Cat timp petreceti pe Slabute?
Discuta despre Discutii off-topic in cadrul subiectului Cat timp petreceti pe Slabute?, parte din categoria Discutii pe diverse teme; Hi Slabuta,
Eu sunt aici de 2 ani si ceva. Am avut cateva perioade in care am disparut..insa intoarcerea a ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
|
Vezi rezultatele sondajului: Petrec zilnic pe Slabute...
|
|
mai putin de 1 ora
|
   
|
7 |
9,72% |
|
intre 1-2 ore
|
  
|
19 |
26,39% |
|
intre 2-3 ore
|
  
|
14 |
19,44% |
|
peste 3 ore
|
  
|
32 |
44,44% |
10 nov 2011, 05:00:36
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Cat timp petreceti pe Slabute?
Hi Slabuta,
Eu sunt aici de 2 ani si ceva. Am avut cateva perioade in care am disparut..insa intoarcerea a fost mereu ceva la genul:"ok, ma intorc....acasa". Am invatat destul de mult despre diete si nutritie de aici dar se pare ca inca sunt la capitolul "invat" ..capitolul "aplic" mai in viitor!!
Petrec in general cam 4-5 ore pe zi (in zilele lucratoare) in weekend destul de putin..sau chiar deloc.
Poate ca unele dintre voi se intreaba de ce intru daca de slabit nu slabesc.. M-am gandit si eu, si am pus pe hartiuta cam in felul urmator:
- site-ul Slabute are clasa!! Quality, Quality..Quality!!! Fiind plecata de multi ani din tara si ducand dorul conversatiilor in limba romana..am frecventat cateva site-uri de discutii..dar inevitabil se ajungea la o situatie penibila, la injurii..jigniri, corectii de limba...care scrie mai corect, care e mai incult.. Site-ul slabute reprezinta o comunitate care impune RESPECT! "impune" prin imagine, prin purtarea exceptionala celor ce l-au creat si a celor ce il mentin...este un loc unde te simti liber, respectat..apreciat pentru ceea ce esti in acest virtual si ce spui ca esti in real...Deci..calitate, clasa..
Am legat prietenii frumoase aici, am intalnit minunate suflete care au pierdut ore din timpul lor..zile..sa ma ajute si sa ma sustina..personal! Revin deci..si spun: Calitate!!!
Scriu si citesc in limba romana..(nu ca nu as putea citi carti in romaneste...dar e altfel) aici cu voi, simt fetele din Romania si de cele mai multe ori ma transpun acolo..pentur ca imi e dor, imi e dor de ..acolo...imi place sa intalnesc si pe cele"rupte din radacini.." ca mine asa, sa realizez ca nu sunt singrua care sufera dupa acasa..sau dupa eugeniile minunate..   ..
...Si uite-asa intr-o zi, cand am intrat..si site-ul nu a mers..am realizat ce inseamna sa fii dependent!!! Cred ca am intrat din minut in minut in acea zi ca sa vad daca merge. Nu aveam nimic de spus, nu aveam nimic de declarat..dar doream sa stiu..ca sunteti acolo, ca existati..si ca atunci cand vreau ma pot intoarce la slabute!! so..cam asta!!
..si poate intr-o zi am sa pierd si kilogramele ce le port cu mandrie!!
Merci Slabuta si merci Vadmin si merci tuturor slabutelor ce sustin, si ajuta.
..am scris mult..ca de obicei..
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
Ultima dată editat de aussie_girl; 10 nov 2011 at 05:06:10.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui aussie_girl:
|
|
10 nov 2011, 11:11:42
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 oct 2011
Locaţie: Milano, Italia
Vârsta: 38
Date: 168cm, 71kg
Mesaje: 573
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cat timp petreceti pe Slabute?
Hello Slabuta,
Eu am intrat de putin timp in aceasta comunitate nici macar o luna de zile nu am dar din momentul in care m`am inscris si am decis sa deschid si un subiect marea majoritate a timpul il petrec la pc deci implicit si pe slabute:*Eu fiind casnica si trezindu ma dis de dimineata deschid calculatorul ...intru pe slabute si pana seara aici ma aflu( mai dau un refresh mai citesc un subiect, arunc un ochi pe meniuri si deasemenea imi scriu si eu of-urile) Aici incerc sa invat sa imi schimb modul de viata, modul de a gandi referitor la diete si kg in plus din povestile slabutelor.... deasemenea ma uit cu mare drag la albumele slabutelor care au reusit dar si la celalalte care incearca din rasputeri sa ajunga la "mal" eu fiind una dintre ele....sper cu ajutorul vostru sa redevin o invingatoare....pupicei
basalic gina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1941 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1424 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 650 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 nov 2011, 17:39:14
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 sep 2011
Locaţie: Buzau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: low-carb
Date: 178cm, 85.9kg
Mesaje: 454
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Cat timp petreceti pe Slabute?
Eu m-am inregistrat de curand si nu credeam ca o sa intru zilnic pe aici. Am gasit multe informatii de ajutor, idei de diete si nu in ultimul rand, o comunitate care se sustine reciproc. Nu m-am mai simtit atat de motivata de foarte mult timp si acesta este si meritul vostru.
andrylici, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2500 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1983 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1596 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 nov 2011, 21:14:33
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 iul 2011
Locaţie: bucuresti, Portugalia
Vârsta: 37
Dieta: Echilibrata
Date: 166cm, 61.9kg
Mesaje: 1.257
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cat timp petreceti pe Slabute?
Eu sunt conectata la iPhone non stop...si la calculator numai slabute.ro vezi...sotul deja e gelos
|
11 nov 2011, 21:25:46
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Cat timp petreceti pe Slabute?
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm 
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm 
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
   
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
11 nov 2011, 21:28:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: ., Romania
Dieta: keto
Date: 160cm, 54.6kg
Mesaje: 3.284
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 61 ori in 53 mesaje
|
|
Re: Cat timp petreceti pe Slabute?
si eu la fel sunt  ..ce pot sa zic ))
|
11 nov 2011, 21:30:46
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 4.433
Aprecieri acordate: 30
Am fost apreciat(a) de 36 ori in 31 mesaje
|
|
Re: Cat timp petreceti pe Slabute?
Sigur sigur
__________________
If you want something you’ve never had, than do something you’ve never done
|
11 nov 2011, 21:48:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Cat timp petreceti pe Slabute?
Citat:
Anterior postat de aussie_girl
Hi Slabuta,
Eu sunt aici de 2 ani si ceva. Am avut cateva perioade in care am disparut..insa intoarcerea a fost mereu ceva la genul:"ok, ma intorc....acasa". Am invatat destul de mult despre diete si nutritie de aici dar se pare ca inca sunt la capitolul "invat" ..capitolul "aplic" mai in viitor!!
Petrec in general cam 4-5 ore pe zi (in zilele lucratoare) in weekend destul de putin..sau chiar deloc.
Poate ca unele dintre voi se intreaba de ce intru daca de slabit nu slabesc.. M-am gandit si eu, si am pus pe hartiuta cam in felul urmator:
- site-ul Slabute are clasa!! Quality, Quality..Quality!!! Fiind plecata de multi ani din tara si ducand dorul conversatiilor in limba romana..am frecventat cateva site-uri de discutii..dar inevitabil se ajungea la o situatie penibila, la injurii..jigniri, corectii de limba...care scrie mai corect, care e mai incult.. Site-ul slabute reprezinta o comunitate care impune RESPECT! "impune" prin imagine, prin purtarea exceptionala celor ce l-au creat si a celor ce il mentin...este un loc unde te simti liber, respectat..apreciat pentru ceea ce esti in acest virtual si ce spui ca esti in real...Deci..calitate, clasa..
Am legat prietenii frumoase aici, am intalnit minunate suflete care au pierdut ore din timpul lor..zile..sa ma ajute si sa ma sustina..personal! Revin deci..si spun: Calitate!!!
Scriu si citesc in limba romana..(nu ca nu as putea citi carti in romaneste...dar e altfel) aici cu voi, simt fetele din Romania si de cele mai multe ori ma transpun acolo..pentur ca imi e dor, imi e dor de ..acolo...imi place sa intalnesc si pe cele"rupte din radacini.." ca mine asa, sa realizez ca nu sunt singrua care sufera dupa acasa..sau dupa eugeniile minunate.. ..
...Si uite-asa intr-o zi, cand am intrat..si site-ul nu a mers..am realizat ce inseamna sa fii dependent!!! Cred ca am intrat din minut in minut in acea zi ca sa vad daca merge. Nu aveam nimic de spus, nu aveam nimic de declarat..dar doream sa stiu..ca sunteti acolo, ca existati..si ca atunci cand vreau ma pot intoarce la slabute!! so..cam asta!!
..si poate intr-o zi am sa pierd si kilogramele ce le port cu mandrie!!
Merci Slabuta si merci Vadmin si merci tuturor slabutelor ce sustin, si ajuta.
..am scris mult..ca de obicei..
|
Buna Camelia.
Tu esti inregistrata foarte aproape de inceputul acestei comunitati... eram atunci o mana de oameni, imi aduc aminte cum am discutat la tine in jurnal despre una-alta... si la un moment dat ai zis ca vei merge la o nunta... din pacate, nu te-am mai vazut ceva timp dupa acea nunta... dar cand ai revenit, mi-a parut bine. ma gandeam eu ca nu te vei lasa asa usor... si de atunci stiu... 'daca nu o vad pe Camelia cateva zile nu este un motiv de ingrijorare... va reveni cu siguranta...'
Ca sa-ti spun sincer... ideea de baza Slabute.ro nu sta in sutele de kilogramele slabite.. intr-adevar, kilogramele slabite sunt o masura de cuantificare a rezultatelor obtinute de slabute... insa, in realitate... s-a vrut si se vrea crearea unei comunitati, care sustine alegerea unui stil de viata sanatos, cu oameni de calitate, informatii impartiale si ajutor reciproc...
Mesajul pe care l-ai scris este unul dintre acelea care imi spune ca, ceea ce am creat in ultimii 3 ani (Slabute), a meritat.
Astfel de cuvinte aduc o bucurie pentru toti cei care sunt implicati si depun efort zilnic ca sa pastreze Slabute asa cum il cunoasteti. Apreciem foarte mult oamenii care ne inteleg si ne ajuta in efortul de a o pastra asa.
Te pup.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
Ultima dată editat de Slabuta; 11 nov 2011 at 22:38:48.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Slabuta:
|
|
11 nov 2011, 23:41:14
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Cat timp petreceti pe Slabute?
Wow, nu stiam cate ore am dar ma bucur ca sunt asa de multe  Chiar imi face placere sa stau aici, cu voi
__________________
Jurnal Roxii
Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 nov 2011, 10:30:17
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 31 oct 2011
Locaţie: valcea, Romania
Dieta: dukan
Date: 172cm, 78.9kg
Mesaje: 53
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Cat timp petreceti pe Slabute?
Buna ! Si eu petrec 1-2 ore zilnic.
nussa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2296 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1779 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1005 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Informatii despre slabit
|
calorii, cat, dieta, discutii, off, petreceti, sanatos, slabit, slabute, timp, topic  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
