Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

De ce plangem?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #11 (permalink)  
Vechi 29 oct 2009, 21:34:13
ali_lumi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit re: De ce plangem?

multumesc mika pt aceste cuvinte frumoase, si ai dreptate, si chiar cred , ca mi-am facut parintii mandrii
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #12 (permalink)  
Vechi 29 oct 2009, 22:10:03
mika_me's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica
Date: 162cm, 76.9kg
Mesaje: 6.209
Aprecieri acordate: 306
Am fost apreciat(a) de 1.091 ori in 480 mesaje
Implicit re: De ce plangem?

Citat:
Anterior postat de ali_lumi Vezi mesajul
multumesc mika pt aceste cuvinte frumoase, si ai dreptate, si chiar cred , ca mi-am facut parintii mandrii
foarte bine
__________________


Jurnal 2019

Jurnalul meu

Jurnal 2014

Primul meu jurnal 2009

11.05.2020 - 109.5 kg (sarcina 39 saptamani)
02.02.2021 - 104.5 kg (ziua in care am decis ca sunt totusi prea tanara sa port 50 kg in plus)
16.04.2021 - 85.7 kg
05.06.2021 - 79.2 kg
25.07.2021 - 74.7 kg
26.09.2021 - 69.9 kg
28.11.2021 - 65 kg
mika_me, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2237 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1720 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1204 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #13 (permalink)  
Vechi 30 oct 2009, 10:17:06
di3rvcil's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 156cm, 61.5kg
Mesaje: 1.379
Aprecieri acordate: 83
Am fost apreciat(a) de 270 ori in 168 mesaje
Implicit re: De ce plangem?

Eu plang pentru ca in 2009 am pierdut tot ce aveam: o familie...

Catelul meu in varsta de 19 ani (cu care am crescut efectiv) a murit in ianuarie, la scurt timp (o luna-o luna jumatate) mama a plecat de acasa si si-a refacut viata
Tata a intrat in depresie de nu se mai intelege nimeni cu el....
Casa e goala si rece, iar cuvantul "familie" a iesit cu totul din vocabular...
Totul in doar cateva luni...

Plang pentru ca am pierdut prea multe intr-un singur an...

Plang pentru ca uneori ma simt neputincioasa la toata tarsenia ce se petrece in acea familie, si nu numai...

Dar ridic capul sus, pentru ca sunt constienta ca nimeni nu o va face in locul meu...
Trag aer in piept si trec mai departe...
__________________
"Daca ai comori spirituale in sufletul tau, pune-le in practica acum. Altfel ele te vor abandona."
Paulo Coelho


Răspuns cu citat
  #14 (permalink)  
Vechi 30 oct 2009, 10:53:34
ali_lumi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit re: De ce plangem?

capu' sus!! vor venii si momente bune !
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #15 (permalink)  
Vechi 30 oct 2009, 12:40:20
mika_me's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica
Date: 162cm, 76.9kg
Mesaje: 6.209
Aprecieri acordate: 306
Am fost apreciat(a) de 1.091 ori in 480 mesaje
Implicit re: De ce plangem?

Citat:
Anterior postat de di3rvcil Vezi mesajul
Eu plang pentru ca in 2009 am pierdut tot ce aveam: o familie...

Catelul meu in varsta de 19 ani (cu care am crescut efectiv) a murit in ianuarie, la scurt timp (o luna-o luna jumatate) mama a plecat de acasa si si-a refacut viata
Tata a intrat in depresie de nu se mai intelege nimeni cu el....
Casa e goala si rece, iar cuvantul "familie" a iesit cu totul din vocabular...
Totul in doar cateva luni...

Plang pentru ca am pierdut prea multe intr-un singur an...

Plang pentru ca uneori ma simt neputincioasa la toata tarsenia ce se petrece in acea familie, si nu numai...

Dar ridic capul sus, pentru ca sunt constienta ca nimeni nu o va face in locul meu...
Trag aer in piept si trec mai departe...
descopar aici adevarate povesti de viata...imi pare foarte foarte rau sa aud toate astea...incerc sa imi inchipui cat iti poate fi de greu...Doamne e o situatie extrem de aiurea...si totusi ai gasit forta de a merge mai departe..te admir pentru ca esti o persoana puternica..poate spun o tampenie dar eu ma gandesc asa..ce nu te omoara, te face mai puternic..si Dzeu nu iti da mai mult decat poti duce...curaj
__________________


Jurnal 2019

Jurnalul meu

Jurnal 2014

Primul meu jurnal 2009

11.05.2020 - 109.5 kg (sarcina 39 saptamani)
02.02.2021 - 104.5 kg (ziua in care am decis ca sunt totusi prea tanara sa port 50 kg in plus)
16.04.2021 - 85.7 kg
05.06.2021 - 79.2 kg
25.07.2021 - 74.7 kg
26.09.2021 - 69.9 kg
28.11.2021 - 65 kg
mika_me, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2237 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1720 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1204 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #16 (permalink)  
Vechi 30 oct 2009, 23:20:28
di3rvcil's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 156cm, 61.5kg
Mesaje: 1.379
Aprecieri acordate: 83
Am fost apreciat(a) de 270 ori in 168 mesaje
Implicit re: De ce plangem?

