Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90"s (etaj VI)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Subiect închis
 
Opţiuni subiect
  #221 (permalink)  
Vechi 18 apr 2011, 09:23:00
ginutza1988's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 05 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Rina
Date: 167cm, 82.3kg
Mesaje: 2.226
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de biribishpampela Vezi mesajul
neata dragelor si bine v-am gasit in casuta noua!!!
neata
  #222 (permalink)  
Vechi 18 apr 2011, 09:24:30
biribishpampela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 60.3kg
Mesaje: 1.132
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de ginutza1988 Vezi mesajul
neata
neata
  #223 (permalink)  
Vechi 18 apr 2011, 09:31:50
dienutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Curtea de Arges, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Rina's 90
Date: 170cm, 72kg
Mesaje: 235
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)

neatza fetelor....
ce faceti?aici e o zi atat de frumoasa...
s-a mai dus un kg....sunt foarte fericita si multumita...
(si avem si casutza noua....)
  #224 (permalink)  
Vechi 18 apr 2011, 09:34:09
didi23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 16 apr 2011
Locaţie: Tenerife, Spania
Vârsta: 37
Dieta: Rina
Date: 170cm, 52kg
Mesaje: 86
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)

dienutza buna! Ma pregatesc sa ma duc la plaja.Felicitari pt kg dat jos si eu am dat unul incercand niste pastile
didi23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Extem activ, este de 2476 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #225 (permalink)  
Vechi 18 apr 2011, 09:35:12
yoyo2708's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 02 feb 2011
Locaţie: Galati/Cappella Maggiore, Italia
Vârsta: 33
Dieta: Rina's 90
Date: 163cm, 75.6kg
Mesaje: 1.260
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de Anita Luca Vezi mesajul
mno fetelor am plecat si eu la munci, va doresc o zi frumoasa, servici usor tutror care sunt la munci si ne vb pe seara
Servici usor Anita si o zi cat mai buna
__________________
Non abbiamo tanto bisogno dell'aiuto degli amici, quanto della certezza del loro aiuto.
  #226 (permalink)  
Vechi 18 apr 2011, 09:37:08
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)

neata si fetelor care au intrat mai tarziu!!!!
ionela, cum te-ai petrecut ieri ?
dienutza, felicitari pentru minus
didi, bronzare placuta
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

  #227 (permalink)  
Vechi 18 apr 2011, 09:37:50
yoyo2708's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 02 feb 2011
Locaţie: Galati/Cappella Maggiore, Italia
Vârsta: 33
Dieta: Rina's 90
Date: 163cm, 75.6kg
Mesaje: 1.260
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 7 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de biribishpampela Vezi mesajul
neata dragelor si bine v-am gasit in casuta noua!!!
Neatza Ionela si bine ai venit in noua casuta
Citat:
Anterior postat de dienutza Vezi mesajul
neatza fetelor....
ce faceti?aici e o zi atat de frumoasa...
s-a mai dus un kg....sunt foarte fericita si multumita...
(si avem si casutza noua....)
Neatza Dienutza...Felicitari pt kg dat jos
__________________
Non abbiamo tanto bisogno dell'aiuto degli amici, quanto della certezza del loro aiuto.
  #228 (permalink)  
Vechi 18 apr 2011, 09:38:19
dienutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Curtea de Arges, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Rina's 90
Date: 170cm, 72kg
Mesaje: 235
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de didi23 Vezi mesajul
dienutza buna! Ma pregatesc sa ma duc la plaja.Felicitari pt kg dat jos si eu am dat unul incercand niste pastile
buna,didi....
parerea mea e ca ar trebui sa uiti de pastile inainte ca acestea sa iti goleasca buzunarul,sa iti distruga sanatatea si sa iti dai seama apoi k a fost degeaba....crede-ma am trecut si eu prin asta si stiu ce vorbesc....
Eu am slabit cu dieta rina(sanatos) 6 kg...intr-o luna si o saptamana...de ce nu incerci si u asa?
  #229 (permalink)  
Vechi 18 apr 2011, 09:42:45
dienutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Curtea de Arges, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Rina's 90
Date: 170cm, 72kg
Mesaje: 235
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
neata si fetelor care au intrat mai tarziu!!!!
ionela, cum te-ai petrecut ieri ?
dienutza, felicitari pentru minus
didi, bronzare placuta
Citat:
Anterior postat de yoyo2708 Vezi mesajul
Neatza Ionela si bine ai venit in noua casuta

Neatza Dienutza...Felicitari pt kg dat jos
multumesc mult fetele...
sunt fericita ca am ajuns la jumatatea drumului...mai usor decat ma asteptam,si asta datorita voua,slabutzele mele iubite
  #230 (permalink)  
Vechi 18 apr 2011, 09:49:30
Nightwishh's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuţ în trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 17 apr 2011
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 47
Date: 180cm, 86kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj VI)

Buna, fetelor.
Vreau sa ma apuc si eu de dieta asta dupa sarbatori. Am tinut in ultimele 3 saptamani o dieta destul de radicala, ii spune cica " dieta Catalin Crisan " - multe proteine, cel putin in faza de inceput. Avand in vedere ca vin Pastele peste o saptamana si oricum urma sa intrerup dieta respectiva ( deja mi-e greata si cand vad carne, de 2 saptamani mananc doar asta ), am decis sa fac o pauza pana dupa sarbatori ( pauza in care imi voi face de cap cat de putin ) si dupa sa ma apuc de Rina.

Promit sa va tin la curent cu progresele mele.
Multumesc.
Nightwishh, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2110 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1593 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Regulament; 18 apr 2011 at 10:38:43. Motiv: Incalcare regulament: transmitere date de identificare permisa doar slabutelor cu vechime
Subiect închis

Informatii despre slabit
cura slabit, dieta, dieta rina, dieta rina 90, diete, rina, rina 90, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Rina 90"s (etaj V) adydra Dieta Rina 90's 7114 15 apr 2011 23:39:25
Rina 90" s (etaj IV) Slabuta Dieta Rina 90's 5305 23 mar 2011 01:44:58
Rina 90" s (etaj III) Slabuta Dieta Rina 90's 5557 07 mar 2011 01:06:37
Rina 90" s (etaj II) Slabuta Dieta Rina 90's 4992 21 feb 2011 06:28:47
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole