Rina 90"s (etaj IX)
Discuta despre Dieta Rina 90's in cadrul subiectului Rina 90"s (etaj IX), parte din categoria Dieta Disociata; Noua casuta...
Mult succes slabutelor
Informatii noi-venite:
Retete Dieta Rina 90's
Rina 90" s
Rezultate Rina 90''s
http://forum.slabute.ro/dieta-rina-9...aj-i-7645.html
http://forum.slabute.ro/dieta-rina-9...j-ii-8007.html
http://forum.slabute.ro/dieta-rina-9...-iii-8256.html
...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
04 sep 2011, 01:10:19
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Rina 90"s (etaj IX)
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm 
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm 
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
   
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
04 sep 2011, 08:27:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 2.463
Aprecieri acordate: 57
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 27 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj IX)
Avem casuta nouaaa!!!Buna dimineata!!
|
04 sep 2011, 09:51:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 feb 2011
Locaţie: sibiu, Romania
Vârsta: 29
Date: 170cm, 55kg
Mesaje: 392
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj IX)
neata!!!
ce mai faceti?:*:*
am o intrebare... 
cand pot manca zacusca(facuta in casa) azi sunt la proteine si mi-am pregatit ficat la cuptor,pot manca o felie d paine cu zacusca p langa?
|
04 sep 2011, 09:58:42
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 aug 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Rina 90
Date: 187cm, 82kg
Mesaje: 26
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj IX)
Neatzaaaaaaa!!!
|
04 sep 2011, 09:59:46
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj IX)
neata fete dragi!!! si bine v-am gasit in casuta noua!!!
neata Maria, da, poti papa zacusca , daca nu are legume interzise in ea ( cartofi, fasole, mazare etc ) ..pupici
neata Oana!!!
|
04 sep 2011, 10:04:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj IX)
bine ati venit in casuta noua!!!
|
04 sep 2011, 10:12:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 67kg
Mesaje: 2.463
Aprecieri acordate: 57
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 27 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj IX)
Citat:
Anterior postat de mariaaaa
neata!!!
ce mai faceti?:*:*
am o intrebare...
cand pot manca zacusca(facuta in casa) azi sunt la proteine si mi-am pregatit ficat la cuptor,pot manca o felie d paine cu zacusca p langa?
|
Buna dimineata!!!
Citat:
Anterior postat de buttercup06
Neatzaaaaaaa!!!
|
Neata !
Neata Aly!!
|
04 sep 2011, 10:18:57
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Rina 90
Date: 165cm, 75kg
Mesaje: 203
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj IX)
Buna fetelor,
Vroiam sa trimit un mesaj si nu stiam de ce nu ma lasa....offf... 
|
04 sep 2011, 10:25:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: Rina 90
Date: 165cm, 75kg
Mesaje: 203
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj IX)
Bine te-am gasit..
cu privire la cum a fost concediul cu juniorul....vai de sufletul meu si al sotului...
Nu a stat deloc langa noi....pleca de langa noi si nu se uita decat din cand in cand in urma.
E innebunit dupa apa...daca ar fi fost dupa el ar fi stat toata ziua in apa...
in piscinuta daca a stat 10 min....in rest se ducea pe la seslongurile vecine si noi trebuia sa ne tinem dupa el....noroc cand gasea vreo jucarie a altui copil care il atragea ca ne mai trageam si noi suflul putin...
Poate d-aia nu m-am ingrasat
Mi-am promis ca de la anul o saptamana plec cu el, o saptamana mergem doar noi ca nu am avut parte de nici un fel de relaxare...
De bronzat...ce sa ma bronzez...toata ziua alergam dupa pici...m-a prins soarele pe umeri si pe fata...
Doar cand era in apa cu sotul am putut sa stau putin linistita...
Oricum... piciului i-a placut...pana la urma asta conteaza...
|
04 sep 2011, 10:31:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
|
|
Re: Rina 90"s (etaj IX)
Citat:
Anterior postat de Scorpia
Buna fetelor,
Vroiam sa trimit un mesaj si nu stiam de ce nu ma lasa....offf... |
neata Gabi!!!
pai? oare de ce?
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
