Abdomen umflat
Buna,slabutelor.De 2 zile am inceput sa fac zilnic cate 8 Minute Abs pt abdomen.Cert e k am febra musculara ,insa ce mi se pare ciudat e k inloc de aplatizare am sesizat o usoara umflare a abdomenului.Oare e din cauza ca am pus in miscare muschii pe care nu i-am solicitat in prezent(pana acum m-am axat mai mult pe talia si coapse)si o usoara inflamare sau de ce oare?:-??
|
Re: Abdomen umflat
Fara suparare, dar eu cred ca ti se pare. :) Dupa cateva zile nu se umflau muschii.
|
Re: Abdomen umflat
Citat:
|
Re: Abdomen umflat
Nici eu nu cred ca e mai umflat abdomenul, poate e doar o problema de digestie.
|
Re: Abdomen umflat
Eu ma gandeam k e la fel k si pt brate cand faci exercitii cu gantere(se umfla bicepsii) respectiv knd se fac exercitii cu stepper se umfla muschii piciorului.
|
Re: Abdomen umflat
Am facut eu ex cu greutati si nu s-a umflat nici un muschi pe mine, doar sunt tari ca piatra. Fa abdomene fara grija.
|
Re: Abdomen umflat
Decat cele 8 min abs, mai bune sunt cele 10 min de la Turbo Fire ;)
|
Re: Abdomen umflat
Citat:
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 06:40:22. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.