Dieta cu drojdia de bere
Discuta despre Diete in cadrul subiectului Dieta cu drojdia de bere, parte din categoria Diete si alimentatie; Drojdia de bere , fulgii de grau si iaurtul sunt considerate alimente minune, deoarece dau un plus de viata organimului ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
31 mai 2009, 12:33:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Dieta cu drojdia de bere
Drojdia de bere, fulgii de grau si iaurtul sunt considerate alimente minune, deoarece dau un plus de viata organimului si sunt foarte eficiente in dieta.
* Ora 9: 100 ml suc natural de grepfruit, de portocale sau de rosii se amesteca cu 1-2 lingurite drojdie de bere si se consuma cu 50 g paine neagra si 200 ml lapte degresat.
* Ora 11: Consuma un iaurt cu continut scazut de grasimi, in care adaugi 2 linguri de fulgi de grau.
* Ora 13: La pranz poti consuma 100 g carne de vita sau 150 g carne de pui la gratar, cu o portie de legume (conopida, varza, salata, rosii) cu sos facut din o lingura de iaurt, verdeata si lamaie.
* Ora 15: 100 ml suc de rosii cu 2 lingurite drojdie de bere.
* Ora 17: 150 g peste la gratar cu o portie de legume din cele mentionate mai sus. Inainte de a merge la culcare bea 200 ml lapte degresat. Aceasta dieta poate fi tinuta si doua zile consecutiv.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
08 iul 2010, 09:36:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: cluj, Romania
Vârsta: 34
Date: 157cm, 63kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Dieta cu drojdia de bere
nu stii drojdia creeaza pofta de mancare cumva?
Laurytta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1764 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1247 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 iul 2010, 09:40:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Dieta cu drojdia de bere
Am citit si eu chestia asta dar nu am incercat mai bine uiti de chestile astea, ceea ce te v-a ajuta sigur ajuta sa slabesti este sportul+dieta
|
20 iul 2010, 23:04:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2010
Locaţie: cartier Moldova, Romania
Dieta: rina
Date: 162cm, 73.8kg
Mesaje: 326
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Dieta cu drojdia de bere
Drojdia de bere fiind un complex de vitamine B are proprietatea de a creste pofta de mancare. Drojdia de bere este indiata in cure pentru ANOREXICI.
De asemeni este folosita in popor si ca leac pentru porcii care nu au pofta de mancare, ulterior administrarii acestora crescandu-le apetitul
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
Pui cu bere
|
babi |
Retete dietetice de mancaruri cu carne |
0 |
01 apr 2009 14:15:21 |
|