Citat:
Anterior postat de mika_me Vezi mesajul
ce nu te omoara, te face mai puternic..si Dzeu nu iti da mai mult decat poti duce...curaj
Intradevar, ce nu te omoara te face mai puternic, si mai atent ... Problema este atunci cand pierzi toata increderea in ce te inconjoara.. Atunci e dureros...
__________________
"Daca ai comori spirituale in sufletul tau, pune-le in practica acum. Altfel ele te vor abandona."
Paulo Coelho


Răspuns cu citat
  #17 (permalink)  
Vechi 31 oct 2009, 15:38:34
alina_neamt's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 aug 2009
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 39
Dieta: alimentatie sanatoasa + sport
Date: 167cm, 74.4kg
Mesaje: 1.512
Aprecieri acordate: 2.491
Am fost apreciat(a) de 1.551 ori in 946 mesaje
Implicit re: De ce plangem?

Citat:
Anterior postat de di3rvcil Vezi mesajul
Eu plang pentru ca in 2009 am pierdut tot ce aveam: o familie...

Catelul meu in varsta de 19 ani (cu care am crescut efectiv) a murit in ianuarie, la scurt timp (o luna-o luna jumatate) mama a plecat de acasa si si-a refacut viata
Tata a intrat in depresie de nu se mai intelege nimeni cu el....
Casa e goala si rece, iar cuvantul "familie" a iesit cu totul din vocabular...
Totul in doar cateva luni...

Plang pentru ca am pierdut prea multe intr-un singur an...

Plang pentru ca uneori ma simt neputincioasa la toata tarsenia ce se petrece in acea familie, si nu numai...

Dar ridic capul sus, pentru ca sunt constienta ca nimeni nu o va face in locul meu...
Trag aer in piept si trec mai departe...

Ei!! Important e sa stii cum sa treci peste.......stiu ca nu sunt lucrurile asa cum ti-ai dori, cum ai vrea......Totusi e bine ca poti plange......Descarca-te!! Nu tine in tine pentru ca iti poti face rau tu singura!! Fii tare, totul e trecator!!

Si eu plang........cand sunt super obosita, cand lucrurile nu ies asa cum vreau eu....cand logodnicul e incapatanat si nu vrea sa ma asculte....cand ma doare ceva ...
alina_neamt, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2223 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1706 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1707 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #18 (permalink)  
Vechi 05 nov 2009, 08:09:55
mika_me's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 aug 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica
Date: 162cm, 76.9kg
Mesaje: 6.209
Aprecieri acordate: 306
Am fost apreciat(a) de 1.091 ori in 480 mesaje
Implicit re: De ce plangem?

eu am plans acum 2 zile ca imi facea probleme wirelessul si ultimul lucru pe care mi-l doresc e sa imi faca probleme laptopul...
__________________


Jurnal 2019

Jurnalul meu

Jurnal 2014

Primul meu jurnal 2009

11.05.2020 - 109.5 kg (sarcina 39 saptamani)
02.02.2021 - 104.5 kg (ziua in care am decis ca sunt totusi prea tanara sa port 50 kg in plus)
16.04.2021 - 85.7 kg
05.06.2021 - 79.2 kg
25.07.2021 - 74.7 kg
26.09.2021 - 69.9 kg
28.11.2021 - 65 kg
mika_me, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2237 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1720 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1204 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #19 (permalink)  
Vechi 10 nov 2009, 01:10:42
madaEM's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 11 oct 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 33
Date: 160cm, 47kg
Mesaje: 2.841
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit re: De ce plangem?

eu plang ff des...plang imediat..iar cate odata am stari ca daca imi zici date mai incolo incep sa plang...am plans sambata seara in club...ca mia venit un dor nebun de mamasi miam dat seama ca in ultimii 5 ani de zile nu a fost prezenta la nici o zi de nastere a mea
plang acum ca iar mia venit dor de ea
plang cand intru in panica cu invatatul...si simt ca nu mai fac fata....
plang cand ma cert cu tata...si cand simt ca imi vine sa fug in lumeca nu ma intelege...si ca ma priveste ca pe o straina
oricum eu una simt ca e bn sa plangi...te descarci...si parca te eliberezi...asa ca orice fata sa vina aici cand vrea sa planga...
__________________
AI GRIJA E DOAR MINTEA TA! O POTI SCHIMBA CAND VREI TU!”
Răspuns cu citat
  #20 (permalink)  
Vechi 10 nov 2009, 01:19:48
ras_cristalin's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
Implicit re: De ce plangem?

Eu plang cand nu sunt inteleasa...
Cand sunt inteleasa, dar se face totul in ciuda mea...
Cand nu primesc ceea ce merit prin munca...
Cand ma doare burtica lunar...
Cand sunt neputincioasa in fata problemelor celorlalti...
Cand nu ma simt iubita sau respectata...
Cel mai rau doare cand plang fara lacrimi, ma inec mereu cu aceeasi durere si pare fara de sfarsit.
__________________
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
depresii, plans, plans isteric

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ce se mananca si ce nu cand ai gastrita? silviy Retete si dieta in afectiunile digestive 16 29 nov 2010 17:01:54
Ce zi a saptamanii va place cel mai mult? dar.. Ce ora din timpul zilei ? ali_lumi Discutii off-topic 15 21 nov 2010 16:30:50
Ce te deranjeaza cel mai mult la barbatul de langa tine? ce ai schimba la el? mvthebest Despre noi, ... femeile 8 15 nov 2010 10:55:41
De ce? mishutza Diete 1 30 ian 2010 23:29:18
De ce 13? De ce nu ... Crok Stiati ca...? 2 13 nov 2009 22:40:28

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole