forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Exercitii pentru muschii abdomenului (http://forum.slabute.ro/exercitii-muschii-abdomenului/)
-   -   Abdomen umflat (http://forum.slabute.ro/exercitii-muschii-abdomenului/abdomen-umflat-10012.html)

Anycyk90 17 aug 2011 13:56:46

Abdomen umflat
 
Buna,slabutelor.De 2 zile am inceput sa fac zilnic cate 8 Minute Abs pt abdomen.Cert e k am febra musculara ,insa ce mi se pare ciudat e k inloc de aplatizare am sesizat o usoara umflare a abdomenului.Oare e din cauza ca am pus in miscare muschii pe care nu i-am solicitat in prezent(pana acum m-am axat mai mult pe talia si coapse)si o usoara inflamare sau de ce oare?:-??

anqutz 17 aug 2011 14:17:55

Re: Abdomen umflat
 
Fara suparare, dar eu cred ca ti se pare. :) Dupa cateva zile nu se umflau muschii.

Anycyk90 17 aug 2011 14:26:57

Re: Abdomen umflat
 
Citat:

Anterior postat de anqutz (Post 762561)
Fara suparare, dar eu cred ca ti se pare. :) Dupa cateva zile nu se umflau muschii.

Eu nu am de ce sa ma supar,doar k mi s-a parut ciudat k aveam abdomenul cu volum marit.Ceea ce am sesizat si dupa un masaj cu aparat la nivelul abdominal.

oramona 17 aug 2011 16:50:56

Re: Abdomen umflat
 
Nici eu nu cred ca e mai umflat abdomenul, poate e doar o problema de digestie.

Anycyk90 17 aug 2011 17:01:00

Re: Abdomen umflat
 
Eu ma gandeam k e la fel k si pt brate cand faci exercitii cu gantere(se umfla bicepsii) respectiv knd se fac exercitii cu stepper se umfla muschii piciorului.

anqutz 18 aug 2011 08:09:57

Re: Abdomen umflat
 
Am facut eu ex cu greutati si nu s-a umflat nici un muschi pe mine, doar sunt tari ca piatra. Fa abdomene fara grija.

christinee 02 mar 2012 10:16:31

Re: Abdomen umflat
 
Decat cele 8 min abs, mai bune sunt cele 10 min de la Turbo Fire ;)

Anycyk90 02 mar 2012 13:08:37

Re: Abdomen umflat
 
Citat:

Anterior postat de christinee (Post 963482)
Decat cele 8 min abs, mai bune sunt cele 10 min de la Turbo Fire ;)

De atunci m-am apucat de sala 1h 30 min-2h/zi si totul e ok.Mersi oricum de sfat>:D<


Ora este GMT +2. Ora este acum 06:40:22.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO