Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

SOS!!! Despre slabitul care devine obsesie!

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 65808 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #21 (permalink)  
Vechi 08 iun 2010, 14:40:22
Red_Rose's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 27
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 168cm, 66kg
Mesaje: 1.494
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
Implicit Re: SOS!!! Despre slabitul care devine obsesie!

fetelor,68 kg la 167 e ft mult.Dupa indicele ala scrie ca e ok dar eu cind aveam 68 aratam ca o grasana..pt inaltimea asta e normal 52 kg,eu am 56 si inca am grasime multa.
Red_Rose, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1947 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1430 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 656 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #22 (permalink)  
Vechi 08 iun 2010, 14:45:21
mvthebest's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 26
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: SOS!!! Despre slabitul care devine obsesie!

Citat:
Anterior postat de AlexandrinaP Vezi mesajul
Buna, eu am pornit acum 2 ani cu slabitul si de la 95kg am ajuns la 68.5, insa este totul obsesiv, cu cat imi stabilesc o greutate tinta, parca vreau sa slabesc si mai mult apoi. Chiar nu stiu ce sa fac cu situatia asta.
La 55kg ve-i fi piele si os.. Greutatea normală pentru înălţimea ta trebuie să s fie minim 66kg
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #23 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 12:58:42
incognito's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 38
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: SOS!!! Despre slabitul care devine obsesie!

Fetelor, sper sa nu aruncati cu ceva dupa mine, dar am tot citit diverse cazuri, povesti ..si m-am gandit sa spun si parerea mea, nu ca as fi o specialista in ale slabitului.
Dupa cum stiti deja, eu am reusit sa slabesc cat mi-am propus , ba chiar mai mult..si de cateva saptamani sunt la mentinere si lupt sa ma mentin la o greutate sanatoasa, respectiv un IMC de 18.5. Stiu ca pare putin , dar sunt multumita de cum arata la greutatea asta...52.5 acum. Daca totusi voi ajunge iar la 53..va fi si mai bine.
Acum sa revin la subiect.
Aici pe site avem o unealta foarte utila..si care desi este folosita de toata lumea, multa lume o ignora.
Este vorba despre Calculator necesar zilnic de calorii.
Pe langa faptul ca ne arata cate calorii ar trebui sa mancam pe zi pentru mentinere /slabire, arata si IMC , in functie de inaltime, kilograme, varsta , sex si nivelul de activitate.
Cu totii stim teoria ..greutate normala intre 18.5(minim) si 24.9(maxim).
Cu toate astea, exceptand persoanele care au probleme deosebite(de sanatate de ex.), cele mai multe persoane de pe site isi propun sa slabeasca mult mai mult decat ar trebui.
La majoritatea putem vedea ca target..un IMC sub 18.5.
SI stau si ma intreb de ce ?
Acest calculator banuiesc ca este ff bun..si fiecare , in functie de indicativele enumerate mai sus , avem posibilitatea sa aflam care este IMC nostru..si care este valoarea minima a IMC-ului, sub care nu ar trebui sa coboram.
De ex...eu am 1.68 m, 52.2 kg, 30 de ani, nivel de activitate Usor activ...rezulta un IMC de 18.6.
E adevarat ca acum cativa ani(vreo 5-6) aveam 50 de kg...si ma mentineam fara probleme.
Insa iata ca acea greutate, in conditiile de acum , ar insemna =Subponderal.
Asa ca ce am eu de facut acum este sa ma mentin si sa fac sport, ca sa ma tonifiez.
Am citit..spunea cineva , ca vrea sa mai slabeasca ca sa scape de grasime.
De grasime scapi facand sport in primul rand.
SI atunci din nou ma intreb de ce ?
De ce atatea targete cu IMC sub limita de 18.5???
Cand daca s-a atins sau se va atinge IMC-ul minim , restul "problemelor" sau lucrurilor care ne displac la noi, pot fi rezolvate prin sport si nu prin continuarea slabirii.
Cu scuzele de rigoare daca am deranjat pe cineva sau suparat pe cineva prin exprimarea parerii mele , va doresc tuturor mult succes la slabit si multa sanatate.
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2041 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1524 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1525 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #24 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 13:26:32
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 40
Dieta: semivegetariana
Date: 164cm, 58.1kg
Mesaje: 4.063
Aprecieri acordate: 618
Am fost apreciat(a) de 509 ori in 367 mesaje
Implicit Re: SOS!!! Despre slabitul care devine obsesie!

