Cum adaug la meniu caloriile de la o mancare gatita de mine?
Discuta despre Ghidul slabutelor incepatoare in cadrul subiectului Cum adaug la meniu caloriile de la o mancare gatita de mine?, parte din categoria Slabutele se ajuta; Mi se pare ciudat sa deschid un subiect nou doar pentru o intrebare...
Pot adauga la meniul pe care il ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
10 ian 2011, 12:58:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 ian 2011
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 46
Date: 168cm, 107kg
Mesaje: 43
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Cum adaug la meniu caloriile de la o mancare gatita de mine?
Mi se pare ciudat sa deschid un subiect nou doar pentru o intrebare...
Pot adauga la meniul pe care il salvez in calendar caloriile de la o mancare gatita de mine?
Sper ca s-a inteles intrebarea... Stiu cum calculez caloriile la mancarea gatita in casa, insa nu stiu cum sa o adaug la meniu (pentru ca acea mancare nu se afla in lista).
Am facut branza tartinabila din branza facuta in casa (grasa), smantana, unt, ceapa si ardei, are 265 cal / 100 g . Am cautat un botun "adauga aliment gatit in casa " dar nu am gasit.
balena, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
balena, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2078 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1561 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 ian 2011, 13:10:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
|
|
Re: Cum adag la meniu caloriile de la o mancare gatita de mine?
Citat:
Anterior postat de balena
Mi se pare ciudat sa deschid un subiect nou doar pentru o intrebare...
Pot adauga la meniul pe care il salvez in calendar caloriile de la o mancare gatita de mine?
Sper ca s-a inteles intrebarea... Stiu cum calculez caloriile la mancarea gatita in casa, insa nu stiu cum sa o adaug la meniu (pentru ca acea mancare nu se afla in lista).
Am facut branza tartinabila din branza facuta in casa (grasa), smantana, unt, ceapa si ardei, are 265 cal / 100 g . Am cautat un botun "adauga aliment gatit in casa " dar nu am gasit.
|
Buna,
Aici gasesti informatii despre cum sa adaugi un aliment in calculatorul de calorii:
Cum adaug un aliment in calculatorul de calorii?
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 ian 2011, 13:18:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Cum adag la meniu caloriile de la o mancare gatita de mine?
Citat:
Anterior postat de balena
Mi se pare ciudat sa deschid un subiect nou doar pentru o intrebare...
Pot adauga la meniul pe care il salvez in calendar caloriile de la o mancare gatita de mine?
Sper ca s-a inteles intrebarea... Stiu cum calculez caloriile la mancarea gatita in casa, insa nu stiu cum sa o adaug la meniu (pentru ca acea mancare nu se afla in lista).
Am facut branza tartinabila din branza facuta in casa (grasa), smantana, unt, ceapa si ardei, are 265 cal / 100 g . Am cautat un botun "adauga aliment gatit in casa " dar nu am gasit.
|
Pai intai o adaugi pe lista si apoi de acolo la meniu.
Chiar buton "adauga aliment gatit in casa" nu este dar se foloseste "adauga" si selectezi acolo categoria "mancare"
Ultima dată editat de deadcountess; 10 ian 2011 at 13:22:11.
|
10 ian 2011, 13:23:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 ian 2011
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 46
Date: 168cm, 107kg
Mesaje: 43
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cum adag la meniu caloriile de la o mancare gatita de mine?
Sabina, multumesc de raspuns dar nu asta doream
Am accesat sectiunea respectiva si uite ce scrie: "Poate fi adăugat orice aliment care este comercializat legal pe piaţă cu condiţiile ca datele introduse să fie corecte şi ca acest aliment sa nu existe deja în baza noastră de date ( Atenţie: toate valorile nutritionale sunt pentru 100g/ml de produs)."
Nu vreau sa adaug un aliment nou (cumparat) la calculatorul de calorii, ci sa adaug doar la meniul meu caloriile de la o portie de mancare gatita in casa.
balena, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
balena, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2078 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1561 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 ian 2011, 13:25:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Cum adag la meniu caloriile de la o mancare gatita de mine?
Citat:
Anterior postat de balena
Nu vreau sa adaug un aliment nou (cumparat) la calculatorul de calorii, ci sa adaug doar la meniul meu caloriile de la o portie de mancare gatita in casa.
|
Am inteles , dar pt a o putea folosi la meniu mancarea se introduce mai intai pe lista ca aliment. Cine stie, poate si altora le va placea reteta ta si o vor folosi
Alta varianta ar mai fi sa-ti adaugi la meniu separat alimentele din care ai facut mancarea.
|
10 ian 2011, 13:26:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 ian 2011
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 46
Date: 168cm, 107kg
Mesaje: 43
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cum adag la meniu caloriile de la o mancare gatita de mine?
deadcountess, cred ca m-am lamurit . Sa inteleg ca acel aliment va ramane memorat in lista caloriilor? Adica... data viitoare cand fac branza tartinabila cu siguranta nu va avea tot atatea calorii ca nu respect o reteta, pun ce ingrediente am in casa, nu intotdeauna aceleasi
balena, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
balena, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2078 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1561 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 ian 2011, 13:26:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
|
|
Re: Cum adag la meniu caloriile de la o mancare gatita de mine?
Citat:
Anterior postat de balena
Sabina, multumesc de raspuns dar nu asta doream
Am accesat sectiunea respectiva si uite ce scrie: "Poate fi adăugat orice aliment care este comercializat legal pe piaţă cu condiţiile ca datele introduse să fie corecte şi ca acest aliment sa nu existe deja în baza noastră de date ( Atenţie: toate valorile nutritionale sunt pentru 100g/ml de produs)."
Nu vreau sa adaug un aliment nou (cumparat) la calculatorul de calorii, ci sa adaug doar la meniul meu caloriile de la o portie de mancare gatita in casa.
|
Selectezi la Categorie aliment Mancaruri si acolo introduci valorile, apoi salvezi.
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 ian 2011, 13:31:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Cum adag la meniu caloriile de la o mancare gatita de mine?
Citat:
Anterior postat de balena
deadcountess, cred ca m-am lamurit . Sa inteleg ca acel aliment va ramane memorat in lista caloriilor? Adica... data viitoare cand fac branza tartinabila cu siguranta nu va avea tot atatea calorii ca nu respect o reteta, pun ce ingrediente am in casa, nu intotdeauna aceleasi
|
Stiu cum e cu variatia caloriilor de aceea ti-am dat si a doua varianta (si eu adaug separat alimentele la meniu daca fac rar reteta respectiva sau daca stiu ca e posibil sa fac modificari)
|
10 ian 2011, 14:27:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 ian 2011
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 46
Date: 168cm, 107kg
Mesaje: 43
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Cum adaug la meniu caloriile de la o mancare gatita de mine?
Multumesc de raspunsuri, m-am lamurit.
Am dreptul sa sterg un aliment adaugat de mine la categoria mancarurilor?
balena, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
balena, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2078 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1561 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 ian 2011, 14:29:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Cum adaug la meniu caloriile de la o mancare gatita de mine?
Citat:
Anterior postat de balena
Am dreptul sa sterg un aliment adaugat de mine la categoria mancarurilor?
|
Dupa ce este validat, nu mai poate fi sters.
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|