smantana) si daca ma poti lamuri cu iaurtul de 0 % grasime care din cate vad intra la proteine (desi nu prea are deloc, mai degraba are smantana)...mercic

Eu cred ca intra la lactate indiferent de cate %grasimi are si ar trebui mancat in ziua de proteine doar inafara de ziua de carbo unde poti manca ceva dulce si poate sa contina lapte oua si asa mai departe

[ayssa]

Salutare fete dragi,
Am poposit acasa de la medicina legala stiu ca suna putin creepy, dar asta e adevarul....
Alynutza mai mult ca sigur are probleme cu calculatorul sau cu netul... nu vreau sa ma gandesc ca a fugit in lume....