Cafea sau ceaiuri?
Discuta despre Discutii off-topic in cadrul subiectului Cafea sau ceaiuri?, parte din categoria Discutii pe diverse teme; pai daca stau si ma gandesc bine si arborele de cafea e tot o planta,si ceaiul ca si cafeaua baut ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Vezi rezultatele sondajului: Ce preferati: cafeaua sau ceaiul ?
|
cafea
|
|
72 |
60,50% |
ceai negru
|
|
11 |
9,24% |
ceai verde
|
|
45 |
37,82% |
infuzii de fructe
|
|
23 |
19,33% |
11 oct 2010, 18:56:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 aug 2010
Locaţie: valcea, Romania
Dieta: fara paine,dulciuri si grasimi
Date: 165cm, 89kg
Mesaje: 4.556
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Cafea sau ceaiuri?
pai daca stau si ma gandesc bine si arborele de cafea e tot o planta,si ceaiul ca si cafeaua baut in exces dauneaza.acum totul depinde de gusturi,nu?
zuzi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1769 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1252 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 478 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 ian 2012, 23:25:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 oct 2010
Locaţie: CLUJ-NAPOCA, Romania
Dieta: Dukan
Date: 172cm, 109.8kg
Mesaje: 2.299
Aprecieri acordate: 96
Am fost apreciat(a) de 135 ori in 91 mesaje
|
|
Re: Cafea sau ceaiuri?
eu beau cafea de dimineata pana seara, nu am un numar, 3,4,5.... imi place si ceaiul dar il beau doar seara, ceai verde si menta, sau infuzie de fructe,si cafeaua si ceaiul le beau fara zahar, eu cred ca zaharul le strica gustul, asta e parerea mea
|
14 ian 2012, 23:51:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 ian 2012
Locaţie: tanger, Romania
Date: 173cm, 60kg
Mesaje: 101
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 27 mesaje
|
|
Re: Cafea sau ceaiuri?
Eu beau o cafea dimineata dupa micul dejun,apoi la pranz si dupa masa ceai verde.
hande, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2028 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1511 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 ian 2012, 00:12:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 oct 2011
Locaţie: SPANIA, Romania
Vârsta: 45
Dieta: multe fibre legume si proteine
Date: 154cm, 55kg
Mesaje: 119
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cafea sau ceaiuri?
O cafea beau cu prietena mea dupa ce alergam ! Imi place ceaiul aproape de orice fel ,doar cel verde inca nu reusesc sa il beau !
pop corina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1751 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1234 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 KG kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1235 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 ian 2012, 14:36:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 ian 2012
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 43
Date: 158cm, 73kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cafea sau ceaiuri?
Dimineata beau cu mare placere o cafea....acum fara zahar (nu mai e atat de mare placerea,dar e ok).Imi plac si ceaiurile, mai ales cele de fructe de padure (dulce -acrisoare), le beau ocazional.Candva beam si ceai verde,in care adaugam o felie de lamaie...rece era chiar inghitibil.
Katerin, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1690 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1173 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 916 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 ian 2012, 01:53:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 ian 2012
Locaţie: tanger, Romania
Date: 173cm, 60kg
Mesaje: 101
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 30 ori in 27 mesaje
|
|
Re: Cafea sau ceaiuri?
Eu mi-am cumparat de la un magazin naturist ceai verde cu iasomie,eu zic ca e foarte bun la gust Nu e la pliculete si stiu exact cat sa pun ca sa fie pe gustul meu.Daca e prea concentrat,nici mie nu-mi place ceaiul verde.
hande, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2028 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1511 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 ian 2012, 22:50:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 31 oct 2011
Locaţie: valcea, Romania
Dieta: dukan
Date: 172cm, 78.9kg
Mesaje: 53
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Cafea sau ceaiuri?
dimineata o incep cu o cescuta de cafea fara zahar sau lapte, ceai beau de menta 1-2 ori /saptamana dar zilnic fac limonada fie cu lamaie sau cu mandarine(4 cani de apa fiarta, zeama de la o lamaie/2mandarine, adaug si 1-2 felli lamaie/mandarina ,1 cana cuburi gheata=aceeasi ca marime= si cateva frunze de menta cine-si permite poate pune putin zahar, dar merge si fara reteta am vazut-o la Dr Oz)
nussa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2296 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1779 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1005 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 mai 2012, 15:51:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 apr 2012
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Personalizată
Date: 164cm, 58.8kg
Mesaje: 63
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cafea sau ceaiuri?
Ceaiul, mai orice tip de ceai, deşi cel verde de mentă şi cel de portocale cu frişcă îmi plac foarte mult. Mai presar uneori puţină scorţişoară pe deasupra şi este divin. Cafeaua nu o sufăr, mi se face rău de la ea. În plus, funcţionez extrem de bine fără şi nici nu vreau să mă învăţ cu ea.
|
23 iun 2012, 09:59:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 iun 2012
Locaţie: Warsaw, Polonia
Dieta: my personal diet (daca se poate numi asa)
Date: 167cm, 45kg
Mesaje: 87
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cafea sau ceaiuri?
cafea all the way! ador cafeaua! nu cred ca as refuza vreodata o cafea aroma, culoarea, gustul... mm...
ceaiul nu-mi place pentru ca nu-l suport neindulcit si nu cosum miere sau zahar asa ca nu ma atrage deloc.
jac, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1381 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 864 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 iun 2012, 11:19:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Cafea sau ceaiuri?
desi eu sunt bautoare de cafea.. si imi place cafeaua neagra, naturala, fara lapte si neindulcita... ma gadesc serios sa renunt la ea, din cauza multitudinii de efecte negative si cumulative in timp. as enumera numai 2, rezistenta la insulina si coffeine-crash-ul care apare la o vreme dupa ce o bei, crash care se soldeaza cu somnolenta, cascat, oboseala, nervi etc... nu mai zic de efectele cardiovasculare
se poate inlocui cu succes de cel putin 2 ceaiuri minune din cate am inteles, yerba mate si matcha tee, care au zeci de antioxidanti, vitamine si alte treburi prin ele mult mai folositoare...
nu mai am incredere in comerciantii de cafea, care vand cafea la pad-uri si o fac in aparate de espresso.. si o trateaza cu diverse substante.. industria cafelei e enorma si nici nu mai sti ce bei.
deci as zice ceai...
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|