Varice - cum scapam de ele/ cum le amelioram?
Discuta despre Discutii generale despre diverse afectiuni in cadrul subiectului Varice - cum scapam de ele/ cum le amelioram?, parte din categoria Retete si Diete in diverse afectiuni; Citat:
Anterior postat de dienusha
Slabuta ale tale cum erau de te-ai gandit sa le vii de hac? ma bate ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
11 aug 2009, 18:05:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Varice - cum scapam de ele/ cum le amelioram?
Citat:
Anterior postat de dienusha
Slabuta ale tale cum erau de te-ai gandit sa le vii de hac? ma bate si pe mine gandul...stii tu cum e...mai bine previi decat sa tratezi
|
Ceva de genul asta (vezi in atasament), cam asa se vedeau, am avut doar pe piciorul stang
Plus, dupa injectii am umblat 2 luni cu picioarele bandajate si m-am dat cu o crema, nu mai tin minte cum ii spunea
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
11 aug 2009, 18:33:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 aug 2009
Locaţie: Oradea/Timisoara/Londra, Anglia
Vârsta: 37
Dieta: Alimentatie naturala
Date: 170cm, 66kg
Mesaje: 1.020
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Varice - cum scapam de ele/ cum le amelioram?
Slabuta ale mele inca nu sunt asa dar cred ca sunt pe cale sa devina. Ale mele se vad doar sub piele...dar am si pielea subtire. O sa merg totusi la un control cu prima ocazie cand ajung in tara.
dienusha, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2138 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1621 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1364 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
31 mai 2011, 22:31:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
|
|
Re: Varice - cum scapam de ele/ cum le amelioram?
Citat:
Anterior postat de ras_cristalin
Mi-au aparut varice ca urmare a prostiei personale in stare cruda.
Nu am fost la doctor, insa am fost la farmacie sa cer o crema pentru varice. Mi-a recomandat Lioton si vitamine care intaresc peretii vaselor de sange - Ascorutin.
De 2-3 saptamani folosesc si nu mai am dureri sau vene umflate. Ce-i drept, a trecut si caldura mare...
Mai cunoasteti alte tratamente?
|
Iulia aceeasi problema o am si eu , si mama binenteles. Ea foloseste de foarte mult timp un gel Troxevasin se numeste , cert este eu nu prea l-am folosit , din lene cred... dar ea este foarte multumita de el si nici nu este ft scump , cred ca "mananca" 2 tuburi pe luna....Si binenteles..toate regulile precizate de slabuta mai sus.
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 dec 2013, 15:12:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 iun 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Date: 165cm, 55kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Varice - cum scapam de ele/ cum le amelioram?
Buna ziua! In urma cu doua luni si eu am fost diagnosticata cu aceeasi boala venoasa, am apelat la medicul specializat in probleme vasculare si mi-a spus ca este nevoie de o interventie chirugicala. Acum incerc sa ma recuperez dupa operatie, fac exercitii fizice
Mariana2344, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1551 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1034 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
09 feb 2014, 11:55:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 nov 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 48
Date: 168cm, 94kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Varice - cum scapam de ele/ cum le amelioram?
Buna, fetelor!
In 2009 am facut operatie la piciorul stang, iar dupa atata timp mi-au reaparut. Mi-au fost recomandati ciorapii speciali care strang, I-am purtat o vreme dar din cauza ca erau f incomozi, ma strangeau dupa un timp in zona gleznei, am renuntat la ei.
Acum imi caut in Brasov doctor. Operatia initiala mi-am facut-o la Bucuresti la Proestetica.
fiad2002, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2189 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1672 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1156 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|