[mitzy]

Anterior postat de slabuta

Poti tine, dar eu cred ca e foarte mult de munca, in ce priveste calculul punctelor si caloriilor

Pe mine m-ai facut sa rad slabutule,eu de 2 saptamani aproape imi notez punctele intr-un caiet,imi fac meniul cu ce voi manca in ziua respectiva,adica imi notez si calculez p-ctele,si cand prind timp liber fug repede la kcalorii si le copiez acolo din caietel.
Si nu, mie nu mi se pare multa munca, ci mai degraba un mod de a umple timpul in care poate ai vrea sa papi cine stie ce prostii.

[mitzy]

Anterior postat de slabuta

Mitzy, tu cate puncte ai de papat intr-o zi?

Pai slabutule,eu am multe puncte mai exact 24,nu uita de greutatea mea,,Sunt o persoana cu greutate".

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de mitzy

Pe mine m-ai facut sa rad slabutule,eu de 2 saptamani aproape imi notez punctele intr-un caiet,imi fac meniul cu ce voi manca in ziua respectiva,adica imi notez si calculez p-ctele,si cand prind timp liber fug repede la kcalorii si le copiez acolo din caietel.
Si nu, mie nu mi se pare multa munca, ci mai degraba un mod de a umple tipul in care poate ai vrea sa papi cine stie ce prostii.

Mitzy, eu nu stiu ce program are fiecare
Daca ma iau dupa al meu, eu nu am timp sa calculez si puncte

Dar e bine ca tii evidenta la ambele.

[Anca77yvb]

exact, mai ales la pauza de masa cand toti mananca ............

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de mitzy

Pai slabutule,eu am multe puncte mai exact 24,nu uita de greutatea mea,,Sunt o persoana cu greutate".

Eu nu am uitat
Te intrebam, ca sa iti spun ca, din cand in cand sa iti mai recalculezi aceste puncte, pe masura ce vei scadea in greutate, vor scadea si punctele

[mitzy]

Anterior postat de slabuta

Eu nu am uitat
Te intrebam, ca sa iti spun ca, din cand in cand sa iti mai recalculezi aceste puncte, pe masura ce vei scadea in greutate, vor scadea si punctele

Credeam ca ma certi ca pap prea putine cal.
Da, logic,voi scadea si punctele pe masura ce vor scadea si kg-le

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de mitzy

Credeam ca ma certi ca pap prea putine cal.
Da, logic,voi scadea si punctele pe masura ce vor scadea si kg-le

Eu, sincer, nu le amestec.

Caloriile sunt calorii, puncte WW sunt puncte WW.

Nu am stat sa studiez daca exista o legatura intre numarul mic de calorii si totusi puncte WW suficiente, de aceea le privesc separat

Ce stiu sigur, e ca daca ai fi inclus mai multe legume si fructe care au puncte WW super mici, sigur iti cresteau si caloriile, cred ca asta e singurul aspect la care ar trebui sa atragi atentia

[mitzy]

Anterior postat de slabuta

Eu, sincer, nu le amestec.

Caloriile sunt calorii, puncte WW sunt puncte WW.

Nu am stat sa studiez daca exista o legatura intre numarul mic de calorii si totusi puncte WW suficiente, de aceea le privesc separat

Ce stiu sigur, e ca daca ai fi inclus mai multe legume si fructe care au puncte WW super mici, sigur iti cresteau si caloriile, cred ca asta e singurul aspect la care ar trebui sa atragi atentia

Slabutule, iti multumesc atat de mult pt sfaturi! Nu ma gandisem atat de mult la chestia cu fructele si legumele,mi se parea ca pap destule...dar se vede treaba ca nu era asace m-as face eu fara tine?

[mitzy]

Fetelor unde sunteti? Ati fugit?Haideti nu ma lasati de una singura cu dieta asta
Fiica lunii,Anca,Violett, pe unde sunteti?

[syyylviuta]

Sunt si eu pe aici, doar ca imi ia ceva timp pana studiez site-ul si ma prind ce si cum...
Eu ador WW, stiu dieta din 2003 cand am tinut-o prima oara si am slabit 10 kg in 2 luni. A fost foarte usor, dar dupa cand am incercat-o din nou n-am mai avut vointa. Acum iata-ma cu 2 copii si 30 kg in plus fata de perioada respectiva, si nu ma mai suport.
Am inceput din nou sa o tin, mai ales ca am descoperit ca daca alaptez am voie cu 10 puncte mai mult, adica mananc 34, si imi satisfac astfel toate poftele. Nu mai sunt tentata sa calc stramb, caci mananc si ciocolata si lasagna si ce mai doresc si culmea mai si slabesc! De aia ador eu dieta asta!!!