Citat:
Anterior postat de incognito Vezi mesajul
Fetelor, sper sa nu aruncati cu ceva dupa mine, dar am tot citit diverse cazuri, povesti ..si m-am gandit sa spun si parerea mea, nu ca as fi o specialista in ale slabitului.
Dupa cum stiti deja, eu am reusit sa slabesc cat mi-am propus , ba chiar mai mult..si de cateva saptamani sunt la mentinere si lupt sa ma mentin la o greutate sanatoasa, respectiv un IMC de 18.5. Stiu ca pare putin , dar sunt multumita de cum arata la greutatea asta...52.5 acum. Daca totusi voi ajunge iar la 53..va fi si mai bine.
Acum sa revin la subiect.
Aici pe site avem o unealta foarte utila..si care desi este folosita de toata lumea, multa lume o ignora.
Este vorba despre Calculator necesar zilnic de calorii.
Pe langa faptul ca ne arata cate calorii ar trebui sa mancam pe zi pentru mentinere /slabire, arata si IMC , in functie de inaltime, kilograme, varsta , sex si nivelul de activitate.
Cu totii stim teoria ..greutate normala intre 18.5(minim) si 24.9(maxim).
Cu toate astea, exceptand persoanele care au probleme deosebite(de sanatate de ex.), cele mai multe persoane de pe site isi propun sa slabeasca mult mai mult decat ar trebui.
La majoritatea putem vedea ca target..un IMC sub 18.5.
SI stau si ma intreb de ce ?
Acest calculator banuiesc ca este ff bun..si fiecare , in functie de indicativele enumerate mai sus , avem posibilitatea sa aflam care este IMC nostru..si care este valoarea minima a IMC-ului, sub care nu ar trebui sa coboram.
De ex...eu am 1.68 m, 52.2 kg, 30 de ani, nivel de activitate Usor activ...rezulta un IMC de 18.6.
E adevarat ca acum cativa ani(vreo 5-6) aveam 50 de kg...si ma mentineam fara probleme.
Insa iata ca acea greutate, in conditiile de acum , ar insemna =Subponderal.
Asa ca ce am eu de facut acum este sa ma mentin si sa fac sport, ca sa ma tonifiez.
Am citit..spunea cineva , ca vrea sa mai slabeasca ca sa scape de grasime.
De grasime scapi facand sport in primul rand.
SI atunci din nou ma intreb de ce ?
De ce atatea targete cu IMC sub limita de 18.5???
Cand daca s-a atins sau se va atinge IMC-ul minim , restul "problemelor" sau lucrurilor care ne displac la noi, pot fi rezolvate prin sport si nu prin continuarea slabirii.
Cu scuzele de rigoare daca am deranjat pe cineva sau suparat pe cineva prin exprimarea parerii mele , va doresc tuturor mult succes la slabit si multa sanatate.
Poate din cauza ca avem conformatii diferite, poate ca nu ne putem "ingramadi" toate la un loc intre granitele unor cifre? Sunt cazuri de persoane care desi au aceeasi inaltime si greutate una arata mai slaba, alta mai grasa.
Te superi daca te intreb ce nu era in regula cand aveai 50 de kg si te mentineai? Ce te deranja in afara de eticheta de subponderal data de statistici? De ce "in condittile de acum" ai fi subponderala? ce s-a schimbat de atunci?
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #25 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 13:38:20
incognito's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 38
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: SOS!!! Despre slabitul care devine obsesie!

Citat:
Anterior postat de deadcountess Vezi mesajul
Poate din cauza ca avem conformatii diferite, poate ca nu ne putem "ingramadi" toate la un loc intre granitele unor cifre? Sunt cazuri de persoane care desi au aceeasi inaltime si greutate una arata mai slaba, alta mai grasa.
Te superi daca te intreb ce nu era in regula cand aveai 50 de kg si te mentineai? Ce te deranja in afara de eticheta de subponderal data de statistici? De ce "in condittile de acum" ai fi subponderala? ce s-a schimbat de atunci?
Servus
Eu am zis ca exista si exceptii. E adevarat ce spui ..suntem diferiti, cu conformatii diferite.
Insa din ce am citit pe site, sunt cazuri in care nu aceasta diferenta de conformatie le face pe fete sa isi doresca sa slabeasca si mai mult...
La acele fete ma refeream si imi pare rau daca te-am suparat cu ceva.
La fetele care sunt ff tinere si isi doresc sa slabeasca prea mult, in conditiile in care , ele sunt inca in crestere.

Cand aveam 50 de kg..eram prea slaba.
In plus aveam alta varsta.
Dupa 30 de ani, se schimba metabolismul si o crestere mica in greutate este de asteptat.
Pe vremea aia(24-25) , nu stiam de IMC , de diete si alte statistici si numere.
Prima dieta am tinut-o la 29 de ani.
Iar acum nu sunt subponderala...dupa cum am si spus.
Dupa slabire, dupa ce am ajuns la 53..am continuat sa slabesc o perioada..si m-am luptat sa cresc din nou la o greutate normala.

Nu imi doresc polemici cu nimeni.
Am scris ce cred si atat.
O zi faina.
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2041 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1524 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1525 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #26 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 13:55:52
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 40
Dieta: semivegetariana
Date: 164cm, 58.1kg
Mesaje: 4.063
Aprecieri acordate: 618
Am fost apreciat(a) de 509 ori in 367 mesaje
Implicit Re: SOS!!! Despre slabitul care devine obsesie!

Citat:
Anterior postat de incognito Vezi mesajul
Servus
Eu am zis ca exista si exceptii. E adevarat ce spui ..suntem diferiti, cu conformatii diferite.
Insa din ce am citit pe site, sunt cazuri in care nu aceasta diferenta de conformatie le face pe fete sa isi doresca sa slabeasca si mai mult...
La acele fete ma refeream si imi pare rau daca te-am suparat cu ceva.
La fetele care sunt ff tinere si isi doresc sa slabeasca prea mult, in conditiile in care , ele sunt inca in crestere.

Cand aveam 50 de kg..eram prea slaba.
In plus aveam alta varsta.
Dupa 30 de ani, se schimba metabolismul si o crestere mica in greutate este de asteptat.
Pe vremea aia(24-25) , nu stiam de IMC , de diete si alte statistici si numere.
Prima dieta am tinut-o la 29 de ani.
Iar acum nu sunt subponderala...dupa cum am si spus.
Dupa slabire, dupa ce am ajuns la 53..am continuat sa slabesc o perioada..si m-am luptat sa cresc din nou la o greutate normala.

Nu imi doresc polemici cu nimeni.
Am scris ce cred si atat.
O zi faina.
Servus
Si eu sunt o fire pasnica, nici eu nu vreau polemici si in nici un caz sa supar pe cineva.
Abia acum am inteles mai bine la ce te referi , la persoanele cu targeturi exagerate, care se infometeaza. Asta intr-adevar e o problema, mai ales in cazul copilelor care fac asta. Nici o persoana in crestere nu ar trebui sa se apuce de vreun regim fara sa discute mai intai cu un medic.
Dar din pacate exista si extrema cealalta, care se cramponeaza de niste valori numerice si imediat se grabesc sa clasifice pe cineva ca subponderal sau anorexic .Tu din fericire nu esti genul acela de persoana , dar nu mi-am dat seama de la inceput la ce te referi si din cauza asta m-am "rasculat" asa .
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #27 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 14:05:11
incognito's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 38
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: SOS!!! Despre slabitul care devine obsesie!

