Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Va pup, iubitele! >:D<>:D<>:D<>:D<>:D<>:D<>:D<
Ma bucur ca seara, ne stangem toate la vorba.....:):):):):):) |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
tu, cum mai esti? nu s-a rezolvat problema aceea?;) |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
seara buna iubitele:-*
si la noi ploua asa de tare;)chiar imi era dor de o ploaie :D... |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
eu va zic noapte buna>:D<>:D<>:D<
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Si eu merg la culcare de-acum. Maine: proteine.
Noapte buna! |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
am aparut si eu fetele..buna seara..eu de la ora 16.00 pana acum nu am stat 1 clipa, am avut multe kestii de strans, am desfacut bagajele, am facaut o supa de pui pentru cina si un orez cu ciupercute pentru maine, am schimbat asternutul, ce sa mai...am fost o harnicuta..acum ma simt de parca m-a calcat trenul...si parca nu mai am deloc randament:-/:-/:-/ obosesc mai repede, ma inteapa burta daca ma grabesc, ma misc ca melcul:>
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Noapte buna si de la mine fetele!:x
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
Oricum, merg inainte, daca am slabit si anul trecut 10 kg cu hipocalorica + sport, nu cred ca de data asta nu reusesc. Trebuie sa reusesc si mai mult si sa nu mai abandonez ce am inceput, ca imi bat joc de munca mea. Incerc sa fac si sport mai des ca sunt constienta ca se modeleaza si mai frumos corpul;;) In seara asta am reusit sa fac 25' bicicleta + 20' zumbaaa:x Va pup, noapte buna slabutelor>:D< |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
neata:)
Hristos s-a-naltat!!! parca asa se salute azi:), am un preot pe scara, care sigur asa o sa ma salute:) haideti la cafea, de Md in locatii exotice...cred ca va e dor....da pana isi revine Cris....v-a fi door:)) https://fbcdn-sphotos-f-a.akamaihd.n...09727243_n.jpg |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Adevarat s-a inaltat!
Buna dimineata fetele si de la mine! eu sunt pe la birou, am atata treaba ca nici nu stiu de unde sa o incep!:-/ la noi e mohorat si a plouat ieri mai toata ziua si noaptea...ma bucur maxim..ca tare mi-e cald:P |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Bine v-am regasit fetele...(care ma mai stiti).....iata-ma din nou alaturi de voi.....sunt gata sa reincep din nou dieta....nu am pus decat 2 kg la loc...am acum 70 kg.
Am nevoie de sprijinul vostru,pt ca singura nu voi putea porni la drum. V-am citit putin pe aici,sunt si fete noi,pe care nu le stiu....Mirela n-am vazut-o... O zi buna va doresc....stau prin preajma>:D<>:D<>:D<>:D<>:D<>:D<>:D<>:D<>:D<>:D<>:D < |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
bine ai revenit.azi e ziua nr 3 carbohidrati. ce sa mananc? paste normale cu putin zahar brun? nu prea imi place sosul de rosii fara pe paste daca nu pot sa adaug si ceva branza... cam cate grame de paste fierte sa manac la pranz? sa mananc totpaste si la cina?
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
La cantitati si pt mine e o problema...o data am fiert 150 gr ca atatea mai erau in punga, dar nu le-am putut manca, sunt prea multe...data viitoare o sa fierb maxim 100 gr.. |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
sunt Ana. In carte sunt niste retete si am vazut acolo ca scria ceva de 100 de grame. In ceea ce privesc pastele eu imi faceam paste integrale si faceam un sos de rosii simplu din 1-2 catei de usturoi pe care ii puneam in ulei de masline in tigaie apoi adaudam rosii cheryy, pasta de tomate si la sfarsit busuioc proaspat! iesea o nebunie! daca vrei pui si un varf de zahar brun asa pt gust si pentru ca ii ia din aciditate! la cina ce ti-a zis Cristina! o zi minunata |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
e foarte greu sa cred ca manacand inghetata o sa slabesc. sunt innebunita dupa sorbetul de pepene. aici vine in fiecare seara masina cu inghetata :d... am vazut ca mai am un pachet de maggi idea zilei, spaghete milanese. ma gandesc sa fac aia doar cu ciuperci, fara sunca. la mine nu sonteaza cat fac ca prietenul meu e innebunit dupa paste de orice fel. :)
multumesc pentru sfaturi. maine pot sa mananc si banane? ma gdesc la o salata de fructe ( mar, para, nectarine, pepene galben, kiwi, banana, portocala si ananas) si ma gandesc sa fac in jur de 1,5 kg... e prea mult? |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Buna iubitele!:-*
Azi sunt libera si ma pregatesc sa merg la doctor...ceva infectie in gat am, de nu pot sa inghit nimic fara sa ma stramb de durere:-s S-a inmultit plutonul vad,mult succes fetelor noi!>:D< Ana,casa de piatra iubita!>:D< Doina si Danutza,bine ati revenit si multa bafta pe mai departe!>:D<>:D< Eu astept sa rezolv cu locul de practica si dupa intru si eu la o tura de rinuta!Dar deocamdata sunt prea stresata ca sa ma pot tine de treaba:PAm examenul final peste doua saptamani,asa ca imi tremura nadragii:D Va pupic pe fiecare in parte si va imbratisez cu drag!>:D<>:D<>:D<>:D<>:D<:-*:-*:-*:-*:-* |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
te gandesti deci sa mai tii 1 data Rina?..tu cu kg cum mai stai? eu prost :)) :)) Sanatate multa iti doresc! pup |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Buna, fetelor!....ce mai faceti voi? Chiar daca nu mai tin dieta rina , am trecut sa va salut pe toate si sa va urez spor la dieta. Eu am renuntat la Rina datorita unor probleme de sanatate ( pe care, trebuie sa specific, nu mi le-am facut cu rina), dar m-am gandit sa give it a try...to raw veganism....pt ca multa lume lauda aceasta dieta. Una din problemele mele de sanatate sunt varicele. Nu stiu daca vor disparea, si nu vreau sa-mi fac sperante in privinta asta, dar tare as vrea sa nu se mai accentueze, mai ales ca am incercat tot soiul de remedii naturiste si nu numai.
