Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Cafenea fara tigara ( tulaiii.... ce greu este)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 08:28:37
maya57's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 22 aug 2010
Locaţie: romania, Romania
Date: 150cm, 90kg
Mesaje: 91
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Cafenea fara tigara ( tulaiii.... ce greu este)

invit pe toata lumea in cafenea chiar daca fumeaza ( macar ma ''hranesc'' cu mirosul )
poate ca reusim in fiecare zi sa ne intilnim ,sa povestim , sa uitam de toate greutatile la o cafea aromata ...si cu miros de tigara numai imaginar ...
pina cind o sa va anuntati prezenta va las cu drag :

maya57, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1598 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1081 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 10:28:30
sara55's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 26 aug 2010
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 68
Date: 160cm, 75kg
Mesaje: 59
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Cafenea fara tigara ( tulaiii.... ce greu este)

Buna ziua !
Sint sara55 si v-am gasit cautind prieteni .
Bucurosi de oaspeti ?
sara55, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1505 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 988 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 10:31:00
lucia ely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
Implicit Re: Cafenea fara tigara ( tulaiii.... ce greu este)

Citat:
Anterior postat de sara55 Vezi mesajul
Buna ziua !
Sint sara55 si v-am gasit cautind prieteni .
Bucurosi de oaspeti ?
buna Sara si bine ai venit printre noi
bucurosi de oaspeti
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5

1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 10:38:53
sara55's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 26 aug 2010
Locaţie: timisoara, Romania
Vârsta: 68
Date: 160cm, 75kg
Mesaje: 59
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Cafenea fara tigara ( tulaiii.... ce greu este)


Multumesc Lucia !
sara55, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1505 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 988 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 10:47:29
lucia ely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
Implicit Re: Cafenea fara tigara ( tulaiii.... ce greu este)

Citat:
Anterior postat de sara55 Vezi mesajul

Multumesc Lucia !
cu placere multumesc de floricele
o cafea? servesti? si pt fetele care mai vine pe aici
cu tigara sau fara?
tii vreo dieta?sau mananci sanatos?
ne-ai putea da un meniu cum mananci de obice
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5

1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 11:06:26
maya57's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 22 aug 2010
Locaţie: romania, Romania
Date: 150cm, 90kg
Mesaje: 91
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cafenea fara tigara ( tulaiii.... ce greu este)

servus Sara si Lucia
sunt bucuroasa de voi de nu mai pot ..uite va servesc cu un suc de pepene rosu si galben pina mai tirziu asa in jur de ora 16 cind va invit la o cafa sau ceai ...no, fiecare ce doriti .
maya57, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1598 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1081 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 11:09:20
lucia ely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
Implicit Re: Cafenea fara tigara ( tulaiii.... ce greu este)

[QUOTE=maya57;302977]servus Sara si Lucia
sunt bucuroasa de voi de nu mai pot ..uite va servesc cu un suc de pepene rosu si galben pina mai tirziu asa in jur de ora 16 cind va invit la o cafa sau ceai ...no, fiecare ce doriti .

multumesc de suc
ia spune-ne ceva despre tine maya
despre ce barfimpovestim mai bine zis
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5

1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
Răspuns cu citat
  #8 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 11:37:56
maya57's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 22 aug 2010
Locaţie: romania, Romania
Date: 150cm, 90kg
Mesaje: 91
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Cafenea fara tigara ( tulaiii.... ce greu este)

Lucia , hai sa-ti spuna bunica cite ceva despre ea
am 2 nepotetei de 9 si 7 anisori ...multumesc pt gindurile bune la fel si tie
sunt pensionara , vreau sa ma las de fumat si nu stiu daca voi reusi dar incerc
ma uit la un serial pe acasa foarte tirziu noaptea ( INDIA) poate nu agreezi genul asta de seriale ...dar mie imi plac .
cind am timp mai fac integrame ...dar mai tot timpul sunt ocupata cu nepotii ..
acum ca vine toamna mai am ocupatie cu camara : muraturi , conserve , gemuri ...ei chestii de astea stii si tu ca o vezi pe mama ta sunt sigura .
sigur nu uit de calculator ...asta imi place cel mai mult si o parte din timpul liber il petrec si aici ...chiar daca fac mincare tot imi fac timp si fug sa vad ce mai e pe aici ...
o astept si pe Sara sa ne spuna cite ceva despre ea ...atit cit vrea nu intram cu picioarele in sufletul nimanui ....fara sa ne suparam ...chiar daca suntem intrebate ..spunem numai cit vrem ..
se poate fuma in cafenea .....mai adulmec si eu mirosul si imi astimpar poftele nesanatoase
ce fain ar fi sa fim multe de toate virstele in cafenea ...sa ne calcam pe picioare
pt cele care vor sa intre ...si nu vad pe nimeni la ''mese " sa caute cheia in ghiveciul de de la intrare dar fiind 2 ....cautati bine
maya57, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1598 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1081 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #9 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 11:50:26
lucia ely's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: *~*, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personalizata
Date: 152cm, 92kg
Mesaje: 7.694
Aprecieri acordate: 529
Am fost apreciat(a) de 904 ori in 658 mesaje
Implicit Re: Cafenea fara tigara ( tulaiii.... ce greu este)

Citat:
Anterior postat de maya57 Vezi mesajul
Lucia , hai sa-ti spuna bunica cite ceva despre ea
am 2 nepotetei de 9 si 7 anisori ...multumesc pt gindurile bune la fel si tie
sunt pensionara , vreau sa ma las de fumat si nu stiu daca voi reusi dar incerc
ma uit la un serial pe acasa foarte tirziu noaptea ( INDIA) poate nu agreezi genul asta de seriale ...dar mie imi plac .
cind am timp mai fac integrame ...dar mai tot timpul sunt ocupata cu nepotii ..
acum ca vine toamna mai am ocupatie cu camara : muraturi , conserve , gemuri ...ei chestii de astea stii si tu ca o vezi pe mama ta sunt sigura .
sigur nu uit de calculator ...asta imi place cel mai mult si o parte din timpul liber il petrec si aici ...chiar daca fac mincare tot imi fac timp si fug sa vad ce mai e pe aici ...
o astept si pe Sara sa ne spuna cite ceva despre ea ...atit cit vrea nu intram cu picioarele in sufletul nimanui ....fara sa ne suparam ...chiar daca suntem intrebate ..spunem numai cit vrem ..
se poate fuma in cafenea .....mai adulmec si eu mirosul si imi astimpar poftele nesanatoase
ce fain ar fi sa fim multe de toate virstele in cafenea ...sa ne calcam pe picioare
pt cele care vor sa intre ...si nu vad pe nimeni la ''mese " sa caute cheia in ghiveciul de de la intrare dar fiind 2 ....cautati bine

oho frumoasa poveste
sa-ti traiasca nepotei
legat de lucrurile pt camara fac si eumuraturi,compoturi,dulceata:d etc
eu acuma sunt pe fuga :d gatesc amiaza o retata de-a Fulguteihttp://forum.slabute.ro/slabuta/fulg...gine10817.html
la india nu ma uit dar ma uit la multe altele tot de pe programu asta
deci le agreez foarte bine
mie imi place sa danseZ:d sa gatesc...si sa stau singura
nu stiu sa fac integrame nu am facut niciodata ....(pt ca nu am rabdare
revin imediat:*:* mai am inca putin si bag mancarica la cuptor si vin
__________________
04.01.2022 95.6
18.01.2022 91.5

1300 kcal pe zi pt slabit
proteine 15 %= 45 gr
glucide 55 % =166 gr
grasimi 30% = 41gr
Răspuns cu citat
  #10 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 11:53:51
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Implicit Re: Cafenea fara tigara ( tulaiii.... ce greu este)

Citat:
Anterior postat de maya57 Vezi mesajul
Lucia , hai sa-ti spuna bunica cite ceva despre ea
am 2 nepotetei de 9 si 7 anisori ...multumesc pt gindurile bune la fel si tie
sunt pensionara , vreau sa ma las de fumat si nu stiu daca voi reusi dar incerc
ma uit la un serial pe acasa foarte tirziu noaptea ( INDIA) poate nu agreezi genul asta de seriale ...dar mie imi plac .
cind am timp mai fac integrame ...dar mai tot timpul sunt ocupata cu nepotii ..
acum ca vine toamna mai am ocupatie cu camara : muraturi , conserve , gemuri ...ei chestii de astea stii si tu ca o vezi pe mama ta sunt sigura .
sigur nu uit de calculator ...asta imi place cel mai mult si o parte din timpul liber il petrec si aici ...chiar daca fac mincare tot imi fac timp si fug sa vad ce mai e pe aici ...
o astept si pe Sara sa ne spuna cite ceva despre ea ...atit cit vrea nu intram cu picioarele in sufletul nimanui ....fara sa ne suparam ...chiar daca suntem intrebate ..spunem numai cit vrem ..
se poate fuma in cafenea .....mai adulmec si eu mirosul si imi astimpar poftele nesanatoase
ce fain ar fi sa fim multe de toate virstele in cafenea ...sa ne calcam pe picioare
pt cele care vor sa intre ...si nu vad pe nimeni la ''mese " sa caute cheia in ghiveciul de de la intrare dar fiind 2 ....cautati bine
Buna Maya

Sa-ti traiasca nepoteii

Cate zile de nefumat ai la activ?
Sper sa te tii tare pe pozitii
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
cafea, dependenta, dependenta fumat, fumat, fumator activ, fumator pasiv, nefumat, tigara

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ce este tiroida? drama queen Discutii generale despre diverse afectiuni 25 10 ian 2011 23:43:47
Ce greu ii... Jurnal Alexandra Caty Alexandra Caty Arhiva jurnale slabit 56 24 dec 2010 13:35:15
Ce greu e...hai ca poti, Anca! anka4iulie Arhiva jurnale slabit 102 24 dec 2010 13:30:16
Ce este imaginea avatar? vadmin Forum 2 07 sep 2009 15:22:59
ce fruct este`? mishutza Discutii off-topic 3 06 sep 2009 15:25:09

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole