Cum alungam plictiseala ?
Discuta despre Discutii off-topic in cadrul subiectului Cum alungam plictiseala ?, parte din categoria Discutii pe diverse teme; Sper ca nu cumva sa mai fie vreu subiect de genu', daca este imi cer scuze de pe-acum
Deci lucrurile ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
04 aug 2010, 13:54:01
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iun 2010
Locaţie: Sibiu/Cambridge, Anglia
Vârsta: 30
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 50kg
Mesaje: 479
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Cum alungam plictiseala ?
Sper ca nu cumva sa mai fie vreu subiect de genu', daca este imi cer scuze de pe-acum 
Deci lucrurile stau cam asa: Astazi a fost o zi cu adevarat urata, a plouat intr-una si ma simt cu adevarat cea mai plictisita fiinta de pe Terra. 
Asa ca intrebarea mea este: Slabutelor, cand sunteti plictisite ce faceti sa iesiti din starea aceasta?
__________________
People aren't looking for the meaning of life as much as they are looking for a reason to live
|
04 aug 2010, 14:35:20
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 mar 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 41
Dieta: Personalizata
Date: 166cm, 58kg
Mesaje: 2.110
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Cum alungam plictiseala ?
citit, asta dc nu sunt prea plictisita sau cu jocuri pe calculator
__________________
amy0404, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1945 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1428 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1171 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 aug 2010, 14:38:35
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Dieta: controlul carbohidratilor
Date: 179cm, 79kg
Mesaje: 2.356
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 34 mesaje
|
|
Re: Cum alungam plictiseala ?
Cand ma plicitisesc...
- sun niste prieteni sa iesim
- citesc
- vad un film
- fac yoga
- prepar meniul pt. maine
- fac ordine
- bag 20'-30' sport
- imi aranjez hainele
__________________
“Done is better than perfect.” - Sandberg, S.
2005 - 2019: 14 ani de sport in mod constant
Tina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2464 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1947 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 aug 2010, 15:57:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iun 2010
Locaţie: Sibiu/Cambridge, Anglia
Vârsta: 30
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 50kg
Mesaje: 479
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cum alungam plictiseala ?
Citat:
Anterior postat de Tina
Cand ma plicitisesc...
- sun niste prieteni sa iesim
- citesc
- vad un film
- fac yoga
- prepar meniul pt. maine
- fac ordine
- bag 20'-30' sport
- imi aranjez hainele
|
Citat:
Anterior postat de amy0404
citit, asta dc nu sunt prea plictisita sau cu jocuri pe calculator
|
Multumesc mult de sfaturi. 
Pana la urma am sa citesc ceva si apoi voi face niste sport
__________________
People aren't looking for the meaning of life as much as they are looking for a reason to live
|
04 aug 2010, 16:08:49
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Cum alungam plictiseala ?
1. ma uit la seriale
2. citesc
3. fac niste exercitii la germana 
4. ma aranjez: epilat, pensat, masti etc 
5. gatesc
6. dau multe sms-uri si fac planuri pt seara
- poti sa faci si sport, eu nu fac de plictiseala pt ca am program fix.
|
04 aug 2010, 16:32:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iun 2010
Locaţie: Sibiu/Cambridge, Anglia
Vârsta: 30
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 50kg
Mesaje: 479
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cum alungam plictiseala ?
Citat:
Anterior postat de anqutz
1. ma uit la seriale
2. citesc
3. fac niste exercitii la germana
4. ma aranjez: epilat, pensat, masti etc
5. gatesc
6. dau multe sms-uri si fac planuri pt seara
- poti sa faci si sport, eu nu fac de plictiseala pt ca am program fix. |
Inveti germana sau o stii deja? Oricum felicitari, dupa mine este o limba greu de invatat 
Eu cand imi fac program fix pt. sport stiu sigur ca nu-l respect asa ca-l fac atunci cand simt nevoia, de obicei mai spre seara
__________________
People aren't looking for the meaning of life as much as they are looking for a reason to live
|
04 aug 2010, 16:37:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Cum alungam plictiseala ?
Citat:
Anterior postat de minouse
Inveti germana sau o stii deja? Oricum felicitari, dupa mine este o limba greu de invatat
Eu cand imi fac program fix pt. sport stiu sigur ca nu-l respect asa ca-l fac atunci cand simt nevoia, de obicei mai spre seara |
Merci! Am facut 8 ani de germana si am dat si BAC-ul la ea, dar daca nu repeti constant uiti ft repede.
E bine sa faci mai de dimineata sportul, ai mai multa energie si arderile mai rapide.
|
04 aug 2010, 17:19:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iun 2010
Locaţie: Sibiu/Cambridge, Anglia
Vârsta: 30
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 50kg
Mesaje: 479
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cum alungam plictiseala ?
Citat:
Anterior postat de anqutz
Merci! Am facut 8 ani de germana si am dat si BAC-ul la ea, dar daca nu repeti constant uiti ft repede.
E bine sa faci mai de dimineata sportul, ai mai multa energie si arderile mai rapide. |
O sa-ncerc sa-l fac dimineata, desi mi-e foarte lene Da' cu lenea am ajuns sa fie nevoie sa fac mult sport si sa tin dieta
Multumesc pt sfat
__________________
People aren't looking for the meaning of life as much as they are looking for a reason to live
|
24 aug 2010, 09:26:34
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 aug 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Dieta de dezintoxicare
Date: 173cm, 79.5kg
Mesaje: 84
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cum alungam plictiseala ?
eu cand ma plictisesc, ma uit la desene animate cand ma plictisesc si de ele, citesc, merg la alergat, sau ma uit la o comedie
__________________
viitorul apartine celor care cred in frumusetea propriilor vise .. 
maadaaliinaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2421 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1904 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 872 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 aug 2012, 15:35:46
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: WW
Date: 158cm, 60kg
Mesaje: 2.016
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 461 mesaje
|
|
Re: Cum alungam plictiseala ?
Buna slabutelor..
Eu alung plictiseala si ascultand muzik...o ador...
Cred ca e una din cele mai bune metode de alungat plictiseala si mai sunt cateva dar una n o voi spune ca nu e de spus cel putin pe acest site despre sanatate.
Si da cred ca si facand ordine e o idee buna,asta daca nu cumva esti intr o stare prea mare de plictiseala .
Plimbarea sau cumparaturile mai sunt niste idei bune,parerea mea.
Spor la omorat timpul!!!
__________________
TOTI SUNT PRIETENI CU CEI FERICITI...
anaralu29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1883 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1366 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1367 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
