Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Mere coapte umplute

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 16 oct 2010, 14:06:13
moni30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
Implicit Mere coapte umplute

4-5 mere potrivit de mari
30 gr migdale prajite si maruntite
30 gr fistic maruntit
o lingurita scortisoara
un biscuite dietetic
1, 1/2 linguri fructoza
3-4 patratele de ciocolata dietetica
speli merele , le scobesti, si le scoti samburii
intr-un vas se amesteca fisticul, migdalele, bicuitiul maruntit, scortisoara, o lingura de fructoza, si se umple merele cu acest amestec
intr-o tava tapetata cu hartie de copt se aranjaza merele , se pune in fiecare mar cate o bucatica2 de ciocolata, iar restul de fructoza se presara peste tot
se da la cuptor
abia astept sa se termine.....va fac si va pun poze...oricum miroase imbietor
daca vrei sa fie mai putin caloric poti renunta la biscuite si ciocolata
pofta!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-mamici/jurnal-moni30-6220.html

Nu plange dupa trecut....a plecat, Nu fii stresat pentru viitor,... inca nu a venit, TRAIESTE MOMENTUL PREZENT, fa-l sa fie frumos!!!
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 16 oct 2010, 14:47:40
moni30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
Implicit Re: Mere coapte umplute

am revenit cu poze........cred ca nu mai era nevoie de ciocolata, eu aveam impresia ca se va topi si va fi un sos pe acolo......dar ciocolata a ramas deasupra si un pic s-a ars....deci mai bine in loc de ciocolata servim cu frisca....e bestial...n-am cuvinte
Imagini ataşate
File Type: jpg P161010_15.24.jpg (1,27 MB, 51 vizualizări)
File Type: jpg P161010_15.25_[01].jpg (1,27 MB, 41 vizualizări)
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-mamici/jurnal-moni30-6220.html

Nu plange dupa trecut....a plecat, Nu fii stresat pentru viitor,... inca nu a venit, TRAIESTE MOMENTUL PREZENT, fa-l sa fie frumos!!!
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 17 oct 2010, 17:19:41
bunny's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 11 oct 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina's 90
Date: 170cm, 55kg
Mesaje: 61
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Mere coapte umplute

arata super, de fapt orice e dulce arata super in momentul asta
bunny, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1779 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1262 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 20 oct 2010, 20:05:49
hannika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 15 oct 2010
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 37
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Mere coapte umplute

buna fetelor!
felicitari pentru kg slabite!!!!
cum merge cura de slabire SB?si eu am am avut tentativa de a incerca aceasta dieta, dar m-am dat batauta, sincer nici nu am avut ambitie!!! voi cum va descurcati?
pupici
spor la slabit!!!
hannika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1667 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1150 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1151 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 22 oct 2010, 19:15:25
moni30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
Implicit Re: Mere coapte umplute

Citat:
Anterior postat de hannika Vezi mesajul
buna fetelor!
felicitari pentru kg slabite!!!!
cum merge cura de slabire SB?si eu am am avut tentativa de a incerca aceasta dieta, dar m-am dat batauta, sincer nici nu am avut ambitie!!! voi cum va descurcati?
pupici
spor la slabit!!!
buna,
dar tu ce cura ti? sau ai tinut ca vad ca slabit bine, slabutzo
SB....din punctul meu de vedere e o dieta ok...mai ales la faza 2...chiar lejera
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-mamici/jurnal-moni30-6220.html

Nu plange dupa trecut....a plecat, Nu fii stresat pentru viitor,... inca nu a venit, TRAIESTE MOMENTUL PREZENT, fa-l sa fie frumos!!!
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 23 oct 2010, 21:05:44
hannika's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 15 oct 2010
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 37
Date: 170cm, 67kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Mere coapte umplute

buna
momentan tin o tentativa a dietei scarsdale, dar am calcat stramb....
si s-au mai acumulat inka 2 kg la alea 67= 69.nu imi vine sa cred k in primavara avam 60 de kg....sunte foarte suparata pe mine!!!!!!
as incepe dieta rina 90 dar nu cred k o pot tine 3 luni....
are ceva daca o tin doar o luna si pe urma tin cont de sfaturile nutritionistei Mihaela Bilic?bineinteles, nu o sa depasesc 1200 de calorii!
mult spor pt fiecare dintre noi si multa ambitie!!!
hannika, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1667 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1150 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1151 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 27 oct 2010, 20:49:08
moni30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
Implicit Re: Mere coapte umplute

fetele....am schimbat putin reteta si mi se pare mai buna....
pt compozita de umplutura a merelor:
am batut 2 albusuri cu 3 linguri fructoza apoi am adaugat alunele, migdalele , nucile, si biscuitii , macinate toate + scortisoara si un pic de cafea nes, s-a format o pasta cu care am umplut merele , apoi am pus in fiecare cate un baton de scortisoara, sunt bestiale.....posibil sa mai fac sambata si fac poze cu noua reteta...bezeaua asta...creste in timp ce se coace...si arata bine!!pofta!!!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-mamici/jurnal-moni30-6220.html

Nu plange dupa trecut....a plecat, Nu fii stresat pentru viitor,... inca nu a venit, TRAIESTE MOMENTUL PREZENT, fa-l sa fie frumos!!!
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
dietetic, mere coapte, mere umplute, retete, retete dietetice, retete south beach

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mere coapte sau crude? minouse Alimentatia 5 15 aug 2010 06:02:34
Mere coapte cu migdale deadcountess Retete dietetice de deserturi si dulciuri 1 17 mai 2010 02:26:55
Mere coapte umplute cu banane mvthebest Retete dietetice de deserturi si dulciuri 1 23 mar 2010 21:52:29
Mere coapte Sabine_28 Retete culinare 0 13 ian 2010 14:16:06
Mere coapte andreea_rox Retete dietetice de deserturi si dulciuri 0 27 mar 2009 21:22:18

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole