Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Rina 90"s (etaj XVI)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #5001 (permalink)  
Vechi 09 oct 2013, 09:08:48
igrama's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2012
Locaţie: Reghin, Romania
Dieta: Dieta personalizata
Date: 163cm, 66kg
Mesaje: 742
Aprecieri acordate: 282
Am fost apreciat(a) de 262 ori in 178 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:
Anterior postat de lacra81 Vezi mesajul


scuze
n-a fost cu intentie

fetelor,voi ce sport faceti?

eu am bici stationara dar nu reusesc sa fac mult si ma si plicitsesc ...am inceput si tae bo dar nu rezist f mult ...cam cat sport faceti pe zi
Si eu am bicicleta stationara, dar tot degeaba.
In ultimele 2 saptamani tot incerc sa-mi fac curaj.
Ieri am facut 2.50 km si am si sarit de pe ea ca deja eram plicitsita.
Noroc ca te TV era MASH si m-am uitat
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui igrama:
lacra81 (09 oct 2013)
  #5002 (permalink)  
Vechi 09 oct 2013, 09:14:25
lacra81's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:
Anterior postat de igrama Vezi mesajul
Si eu am bicicleta stationara, dar tot degeaba.
In ultimele 2 saptamani tot incerc sa-mi fac curaj.
Ieri am facut 2.50 km si am si sarit de pe ea ca deja eram plicitsita.
Noroc ca te TV era MASH si m-am uitat
eu fac cam 10 km acum ...o sa maresc la 15 si vreo 20 min/tae bo ..ar fi perfect ..plus ca merg pe jos cam 1h/zi ..acum depinde zi ,nu pot zice ca in fiecare zi
am sa rasfoiesc si eu grila ....sa fac bici când e ceva fain ...asa poate fac mai mult
dar dimi nu prea gasesti ceva bun ..dupa amiaza am copii ,teme,papica,spalat vase ...etc...........
va
__________________
jurnal
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
  #5003 (permalink)  
Vechi 09 oct 2013, 09:27:15
moni30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

buna dimineata
ce prezenta buna aici, ma bucur
Iolanda, iti multumim pt cafea, se pare ca ai ramas pe postul asta...pe vremuri...aducea Dia cafeau in fiecare zi...dar cum ea a avansat in functie...mno...e bine...ca cineva are grija de noi si nu ramanem fara, sarut mana
o zi faina va doresc
app....ce dor mi-e si mie de un meniu de carbo....insa vreau sa mai am o sapt 100% cuminte, fara dulce....si speeeer, ca nenorocitul de cantar sa miste....daca nu......il sparg asa cum i-am mai promis
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-mamici/jurnal-moni30-6220.html

Nu plange dupa trecut....a plecat, Nu fii stresat pentru viitor,... inca nu a venit, TRAIESTE MOMENTUL PREZENT, fa-l sa fie frumos!!!
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui moni30:
alynacrystyna (09 oct 2013), Antonis (09 oct 2013), igrama (09 oct 2013), lacra81 (09 oct 2013)
  #5004 (permalink)  
Vechi 09 oct 2013, 09:27:40
Anita Luca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Buna dimineata!
Am intrat sa va salut si eu si sa va doresc o zi super!!
Pupici!
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui Anita Luca:
alynacrystyna (09 oct 2013), igrama (09 oct 2013), lacra81 (09 oct 2013), moni30 (09 oct 2013)
  #5005 (permalink)  
Vechi 09 oct 2013, 09:36:04
Antonis's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: Atena-Bucuresti, Grecia
Vârsta: 42
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 162cm, 72kg
Mesaje: 2.151
Aprecieri acordate: 1.387
Am fost apreciat(a) de 801 ori in 544 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:
Anterior postat de Anita Luca Vezi mesajul
Buna dimineata!
Am intrat sa va salut si eu si sa va doresc o zi super!!
Pupici!
Buna Anita ce faci?
cum te mai simti? ce face bebe? am aflat ce avem??
Antonis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2115 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1598 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5006 (permalink)  
Vechi 09 oct 2013, 10:08:45
Anita Luca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:
Anterior postat de Antonis Vezi mesajul
Buna Anita ce faci?
cum te mai simti? ce face bebe? am aflat ce avem??
Buna Ana!
Pai...ma simt putin mai bine, adica pot sa mananc un pic mai bine, desi inca vomit si am greturi de dimineata. Am pus 1,5 kg mai am inca pe atat si ajung la greutatea care o aveam cand am ramas gravida. De cateva zile am inceput si sa simt asa usor cum se misca prin burtica
Da am aflat, la 14 sapt si am intrat pe forum si v-am anuntat ca o sa fie fetitaMedicul a zis ca mai vedem si luna asta cand merg la ecograf dar 90 % e fetita.
Tu cum mai esti? Ai inceput sa ai emotii avand in vedere ca te apropii de ziua cea mare?
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Anita Luca:
lacra81 (10 oct 2013)
  #5007 (permalink)  
Vechi 09 oct 2013, 10:15:42
Antonis's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: Atena-Bucuresti, Grecia
Vârsta: 42
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 162cm, 72kg
Mesaje: 2.151
Aprecieri acordate: 1.387
Am fost apreciat(a) de 801 ori in 544 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:
Anterior postat de Anita Luca Vezi mesajul
Buna Ana!
Pai...ma simt putin mai bine, adica pot sa mananc un pic mai bine, desi inca vomit si am greturi de dimineata. Am pus 1,5 kg mai am inca pe atat si ajung la greutatea care o aveam cand am ramas gravida. De cateva zile am inceput si sa simt asa usor cum se misca prin burtica
Da am aflat, la 14 sapt si am intrat pe forum si v-am anuntat ca o sa fie fetitaMedicul a zis ca mai vedem si luna asta cand merg la ecograf dar 90 % e fetita.
Tu cum mai esti? Ai inceput sa ai emotii avand in vedere ca te apropii de ziua cea mare?
Ai dreptate Anita...fetita ai!! iarta-ma am uitat!
eu sunt bine...emotii inca nu am ca mai am 10 saptamani...si mi se pare tare mult!!!!!
Insa de abia astept sa-l vad!
Ma bucur ca esti mai bine!
Antonis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2115 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1598 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui Antonis:
lacra81 (10 oct 2013)
  #5008 (permalink)  
Vechi 09 oct 2013, 11:27:35
alynacrystyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 23 nov 2010
Locaţie: Sebes, Alba, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Rina's 90
Date: 165cm, 56.6kg
Mesaje: 20.621
Aprecieri acordate: 66
Am fost apreciat(a) de 469 ori in 342 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

buna ziua si de la mine iubitele

Doamneeeee , de cand n-am mai dat la "oara" asta pe forum

noi am fost la Cluj la control
totul este foarte bine
vom merge din nou doar peste 6 luni si atunci vom ramane internate cateva zile
__________________
Regulament slabute.ro
Jurnal Alynacrystyna

Retete Rina

SEMNEAZA: PRIMA PETITIE NATIONALA PENTRU DREPTUL LA O VIATA SANATOASA





"Nu ma uit in urma la cat am pierdut, sa pot vedea in fata,dar, ce a fost in urma mea e prezent in lupta mea de azi si lupta de azi imi aminteste de gustul amar al infrangerii de ieri. Azi..ca si ieri sau restul zilelor trecute, nu am putere de a lupta, nu am nici o strategie, nici motivatie, abia rasuflu.Si totusi ceva in mine ma tine...nu pe linia de plutire si nici in amortire ci...in lupta"
I do not try to be better than anyone else...I only try to be better than myself...
Every guy thinks that every girl's dream is to find the perfect guy...bullshit...every girl's dream is to eat without getting fat!!!

Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui alynacrystyna:
igrama (09 oct 2013), lacra81 (10 oct 2013), moni30 (09 oct 2013)
  #5009 (permalink)  
Vechi 09 oct 2013, 12:54:41
igrama's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 20 feb 2012
Locaţie: Reghin, Romania
Dieta: Dieta personalizata
Date: 163cm, 66kg
Mesaje: 742
Aprecieri acordate: 282
Am fost apreciat(a) de 262 ori in 178 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
buna ziua si de la mine iubitele

Doamneeeee , de cand n-am mai dat la "oara" asta pe forum

noi am fost la Cluj la control
totul este foarte bine
vom merge din nou doar peste 6 luni si atunci vom ramane internate cateva zile
Alina ma bucur foarte mult!
Asta e o veste super pentru ziua de azi!
Multa, multa sanatate in continuare!
Răspuns cu citat
  #5010 (permalink)  
Vechi 09 oct 2013, 13:07:56
moni30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
Implicit Re: Rina 90"s (etaj XVI)

Citat:
Anterior postat de alynacrystyna Vezi mesajul
buna ziua si de la mine iubitele

Doamneeeee , de cand n-am mai dat la "oara" asta pe forum

noi am fost la Cluj la control
totul este foarte bine
vom merge din nou doar peste 6 luni si atunci vom ramane internate cateva zile
api tu mai lispseai
iti place ce frecventa e aici...ca pe vremuri
ma bucur ca Ama e bine, pupici
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-mamici/jurnal-moni30-6220.html

Nu plange dupa trecut....a plecat, Nu fii stresat pentru viitor,... inca nu a venit, TRAIESTE MOMENTUL PREZENT, fa-l sa fie frumos!!!
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
90, calorii, dieta, etaj, rina, sanatos, slabit, xvi

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Rina 90"s (etaj XIV) Slabuta Dieta Rina 90's 5816 23 aug 2012 23:15:37
Rina 90"s (etaj X) Slabuta Dieta Rina 90's 6016 25 ian 2012 00:25:56
Rina 90"s (etaj VII) Slabuta Dieta Rina 90's 5084 13 iul 2011 02:30:03
Rina 90"s (etaj V) adydra Dieta Rina 90's 7114 15 apr 2011 23:39:25
Rina 90" s (etaj I) Slabuta Dieta Rina 90's 5194 03 feb 2011 01:29:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole