[mishutza]

Imbatranesc,am mult de lucru,si pierd sirul forumului.Sunt ata de multe fete noi,pe care mi-ar face placere sa le cunosc.Dar cand le descopar jurnalul lor e deja la a 7-a pagina,si eu nu mai am timp si rabdare sa citesc de la inceput.
Asa ca m-am gandit sa ne prezentam aici,cine suntem,ce facem,cate kile vrem sa slabim si cel mai important cum.
Cred ca e cel mai bun mod de a face cunostinta cu fetele noi,asa citesc aici,si sunt la zi,imi pot baga nasul in jurnalele voastre fara sa ma simt pierduta in detalii.
Eu sunt Mishutza,am 27 de ani(inca vreo 3 luni)si sunt mandra posesoare a 76 de kilograme.Am fost posesoare de 90(eu cred ca,cam 93,dar nu am dovezi scrise,ca nu ma cantaream in perioada aia de frica)
Incerc sa slabesc odata pt totdeauna,adica,dupa o viata plina de diete am spus ca de data asta incerc cum spun oameni mai destepti ca mine.Primul dezavantaj a fost durata,cine nu si-ar dori ca intr-o luna sa scape de 30 de kg.Dar asta nu se poate,asa ca m-am obisnuit cu gandul ca o sa dureze un an sa devin si eu om normal.Faza e,ca imi face chiar placere,pt ca nu dureaza un an sa fiu fericita,sunt fericita in fiecare saptamana cand vad ca s-a mai dus ceva.
Fac sport,de fapt incep sa fiu dependenta de el,si sunt tare mandra de mine.Si cel mai important e ca stiu ca voi reusi,pentru ca, obiceiurile mele alimentare sunt deja schimbate,dupa numai 5 luni de dieta.Dupa inca 7 voi fi un model de mancat sanatos
Tu cine esti?

[nicol30]

nicol

incantata de cunostiinta

[sweetyancutza]

Ok, pai sunt Ancutza, am 17 ani, 1,65 si 57,5kg. De o saptamana am inceput sa imi numar caloriile pentru ca din cauza unor diete rapide si a prostioarelor pe care le-am facut cand nu am mancat decat ff putin, am reusit in vara asta sa ajung de la 55 la 60kg. Cand am descoperit siteul asta aveam deja 58, nu stiu cum am ajuns la greutatea asta da nici nu-mi pasa din moment ce am ajuns. Am abonament la sala si ma duc la 1-2 sedinte zilnic, de obicei la tae-bo si aerobic, cateodata si la pilates. Dupa cum se vede si la ticker as vrea sa slabesc pana la 52kg, ca asa
Apropo mishutza, ii o idee super cu ce ai facut tu aici bv si spor la slabiittt!!

[Extasssy]

Buna eu sunt Anca,

Deasemenea incantata de cunostinta!
Am 23 de ani, 1.62 inaltime ... si in prezent 84.3kg... dar am pornit in urma cu 4 luni de la 100kg...
Acum manananc sanatos si incerc sa ma mentin cam in 1200-1400 de calorii pe zi... Sport fac mai mult cand imi aduc aminte... Dar cam de 2-3 ori pe saptamana...
Si incerc in fiecare zi sa ma ambitionez si mai mult...

Jurnalu Meu

[Laura]

salut mishutza...eu sunt laura...am mai vorbit putin la inceput cand am ntrat prima data pe forum....
si eu am fost invatat cu tot din farfurie, seara cina era cina, si cine nu mananca tot nu se ridica de la masa......nu prea si-au facut efectul asupra mea...am fost slabuta si prea slabuta pana pe la 12 ani cand am aflat ca aveam o problema medicala....aveam chisturi hidatice pe plamanul stang......inainte de operatie aveam 27 kg...(la 12 ani)...dupa 2 luni de la operatie aveam 45 kg........m-am vindecat complet insa m-am ingrasat...de fapt medicii de atunci veneau in fiecare zi , de 3 ori pe zi cu siringi mariiiiii, imense pline cu nu stiu ce vitamine si ...ei stiu ce era in ele......dee attunci am inceput lupta cu kg.....in liceu in a x-a am reusit sa slabesc vreo 13 kg si aratam super, ajunsesem la 54-55....apoi prin a XII-a mi-am cunoscut sotu, si dupa obiceiuri alimentare nesanatoase(sera de seara ori pizza, ori cartofi pai cu carnaciori si ochiuri), am ajuns pana pe la 64....apoi dupa nunta am zis ca o sa slabesc....si am ajuns la 70......apoi la 72....si dupa cateva zile de sarbatoare si mancaruri am ajuns la 75.........
acum chiar vreau sa slabesc....deocamdata imi arata bine cantarul...acum tin cura cu fructe si vreau sa vad cum o fi la sfarsitul saptamanii. am pornit de la 69.5...
te astept prin jurnalul meu

[Adella]

Buna MishutzaEu sunt Adella(fata cu nume frumos) ..in prezent se poate spune ca sunt o slabutza cu acte in regula ..am reusit sa-mi ating targetul .. 48 de kg ..lung si anevoios a fost drumul ..dar am reusit ...am pornit de la 60 kg sau chiar 61 ..din martie pana acum am abordat tot felul de diete dar personalizate ..in functie de ce-mi place mie in mod special sa mananc...oricum de cand am intalnit acest forum mi-am mai schimbat anumite obiceiuri
Sport ...pai pana sa va cunosc era o corvoada sa fac orice ..dar apoi usor usor am inceput sa fac aproape zilnic (tae-bo,dans ,bicicleta ,fitness)...acum ca sunt la mentinere vreau sa fac zilnic decat 30 de min ..intr-o zi fitness in alta bicicleta
Am uitat sa precizez ca am 22 de anisori,sunt pestioaca si in curand matusica de fetita

[karmara]

Buna, eu sunt Raluca si imi place sa pap.



O sa scriu mai multe detalii despre mine mai tarziu, sau gasiti in jurnalul meu .

[Creizilup]

Buna! Sunt Gabriela, am 23 ani, am 57 kilograme acum. Am plecat de la 64 in martie si sper le sa fi dat jos incet si sigur Acum numar calorii, cum am facut aproape de la inceput si am tinut Sonoma...bine ca mi-am amintit...trebuie sa-mi actualizez datele. Mi-a parut bine sa va cunosc pe cele care v-ati prezentat deja

[mika_me]

Buna.eu sunt Anca..am 21 de ani si in prezent am 61.5 kg..am pornit de la 65, in august, spre sfarsit....ceea ce am invatat eu fac ecandam gsit acest forum afost saii nmar caloriile,si astfel sa pap orice imi place..e adevarat, nu mai pa dulce, nu paine, nu sucri acidlate(cu mici exceptii)...si astept schimbari..imi doresc sa aug deocmdata la 55 kg

[mishutza]

Neata fetelor,si ma bucur sa va cunosc.Slabit placut si de durata va urez