Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnalul mamicilor 2011

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #16261 (permalink)  
Vechi 06 dec 2013, 00:44:54
Antonis's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 17 sep 2010
Locaţie: Atena-Bucuresti, Grecia
Vârsta: 42
Dieta: Dieta Personalizata
Date: 162cm, 72kg
Mesaje: 2.151
Aprecieri acordate: 1.387
Am fost apreciat(a) de 801 ori in 544 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Fetele o întrebare as avea si eu
Voi ati purtat burtiera sau centura (aia asa din elastic cu tot cu picior sau nu) dupa ce ati născut?
Este permisă si in cazul in care nasti prin cezariana?
Antonis, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2115 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1598 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #16262 (permalink)  
Vechi 06 dec 2013, 04:09:32
MIRUTZA's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de Antonis Vezi mesajul
Fetele o întrebare as avea si eu
Voi ati purtat burtiera sau centura (aia asa din elastic cu tot cu picior sau nu) dupa ce ati născut?
Este permisă si in cazul in care nasti prin cezariana?
Este permisa dar nu e recomandata, indiferent cum nasti.E bine sa lasi muschii sa luvreze ca sa isi revina inapoi.Eu mi-am pus cateva zile, dar era incomoda oricum si am renuntat la ea.Eu mi-am luat cu scai de la farmacie.
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui MIRUTZA:
Antonis (06 dec 2013), Diana D (06 dec 2013)
  #16263 (permalink)  
Vechi 06 dec 2013, 08:08:54
Madalina Nenciu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: Slobozia, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Slabesc cu principii alimentare sanatoase
Date: 168cm, 96.5kg
Mesaje: 2.371
Aprecieri acordate: 482
Am fost apreciat(a) de 521 ori in 246 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Neata fetele!
__________________

Jurnalul meu



“Trebuie să începi să te gândești la tine, că devii persoana care vrei să fii” – David Viscott
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Madalina Nenciu:
meapasarica (06 dec 2013), rainbow (06 dec 2013), rommyna (06 dec 2013)
  #16264 (permalink)  
Vechi 06 dec 2013, 09:24:41
butterfly30's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.777
Aprecieri acordate: 5.350
Am fost apreciat(a) de 11.441 ori in 5.317 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de Antonis Vezi mesajul
Fetele o întrebare as avea si eu
Voi ati purtat burtiera sau centura (aia asa din elastic cu tot cu picior sau nu) dupa ce ati născut?
Este permisă si in cazul in care nasti prin cezariana?
eu am nascut prin cezariana si cand m-am dezmortit m-am ridicat din pat si m-am plimbat, m-am dus la bebe, etc. dar nu puteam in nici un caz sa ma ridic in picioare fara burtiera, ma durea f tare. e drept ca nu am purtat-o mult, in pat sttateam fara ea, iar cam la o saptamana am renuntat de tot. ma refer la burtiera aceea ca o banda lata care se prinde cu scai/capsa, cea cu chilot/pantalonas nu e practica de loc.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Acest membru apreciaza mesajul lui butterfly30:
Diana D (06 dec 2013)
  #16265 (permalink)  
Vechi 06 dec 2013, 09:46:48
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Neata!

Ana, eu nu am purtat, am decis sa las muschii sa lucreze singuri. A mers, burta s-a retras destul de ok.
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Prapadeala:
Diana D (06 dec 2013), MIRUTZA (06 dec 2013)
  #16266 (permalink)  
Vechi 06 dec 2013, 10:32:24
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Neata mamici! Ne bucuram de ultima zi de munca...terminam la 13.30. O sa cumpar pizza si suc sa fac cinste si apoi home. Intr-un fel ma bucur, altfel sunt sigura ca imi va fi dor de serviciu, de colegii de aici si de atmosfera. Dar acum trec intr-o noua etapa a vietii Abia astept. Pupici tuturor si o zi minunata!
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui rommyna:
LOREDANA99 (06 dec 2013), Madalina Nenciu (06 dec 2013), meapasarica (06 dec 2013), rainbow (06 dec 2013)
  #16267 (permalink)  
Vechi 06 dec 2013, 10:36:10
Madalina Nenciu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 06 sep 2010
Locaţie: Slobozia, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Slabesc cu principii alimentare sanatoase
Date: 168cm, 96.5kg
Mesaje: 2.371
Aprecieri acordate: 482
Am fost apreciat(a) de 521 ori in 246 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de rommyna Vezi mesajul
Neata mamici! Ne bucuram de ultima zi de munca...terminam la 13.30. O sa cumpar pizza si suc sa fac cinste si apoi home. Intr-un fel ma bucur, altfel sunt sigura ca imi va fi dor de serviciu, de colegii de aici si de atmosfera. Dar acum trec intr-o noua etapa a vietii Abia astept. Pupici tuturor si o zi minunata!
Neata Romy!
Ma bucur sa aud ca in sfarsit stai cumintica acasa! O sa vezi cat de frumos si repede va trece timpul... O sa te poti bucura altfel de fiecare miscare a bebelusului, cel putin asa a fost in cazul meu!
O zi calduroasa si frumoasa!
__________________

Jurnalul meu



“Trebuie să începi să te gândești la tine, că devii persoana care vrei să fii” – David Viscott
Răspuns cu citat
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Madalina Nenciu:
rainbow (06 dec 2013), rommyna (06 dec 2013)
  #16268 (permalink)  
Vechi 06 dec 2013, 10:38:30
meapasarica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Romina, sper sa te bucuri de zilele acasa, sa te odihnesti pana vine bebe ca dup-aia se duce linistea
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui meapasarica:
MIRUTZA (06 dec 2013), rainbow (06 dec 2013), rommyna (06 dec 2013)
  #16269 (permalink)  
Vechi 06 dec 2013, 10:52:54
MIRUTZA's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

Citat:
Anterior postat de meapasarica Vezi mesajul
Romina, sper sa te bucuri de zilele acasa, sa te odihnesti pana vine bebe ca dup-aia se duce linistea
Buna,
Poate linistea nu se duce, dar odihna si timpul pentru tine sigur dispar sau se diminueaza
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui MIRUTZA:
Diana D (06 dec 2013), meapasarica (06 dec 2013), rainbow (06 dec 2013), rommyna (06 dec 2013)
  #16270 (permalink)  
Vechi 06 dec 2013, 10:54:17
meapasarica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
Implicit Re: Jurnalul mamicilor 2011

A venit si la noi zapada si si o furtuna de toata frumusetea, vanturi cu putere de uragan...bläää, de-abia astept sa vina primavara sa pot iesi in gradina si pe afara la treaba

In alta ordine de idei, discutam cu sotul aseara ca habar nu am ce sa ii mai cumparam lui Viktor de mos craciun ca are de toate, dar chiar de toate, cred ca ii cumparam ceva maruntisuri, creioane de colorat, ceva carti de colorat,si o masina ca doar asta si-a dorit, habar nu am ce altceva, trebuie sa ii punem ceva sub pom, mai ales ca acuma e mare si pricepe mai multe

Cu mancarea avem si noi probleme, nu aveam acu un an, dar s.au schimbat lucrurile, mananca numai ce vrea el acuma, si la ggradinita primeste in fiecare zi alta mancare pregatita si asa vrea si acasa, nu mananca ce am pregatit ieri, trebuie in fiecare zi sa fac mancare proaspata de 2 ori pe zi, pfuuuu, am in frigider vreo 10 cutii cu mancaruri diferite. Cu imbracatul si dezbracatul e alta problema mare, fugim dupa el si ne luptam cu el vreo 20 de minute sa-i punem hainele, si el si le tot da jos, e incapantanat minune mare. Mai nou trebuie sa fie tot albastru ca e culoarea preferata, daca nu gasim manusile albastre, mai bine nu isi ia deloc, si daca ii pui cu forta altele le arunca cat colo..ufff rabdare rabdare

In rest suntem asa mandri de el ca stie tot mai multe cuvinte in suedeza, e asa de scump cum le spune, ne topim, deseneaza si ii place as deseneze tractoare si incepe sa le deseneze tot mai exact, la 2 ani si ceva
Aseara a scos Stelian o chitara electrica noua pe care a cumparat-o de curand si cine credeti ca a cantat mai mult: Viktoras al nostru ne-a incantat cu multe melodii numai de el stiute, o sa va pun si un filmulet sa il vedeti, ne-a crescut inima de parinti
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui meapasarica:
Diana D (06 dec 2013), Laura (06 dec 2013), LOREDANA99 (06 dec 2013), rainbow (06 dec 2013), rommyna (06 dec 2013)
Răspunde

Informatii despre slabit
2011, calorii, dieta, jurnalul, mamicilor, sanatos, sarcina, slabit


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Mihaela1006 - Slabuta 2011 Slabuta Slabute 2011 5 03 sep 2011 00:15:22
Oferte litoral 2011 lacra81 Turism 13 07 aug 2011 12:15:38
Jurnal Berllina 2011 Berlllina Arhiva jurnale slabit 8 13 iun 2011 06:25:17
Mirese 2011 Daniela Anghel Jurnale slabit mirese 18 26 feb 2011 22:14:13
Slabute 2011 Slabuta Slabute 2011 18 11 feb 2011 16:13:16

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole