Soia in loc de carne
Nu prea mananc carne si m-am gandit sa o inlocuiesc din cand in cand cu soia, mai ales ca imi place gustul sau. Dar...soia ingrasa? E permisa in dieta South Beach?
|
Re: Soia in loc de carne
Buna Mia!
Din cate stiu eu, ai voie produse pe baza de soia, deschide linkul cu alimentele permise pt SB http://forum.slabute.ro/dieta-south-...za-i-3921.html Succes! :) |
Re: Soia in loc de carne
nu ingrasa soia :P e chiar recomandata pt cei cu colesterol marit, pt ca aduce acelasi nr de proteine ca si carnea, dar fara grasimi :)
eu acum tin faza I din SB si pot sa-ti spun ca am mancat tocanita, drob facut cu soia si nici gand sa iau in greutate :P iti recomand insa pestele, daca vrei, are mai multe uleiuri esentiale si minerale :x facut la cuptor, cu niste legume langa, e perfect pt pranz SB ;) |
Re: Soia in loc de carne
fetelor soia cum o cantaresc uscata sau fiarta(gatita)?maine vreu sa pap niste snitele din soia si nu stiu cand sa le cantaresc:(....pt ca uscate sunt foarte usoare iar fierte sunt destul de grele pt ca absorb foarte multa apa
|
Re: Soia in loc de carne
Citat:
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 07:22:36. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.