Citat:
Anterior postat de deadcountess Vezi mesajul
Servus
Si eu sunt o fire pasnica, nici eu nu vreau polemici si in nici un caz sa supar pe cineva.
Abia acum am inteles mai bine la ce te referi , la persoanele cu targeturi exagerate, care se infometeaza. Asta intr-adevar e o problema, mai ales in cazul copilelor care fac asta. Nici o persoana in crestere nu ar trebui sa se apuce de vreun regim fara sa discute mai intai cu un medic.
Dar din pacate exista si extrema cealalta, care se cramponeaza de niste valori numerice si imediat se grabesc sa clasifice pe cineva ca subponderal sau anorexic .Tu din fericire nu esti genul acela de persoana , dar nu mi-am dat seama de la inceput la ce te referi si din cauza asta m-am "rasculat" asa .
Mi-am dat seama ca te suparasei..
Ma bucur ca ai inteles la ce ma refeream..poate nu m-am exprimat eu prea bine..
Sunt de acord cu ce ai scris mai sus.
O zi faina..
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2041 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1524 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1525 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #28 (permalink)  
Vechi 15 iul 2010, 14:26:06
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 40
Dieta: semivegetariana
Date: 164cm, 58.1kg
Mesaje: 4.063
Aprecieri acordate: 618
Am fost apreciat(a) de 509 ori in 367 mesaje
Implicit Re: SOS!!! Despre slabitul care devine obsesie!

Citat:
Anterior postat de incognito Vezi mesajul
Mi-am dat seama ca te suparasei..
Ma bucur ca ai inteles la ce ma refeream..poate nu m-am exprimat eu prea bine..
Sunt de acord cu ce ai scris mai sus.
O zi faina..
Mersi, si tie o zi faina
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #29 (permalink)  
Vechi 22 iul 2010, 14:25:28
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 40
Dieta: semivegetariana
Date: 164cm, 58.1kg
Mesaje: 4.063
Aprecieri acordate: 618
Am fost apreciat(a) de 509 ori in 367 mesaje
Implicit Re: SOS!!! Despre slabitul care devine obsesie!

Apropo de slabitul ca obsesie, la mine se pare ca devine obsesie calculatorul de calorii si ma gandesc sa iau o pauza de vreo saptamana sa vad ce se intampla. Nu cred ca voi manca mai mult sau mai putin ca de obicei.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #30 (permalink)  
Vechi 22 iul 2010, 14:35:28
justbelieve's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 23
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: SOS!!! Despre slabitul care devine obsesie!

Citat:
Anterior postat de deadcountess Vezi mesajul
Apropo de slabitul ca obsesie, la mine se pare ca devine obsesie calculatorul de calorii si ma gandesc sa iau o pauza de vreo saptamana sa vad ce se intampla. Nu cred ca voi manca mai mult sau mai putin ca de obicei.
Si eu ma gandesc la tot ce bag in gura cate calorii areDaca asa consideri ia o pauza,daca esti atenta si mananci sanatos n-ai cum sa te ingrasi
__________________

"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."

Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
anorexie, anorexie nervoasa, depresii, infometare, obsesie, slabit, slabit sanatos

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Slabitul exagerat... nu este neaparat frumos vraji Pregatirea pentru slabire 107 13 iul 2011 23:33:31
Spaghete cu sos de rosii Luna Retete dietetice de paste si pizza 2 23 apr 2010 16:45:43
Sos pentru blatul de pizza meapasarica Retete dietetice de sosuri 2 31 aug 2009 19:23:50
Sos de dovlecei cu ciuperci teodora Retete Montignac Faza I - Mancaruri cu legume 0 11 iun 2009 10:15:41
Sos de iaurt cu marar Shorty Retete dietetice de sosuri 22 04 mai 2009 11:53:38

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole