[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de vivisor

Am incercat reteta ieri si este super buna. Eu am pus si cateva condimente: marar, patrunjel, piper...Sper ca n-am gresit si-mi fac mai mult rau decat bine.Nu stiu daca sunt permise...

Buna Vivisor

Tu urmezi faza I a dietei South Beach?
Nu trebuie sa iti faci griji, condimentele enumerate de tine nu sunt interzise nici in aceasta dieta, nici intr-un stil de viata sanatos.

[vivisor]

Buna,
Da, am inceput faza I. Eu sunt noua pe acest forum si ma bucur ca v-am gasit. Cred ca voi putea cu ajutorul vostru sa ma motivez putin si sa reusesc sa slabesc cateva kg.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de vivisor

Buna,
Da, am inceput faza I. Eu sunt noua pe acest forum si ma bucur ca v-am gasit. Cred ca voi putea cu ajutorul vostru sa ma motivez putin si sa reusesc sa slabesc cateva kg.

Bine ai venit in familia slabutelor si mult succes cu aceasta dieta

Te poti alatura slabutelor din aceasta gasca, ele tin faza I
Dieta South Beach faza I (etajul 2)

[luvcristina]

Am incercat si eu reteta, de-abia la sfarsitul celei de-a doua saptamani de faza 1. Vazusem reteta mai demult, iar acum ca am vazut ce bune sunt imi pare foaaarte rau ca nu am incercat mai devreme . Si se fac atat de usor! De acum inainte sigur le voi face cat de des pot!