Lactate degresate sau lactate normale?
 

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

Eu ma rezum la lapte si iaurt cu grasime mai putina ...
In rest le iau normale...

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

Eu le iau degresate:)

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

normale, pt ca diferenta de 1% si 3% nu e extraordinar de mare asa ca ce mie una ce mie alta. foarte rar mi se intampla sa iau degresate.

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

Votez pt lactatele semidegresate (cele cu 1-2% grasime). Daca lactatele sunt complet degresate nu se mai absorb vitaminele liposolubile din ele.

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

Special pt mine? Merci, merci! ;;)

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

cele mai bune sunt cu 1,5 grasime,sau cel putin asa zic doctorii:))

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

lapte, iaurt iau cu 0,1 %
smantana cu 12 %
iar restul le iau normale

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

Semidegresate. si iaurt si lapte (1-2%). Smantana nu prea consum.

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

Alea 0,1 % mi se par apa chioara.
Prefer 1.5%. Asa are si gust de lapte si nu e nici prea gras.

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

Iaurt normal, in nici un caz 0.1% grasime, nu imi tine deloc de foame, in schimb cel care e mai gras e mai satios.
Lapte semidegresat, 1.5% grasime cred, cel 0.1% la fel mi se pare apa chioara cu colorant alb:D

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

Am observat ca de la cele degresate am niste stari ciudate..ca de greata..celelalte nu-mi produc asa ceva..eu am un stomac sensibil care ma anunta imediat daca ceva e in neregula..si la cati aditivi or avea cele degresate..e ceva ciudat..tb sa fiu mai atenta ce scrie pe ele..dar ar tb sa stau ore la cumparaturi..sa fac si ore de lectura#:-sprin magazine..la cate am de luat....mai aflu una alta de pe la voi..

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

eu de ceva timp am inceput sa beau numai lapte degresat, doar daca nu gasesc in magazin in mom ala imi iau semi. Inainte beam numai semi. iar la iaurturi, incerc sa ma feresc sa le iau complet degresate. le caut pe cele semi. cu 1%

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

Semidegresate . eu beau foarte mult lapte la micul dejun (cca 500 ml ) .Iaurt ,smantana ,branza ....consum mai rar ,dar incerc sa nu contina foarte multe grasimi (de exemplu branza -10 % grasimi si smantana 12 % ).
Lactatele 0,1 % ,0,5% grasimi...nu le suport ,nu au nici un gust !!!

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

Lactate normale fiindca in grasime se pastreaza toate enzimele, minerale si viatminele,
Ca sa nu mai zic de faptul ca vitamina D ne cam lipseste noua femeilor si este liposolubila.

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

Preferabil lactate normale, de la tara. Incerc pe cat posibil sa mananc alimente curate - incep sa nu mai am de loc incredere in alimentele din magazine, fie ele oricat de simple.In fine, daca nu reusesc sa cumpar de la tara lapte, iar si din magazin, insa tot normal, in nici un caz degresat.

Lactatele 0% nu numai ca nu au gust dar, cum a zis si slabuta au o gramada de aditivi si in final practic nu mai au nici o valoare nutriotionala - beti apa chioara cu e-uri. Atat.

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

Am votat lactate normale:)Primesc de la bunica de la tara oua proaspete,lapte,branza de vaci si doar de acestea consum.

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

sa facem un pic comparatie intre un lapte prins de la tara si unul cumparat ..... eu cred ca nu exista comparatie ........... deci cele normale facute acasa...........

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

Am votat degresate. Folosesc numai lapte de 0.5 sau 0.7 cu adaos de vitamina D (poate se incadreaza la semidegresate:-/ ) Iaurt - cand cum- de obicei unul mai sarac in grasimi dar cumpar si obisnuit pt gatit, smantana folosesc mai rar (tot cu grasime mai putina).

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

la noi lapte degresat total nu-i :) este cel mai putin de 1,5% apoi de 2,5 si 3,5 :) eu iau de 1,5 cind iau in pachet de 1l ca este iar cind am nevoie doar de unul mic imi iau de 2,5% pt ca in asa pachet nu este de 1,5% :D in general nu ma stradui sa iau lactate total degresate ca nu au nimic gust dar chiar la urma urmei acele 2 grame de grasime nu e nimic.O buc de tort are de zeci de ori mai multe grasimi.

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

Buna sunt Missi si m-am inscris...de acum un minutel...si sunt cam nestiutoare cu ce se intampla pe aici ,dar dornica sa fiu alaturi de voi si de sfaturile voastre.
Vis-a-vis de consumarea produselor lactate ,eu sunt de parere ca trebuiesc consumate(eu sunt o consumatoare),in mod normal ca si consumul de apa....adica este necesar zilnic cate ceva din aceste produse.
Eu sunt oarecum obligata de situatie sa consum lactate degresate,si m-am obisnuit cu ele in timp.

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

Consum iaurt 0% sau 0,1% pe care pana nu de mult nu il puteam manca,insa acum m-am obisnuit cu el :D,iar laptele il prefer 1.5%.

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

Re: Lactate degresate sau lactate normale?
 

normale sau SD.
Pt ca cele ultra degresata au numai prafuri, amidon, IG mai mare si ... nici un gust
In natura nu gasesti lapte degresat.