Oricum am cam divagat un picut de la subiect...voiam sa va salut sa aflu cum mai stati cu dieta si ce mai faceti voi in general. Am vazut ca ati urcat serios in etaje. Ma bucur. Si cand intram eu, era f activa aceasta sectiune... multe fete serioase. Eu nu prea am reusit sa fiu serioasa din mai multe motive....unul din ele este ca nu prea am avut rabdare ( ma cantaream daca era posibil every day:D) Mult spor in toate!>:D<>:D<>:D< |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
ce mai faci, fata? mai...voi treceti pe aici numa cand tineti dieta? cum stai cu gemuriile, bio, evident:)):)):)):)) felicitari pt mentinere, e fff bine...doar 2 kg, ai pus?, super, in atata timp multa bafta>:D<>:D<>:D< Citat:
bafta la examenul final, da-le-n gura ca la casa de cultura:)), arata-le ce poate o romanca, suntem mandre de tine:-*:-*:-* sanatate...si te asteptam:-*:-*:-* Citat:
fel de fel de remedii am incercat si eu...port si acum corapi speciali...insa dupa a 2 a sarcina...s-au accentuat fff tare...si ma dor groaznc...am sa merg sa le operez...am inteles ca e o procedura simpla...insa nu stiu cand...poate astept sa treaca vara;)...pt ca...ar fi nasol sa umblu in pantaloni scurti la un picior operata la unul nu (se face pe rand) multa bafta si tie>:D<>:D<>:D< |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
eu mai port...ca nah vara...dar incerc sa le maschez pe cat posibil unde m-am interesat eu, ma costa 1000 de lei 200 lei ceva anazlize ce se fac inainte si cate 400 lei de un picior nu e cu laser....ci varianta clasica...care cica, sunt sanse ff mici sa reapara acele injectii de care spui tu, nu sunt valabile in cazuri avansate |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Fetelor , am nevoie de niste sugestii/ pareri/idei :D
Voi plecat pana maine dupamasa la bucuresti...plec la noapte...ce ma sfatuiti sa mananc perioada asta?? Maine voi fi la carbo...si chiar nu am idee. Imi trebuie ceva la mine, nu am timp sa opresc niciunde sa mananc..deci..:D Heelp me !!:D:-* |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
buna fete :-*
Doinaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa..... ma bucur ca ai revenit :-* maine vreau gem bio de la tine sa sti :)) Alinaaaa... ce ma bucur ca ai trecut si tu pe aici :-* :-* :-* |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Buna, Alina.....si eu ma bucur sa aud de voi:)
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
in rest ? cum esti ? |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
Tu ce mai faci? Amalia? |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
Nu, iubita mea, nu s-a rezolvat.....:(:(:(:(:(:( |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Buna seara, fetele!
Doina, Alina, bine ati revenit!>:D<>:D<>:D<>:D<>:D<>:D< Daniiiiiii, parca nu te-am vazut azi.....:-s:-s:-s:-s:-s:-s |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
seara buna, dragelor>:D<
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
seara buna si de la mine fetele!:D
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
eu..ok si eu :) Amalia ... pfffffoooooaiiii ... tot mai figuranta :)) dar e foarte bine :) Moni , Di, Ana :-* :-* :-* :-*:-* si pt restul fetelor |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
Citat:
Si eu te pup, iubita!:-*:-*:-*:-*:-*:-* |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
|
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
eu, parchez, sunt tare obosita
noapte buna>:D<>:D<>:D< |
Re: Rina 90"s (etaj XVI)
si eu parchez..somn dulce!:x
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 20:43:43. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.