Ai vrea sa schimbi ceva la tine?
Discuta despre Discutii off-topic in cadrul subiectului Ai vrea sa schimbi ceva la tine?, parte din categoria Discutii pe diverse teme; Citat:
Anterior postat de Ampera
Cate pagini am voie sa postez ca raspuns la intrebarea: Ce ai vrea sa schimbi?
...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Vezi rezultatele sondajului: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?
|
Nu, nu as schimba nimic, imi place cum sunt.
|
|
2 |
1,69% |
Da, as face unele schimbari. Intotdeauna exista loc de mai bine.
|
|
114 |
96,61% |
Nu stiu, nu m-am gandit la asta.
|
|
2 |
1,69% |
05 apr 2010, 21:41:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 33
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 168cm, 66kg
Mesaje: 1.494
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?
Citat:
Anterior postat de Ampera
Cate pagini am voie sa postez ca raspuns la intrebarea: Ce ai vrea sa schimbi?
Multe, sincer multe! Cateva le-am schimbat, dar nu fiindca sunt eu inteligenta, ci pentru ca e medicul destept. Altele nu mi-au iesit. Care altele? Pai uite una buna: mi-e foame mereu, hai nu mereu...dar cam 80% din timp as rontai ceva. E pe sistem nervos, e din cauza plictiselii, e o buba undeva la etaj (a se citi cap), e pe orice motiv posibil. DA! asta as schimba, as face in asa fel incat sa mananc numai daca trebuie
|
Ce bine ca nu trebuie sa mai scriu asa un text lung.l-ai scris tu pt mine
Red_Rose, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1906 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1389 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 615 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 apr 2010, 21:57:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?
as schimba cate ceva, mici retusuri: picioare mai lungi, sani mai mici, niste solduri un pic mai inguste, si nasuc mai micut......si sunt "perfecta"...aa..si ar mai fi ceva, fata un pic mai ovala, si as schimba si ceva la personalitate...sa nu mai fiu asa de incapatanata uneori....
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 apr 2010, 22:09:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 54
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
|
|
Re: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?
Citat:
Anterior postat de riky
as schimba cate ceva, mici retusuri: picioare mai lungi, sani mai mici, niste solduri un pic mai inguste, si nasuc mai micut......si sunt "perfecta"...aa..si ar mai fi ceva, fata un pic mai ovala, si as schimba si ceva la personalitate...sa nu mai fiu asa de incapatanata uneori....
|
Pai picioare mai lungi nu ai cum, punct. Sani mai mici da daca slabesti drastic. Solduri mai inguste daca faci sport (recomand greutati). Nasul mai mic doar sub cutit, deh. Fata mai ovala daca tragi de ea da' cum?
Singura chestie care se poate schimba e personalitatea. E greu dar nu imposibil, ajuta mult primirea de suturi in fund de la viata, te face mai umil si mai empatic ca sa nu te mai crezi atotstiutor.
Eu iti urez succes!
|
05 apr 2010, 22:22:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 feb 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Rina personalizata
Date: 164cm, 55.4kg
Mesaje: 4.113
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 6 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?
Citat:
Anterior postat de Sand
Pai picioare mai lungi nu ai cum, punct. Sani mai mici da daca slabesti drastic. Solduri mai inguste daca faci sport (recomand greutati). Nasul mai mic doar sub cutit, deh. Fata mai ovala daca tragi de ea da' cum?
Singura chestie care se poate schimba e personalitatea. E greu dar nu imposibil, ajuta mult primirea de suturi in fund de la viata, te face mai umil si mai empatic ca sa nu te mai crezi atotstiutor.
Eu iti urez succes!
|
, ms Sand....aa, si referitor la solduri, no chance, pt ca eu am oasele bazinului late...si cnd am avut 47 de kg si grasime lipsa din toate , aveam 89,5 in solduri si 89 la sani, deci, no chance ....eu doar visez ce as schimba, si da vb ta doar personalitatea o pot schimba
riky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1733 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1216 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 959 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 apr 2010, 22:41:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 54
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
|
|
Re: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?
Citat:
Anterior postat de riky
, ms Sand....aa, si referitor la solduri, no chance, pt ca eu am oasele bazinului late...si cnd am avut 47 de kg si grasime lipsa din toate , aveam 89,5 in solduri si 89 la sani, deci, no chance ....eu doar visez ce as schimba, si da vb ta doar personalitatea o pot schimba
|
Asta este, cearta-te cu Dumnezeu ca te-a facut in "halul asta"!!! Auzi 89 in solduri/bust...e posibil asa ceva, cine a mai pomenit asa oroare crunta?!
Vise placute in continuare iti doresc...Fac si eu misto, lasa-te de bancuri d-astea, stai linistita. Numai bine!
|
06 apr 2010, 13:04:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 feb 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 34
Date: 166cm, 54kg
Mesaje: 61
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?
Normal ca as schimba cate ceva la mine....fizic as schimba astea:sani mai mari si fara grasime pe solduri(la asta lucrez)si eventual putin mai inalta.
la personalitate:sa nu mai fiu asa emotiva,cateodata naiva si sa nu las asa mult de la mine(cateodata) .......si cred ca ar trebui sa fiu si mai ambitioasa.Dar sper in timp sa remediez tot:personalitate si fizic.....ca daca as avea bani maine mi-as face operatie estetica
Galushca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1799 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1282 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1025 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 apr 2010, 14:13:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?
Destule as vrea sa schimb. Si cu toate astea, in mare parte sunt impacata cu mine. Stiu ca poate suna a paradox, faptul ca imi place de mine, dar parca as mai schimba una-alta. Mi-ar placea sa nu mai pun atata la suflet, sa nu ma enervez asa usor, sa fiu si mai ambitoiasa, sa nu ma incurc eu pe mine si sa am incredere in mine indiferent de cum imi sta parul. Fizic, mi-as dori sa am abdomen plat, sa scap de celulita, sa am sanii mai mari, dintii drepti si albi ca in filme, corpul lucrat. Nimic ce nu pote fi schimbat cu putina munca sau o operatie estetica.
|
06 apr 2010, 15:50:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 1.63cm, 64kg
Mesaje: 1.657
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?
as vrea sa schimb extrem de multe.. sa nu mai fiu asa 'intepata', nervoasa, perfectionista, egoista, naiva, legat de aspectul fizic mi-as schimba culoarea parului.. picioare mai slabe sa fiu un pic mai inalta, sa am abdomenul plat.. pieptul mai mic
Inaltimea este incorecta. drama queen, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
06 apr 2010, 16:10:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 oct 2009
Locaţie: acasa, Romania
Date: 165cm, 64kg
Mesaje: 5.016
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?
as schimba unele lucruri la mine. fizic: sani mai mari. psihic: mi-as fi dorit sa nu fiu geloasa ( un dram de gelozie e bine venit oricand, dar eu manifest o gelozie iesita din comun )
sunshine, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sunshine, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1771 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
08 apr 2010, 17:42:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 feb 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 34
Date: 166cm, 54kg
Mesaje: 61
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ai vrea sa schimbi ceva la tine?
Credeam ca nuamai eu sufar de glozie cronica Lasa sunshine ca nu suntem singurele femei geloase si cred ca exista altele mai absurde decat noi
Galushca, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1799 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1282 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1025 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|