Scobitura talpii
Discuta despre Discutii generale despre diverse afectiuni in cadrul subiectului Scobitura talpii, parte din categoria Retete si Diete in diverse afectiuni; chiar am vrut sa va intreb de mult...
nu-mi dau seama daca e o "buba" ramasa de cand am fost ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
17 iul 2009, 14:35:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 42
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
|
|
Scobitura talpii
chiar am vrut sa va intreb de mult...
nu-mi dau seama daca e o "buba" ramasa de cand am fost insarcinata (ptr ca o aveam si atunci dar dadeam vina pe greutatea mare) sau e cauzata strict de greutate...sau... nu stiu
cand ma trezesc ...fie si in timpul noptii ca sa hranesc copilul ...fie si de dim...deci dupa ce stau la pat intinsa mai mult de 2 1/2 ore ... cand pun picioarele in pamant sa merg.... auoleu... ma doare scobitura talpii la ambele picioare de ma rupe.. de parca sunt amortzite ...si merg in pasi mici ..abia calcand in pamant ca ma doare...parca as merge pe sticla doar cu scobitura talpii....dar dupa ce merg ...sa zic...dintr-o camera in alta si pana la bucatarie...gata dispare durerea...
sa fiu ingrijorata?
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 iul 2009, 15:29:50
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: scobitura talpii
Citat:
Anterior postat de ianna
chiar am vrut sa va intreb de mult...
nu-mi dau seama daca e o "buba" ramasa de cand am fost insarcinata (ptr ca o aveam si atunci dar dadeam vina pe greutatea mare) sau e cauzata strict de greutate...sau... nu stiu
cand ma trezesc ...fie si in timpul noptii ca sa hranesc copilul ...fie si de dim...deci dupa ce stau la pat intinsa mai mult de 2 1/2 ore ... cand pun picioarele in pamant sa merg.... auoleu... ma doare scobitura talpii la ambele picioare de ma rupe.. de parca sunt amortzite ...si merg in pasi mici ..abia calcand in pamant ca ma doare...parca as merge pe sticla doar cu scobitura talpii....dar dupa ce merg ...sa zic...dintr-o camera in alta si pana la bucatarie...gata dispare durerea...
sa fiu ingrijorata?
|
Ianna, ai picioarele mai umflate ca de obicei?
Eu asa am avut acum 3 ani de zile, nu puteam calca, plangeam cand mergeam imi ajungea durerea pana in tibie si la un moment dat nu mai puteam merge, nu ma ascultau deloc picioarele, parca nu erau ale mele... ei, le aveam foarte umflate, dar nici pana in ziua de aiz nu am aflat ce a fost asta...
am dat analize la indice reumatoid (ca presupuneam ca am reumatism) dar a iesit bine, ce-i drept pe vremea aia aveam 68 de kg si am dat vina pe seama kg, nu s-a mai repetat durerea  deci nu am aflat ce a fost 
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm 
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm 
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
   
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
17 iul 2009, 15:35:52
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: hipocalorica
Date: 174cm, 108kg
Mesaje: 263
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: scobitura talpii
senzatia este de carcel?intr-adevar datorita greutatii pot apare astfel de modoficari,caci articulatii nu pot functiona la fel de bine poate ar trebui sa-ti faci oscilometrie  masoara densitatea osoasa(mai ales la persoanele in virsta si la femei dupa menopauza)dar am vazut persoane f tinere cu carente de Ca si P care aveau fracturi pe os patologic dupa regimuri drastice de slabit vezi ai grija  exista de asemenea tot felul de unguiente de genul"picioare usoare"etc mie imi trece oboseala picioarelor cu o crema racoritoare cu mentol.  sa ne anunti cum te mai simti ,te pup
skiny katy, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
17 iul 2009, 15:36:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 iun 2009
Locaţie: IL, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 42
Dieta: sanatoasa verde si cu gratare
Date: 170cm, 64kg
Mesaje: 4.305
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 10 ori in 8 mesaje
|
|
Re: scobitura talpii
faza e ca umflate le-am avut in timpul sarcinii ...doamne daca le vedeai ...te inchinai ... nici nu observai diferenta intre genunchi si glezna..aveam picioare tub !!! acu s-au desumflat bine ...si "din testul aplicat" (cu apesi pe carne si daca se albeste carnita pe tine usor atunci retzii apa) ..da inca mai retzin ...dar cred ca putzin....
ianna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 iul 2009, 15:37:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 iun 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: hipocalorica
Date: 174cm, 108kg
Mesaje: 263
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: scobitura talpii
totusi sunt sigura ca dupa ce slabim noi toate scapam de belelele care ne mai chinuie
skiny katy, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
