forum.slabute.ro
Pagina 1 din 2 1 2
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Ghidul slabutelor incepatoare (http://forum.slabute.ro/ghidul-slabutelor-incepatoare/)
-   -   Cum sa dam gust mancarurilor "dietetice" (http://forum.slabute.ro/ghidul-slabutelor-incepatoare/cum-dam-gust-mancarurilor-dietetice-12337.html)

Narawen 21 iun 2013 19:10:31
Cum sa dam gust mancarurilor "dietetice"
 
Buna ziua!

Stiu ca intr-o cura de slabire problema gustului nu se prea pune. De doi ani mananc sanatos si ma simt bine. Dar sunt unele alimente pe care as dori sa mi le introduc in noul stil de viata, insa nu pot pentru ca sunt absolut groaznice.

Sunt sigura ca si voi ati incercat diferite chestii sanatoase, deschizand pachetul cu entuziasm, doar pentru a renunta dupa primele lingurite.

De exemplu, cand am inceput sa consum tarate de grau mi se pareau ingrozitoare. Le-am incercat cu lapte....cu suc....goale....(nu incercati, era sa ma sufoc). In final am ajuns sa le mananc cu iaurt Milli (acela imi place pentru ca e dulceag) si cu cateva fructe de sezon zdrobite. E foarte bun.

Lintea... In final am descoperit ca daca fac o baza ca pentru o tocanita va iesi foarte buna.

Fulgii de secara- foarte buni daca se pun si cateva stafide langa sau esenta de vanilie in lapte.

etc.

Voi ce trucuri aveti?

In prezent am luat niste branza de vaci de la Hochland...Era la oferta si ma uit... 12g proteine la 90 calorii...suna bine... In primul rand, cand am deschis cutia nici nu arata a branza de vaci. E o substanta cremoasa, gretoasa, fara gust. Si cum am luat 6 cutii , ca deh, cand ma ia entuziasmul....Dupa ce a dat cu greuprima cutie pe gat cu o banana zdrobita in ea, am inceput sa experimentez. Cu usturoi, cu diferite verdeturi si ceapa verde, cu un pic de smantana si condimente...am incercat si cu wasabi...cu fructe, proaspete si uscate.

E groaznica si asa.

Nici cu branza de vaci obisnuita nu sunt foarte buna prietena. Voi de exemplu, cum faceti branza de vaci mai tolerabila?

JC1 21 iun 2013 19:41:07
Re: Cum sa dam gust mancarurilor "dietetice"
 
Citat:
Anterior postat de Narawen (Post 1271983)
Buna ziua!

Stiu ca intr-o cura de slabire problema gustului nu se prea pune. De doi ani mananc sanatos si ma simt bine. Dar sunt unele alimente pe care as dori sa mi le introduc in noul stil de viata, insa nu pot pentru ca sunt absolut groaznice.

Sunt sigura ca si voi ati incercat diferite chestii sanatoase, deschizand pachetul cu entuziasm, doar pentru a renunta dupa primele lingurite.

De exemplu, cand am inceput sa consum tarate de grau mi se pareau ingrozitoare. Le-am incercat cu lapte....cu suc....goale....(nu incercati, era sa ma sufoc). In final am ajuns sa le mananc cu iaurt Milli (acela imi place pentru ca e dulceag) si cu cateva fructe de sezon zdrobite. E foarte bun.

Lintea... In final am descoperit ca daca fac o baza ca pentru o tocanita va iesi foarte buna.

Fulgii de secara- foarte buni daca se pun si cateva stafide langa sau esenta de vanilie in lapte.

etc.

Voi ce trucuri aveti?

In prezent am luat niste branza de vaci de la Hochland...Era la oferta si ma uit... 12g proteine la 90 calorii...suna bine... In primul rand, cand am deschis cutia nici nu arata a branza de vaci. E o substanta cremoasa, gretoasa, fara gust. Si cum am luat 6 cutii , ca deh, cand ma ia entuziasmul....Dupa ce a dat cu greuprima cutie pe gat cu o banana zdrobita in ea, am inceput sa experimentez. Cu usturoi, cu diferite verdeturi si ceapa verde, cu un pic de smantana si condimente...am incercat si cu wasabi...cu fructe, proaspete si uscate.

E groaznica si asa.

Nici cu branza de vaci obisnuita nu sunt foarte buna prietena. Voi de exemplu, cum faceti branza de vaci mai tolerabila?
Aşa eram şi eu cu tărâţele dar acum le pap cu brânză de vaci... Deci eu ador lactatele :x Ele sunt sursa mea de proteine de bază fiidcă eu nu mănânc decât peşte iar altă carne nu prea... Din păcate îmi place doar carnea procesată, dacă o fi carne :-s ...
Dar poţi încerca să-ţi faci o salată cu roşii, castraveţi, varză etc. şi să pui şi brânză în ea, aşa îmi fac eu şi e super bună :x Cel puţin pentru gusturile mele! ;)

Lauragirl 21 iun 2013 19:54:12
Re: Cum sa dam gust mancarurilor "dietetice"
 
Citat:
Anterior postat de Narawen (Post 1271983)
Buna ziua!

Stiu ca intr-o cura de slabire problema gustului nu se prea pune. De doi ani mananc sanatos si ma simt bine. Dar sunt unele alimente pe care as dori sa mi le introduc in noul stil de viata, insa nu pot pentru ca sunt absolut groaznice.

Sunt sigura ca si voi ati incercat diferite chestii sanatoase, deschizand pachetul cu entuziasm, doar pentru a renunta dupa primele lingurite.

De exemplu, cand am inceput sa consum tarate de grau mi se pareau ingrozitoare. Le-am incercat cu lapte....cu suc....goale....(nu incercati, era sa ma sufoc). In final am ajuns sa le mananc cu iaurt Milli (acela imi place pentru ca e dulceag) si cu cateva fructe de sezon zdrobite. E foarte bun.

Lintea... In final am descoperit ca daca fac o baza ca pentru o tocanita va iesi foarte buna.

Fulgii de secara- foarte buni daca se pun si cateva stafide langa sau esenta de vanilie in lapte.

etc.

Voi ce trucuri aveti?

In prezent am luat niste branza de vaci de la Hochland...Era la oferta si ma uit... 12g proteine la 90 calorii...suna bine... In primul rand, cand am deschis cutia nici nu arata a branza de vaci. E o substanta cremoasa, gretoasa, fara gust. Si cum am luat 6 cutii , ca deh, cand ma ia entuziasmul....Dupa ce a dat cu greuprima cutie pe gat cu o banana zdrobita in ea, am inceput sa experimentez. Cu usturoi, cu diferite verdeturi si ceapa verde, cu un pic de smantana si condimente...am incercat si cu wasabi...cu fructe, proaspete si uscate.

E groaznica si asa.

Nici cu branza de vaci obisnuita nu sunt foarte buna prietena. Voi de exemplu, cum faceti branza de vaci mai tolerabila?
Eu imi faceam mai demult o gustare din:branza de vaci,lapte sau iaurt,cacao,esenta si optional stafide,nuci,alune,etc.Sau incearca un sufleu la microunde cu branza de vaci si oua:)

stripmymind 22 iun 2013 13:05:04
Re: Cum sa dam gust mancarurilor "dietetice"
 
Citat:
Anterior postat de Narawen (Post 1271983)
Buna ziua!

Stiu ca intr-o cura de slabire problema gustului nu se prea pune. De doi ani mananc sanatos si ma simt bine. Dar sunt unele alimente pe care as dori sa mi le introduc in noul stil de viata, insa nu pot pentru ca sunt absolut groaznice.

Sunt sigura ca si voi ati incercat diferite chestii sanatoase, deschizand pachetul cu entuziasm, doar pentru a renunta dupa primele lingurite.

De exemplu, cand am inceput sa consum tarate de grau mi se pareau ingrozitoare. Le-am incercat cu lapte....cu suc....goale....(nu incercati, era sa ma sufoc). In final am ajuns sa le mananc cu iaurt Milli (acela imi place pentru ca e dulceag) si cu cateva fructe de sezon zdrobite. E foarte bun.

Lintea... In final am descoperit ca daca fac o baza ca pentru o tocanita va iesi foarte buna.

Fulgii de secara- foarte buni daca se pun si cateva stafide langa sau esenta de vanilie in lapte.

etc.

Voi ce trucuri aveti?

In prezent am luat niste branza de vaci de la Hochland...Era la oferta si ma uit... 12g proteine la 90 calorii...suna bine... In primul rand, cand am deschis cutia nici nu arata a branza de vaci. E o substanta cremoasa, gretoasa, fara gust. Si cum am luat 6 cutii , ca deh, cand ma ia entuziasmul....Dupa ce a dat cu greuprima cutie pe gat cu o banana zdrobita in ea, am inceput sa experimentez. Cu usturoi, cu diferite verdeturi si ceapa verde, cu un pic de smantana si condimente...am incercat si cu wasabi...cu fructe, proaspete si uscate.

E groaznica si asa.

Nici cu branza de vaci obisnuita nu sunt foarte buna prietena. Voi de exemplu, cum faceti branza de vaci mai tolerabila?
Mie imi place sa o fac ca un desert si sa o amestec cu indulcitor, coaja de lamaie si putin apa minerala ca sa fie mai cremoasa dar asta pt branza de vaci "ca la mama acasa". Cea de la Hochland cred ca e deja...prea cremoasa :))

niculina04 22 iun 2013 13:49:04
Re: Cum sa dam gust mancarurilor "dietetice"
 
Citat:
Anterior postat de Narawen (Post 1271983)
Buna ziua!

Stiu ca intr-o cura de slabire problema gustului nu se prea pune. De doi ani mananc sanatos si ma simt bine. Dar sunt unele alimente pe care as dori sa mi le introduc in noul stil de viata, insa nu pot pentru ca sunt absolut groaznice.

Sunt sigura ca si voi ati incercat diferite chestii sanatoase, deschizand pachetul cu entuziasm, doar pentru a renunta dupa primele lingurite.

De exemplu, cand am inceput sa consum tarate de grau mi se pareau ingrozitoare. Le-am incercat cu lapte....cu suc....goale....(nu incercati, era sa ma sufoc). In final am ajuns sa le mananc cu iaurt Milli (acela imi place pentru ca e dulceag) si cu cateva fructe de sezon zdrobite. E foarte bun.

Lintea... In final am descoperit ca daca fac o baza ca pentru o tocanita va iesi foarte buna.

Fulgii de secara- foarte buni daca se pun si cateva stafide langa sau esenta de vanilie in lapte.

etc.

Voi ce trucuri aveti?

In prezent am luat niste branza de vaci de la Hochland...Era la oferta si ma uit... 12g proteine la 90 calorii...suna bine... In primul rand, cand am deschis cutia nici nu arata a branza de vaci. E o substanta cremoasa, gretoasa, fara gust. Si cum am luat 6 cutii , ca deh, cand ma ia entuziasmul....Dupa ce a dat cu greuprima cutie pe gat cu o banana zdrobita in ea, am inceput sa experimentez. Cu usturoi, cu diferite verdeturi si ceapa verde, cu un pic de smantana si condimente...am incercat si cu wasabi...cu fructe, proaspete si uscate.

E groaznica si asa.

Nici cu branza de vaci obisnuita nu sunt foarte buna prietena. Voi de exemplu, cum faceti branza de vaci mai tolerabila?
Poti sa o incerci cu indulcitor si cacao sau cu indulcitor si scortisoara, dar nu indulcitor de stevie pt ca ii amar,de fapt nu-i pe gustul meu deloc ...... sau o poti amesteca cu un pic de feta maruntita bine ,adauga usturoi,ceapa ,marar (ce-ti place) si o papi cu o feliuta de paine integrala sau wasa.........in rest fiecare experimentam gusturi noi :)).......si mancarea dietetica are gust,nu?

Narawen 23 iun 2013 07:21:52
Re: Cum sa dam gust mancarurilor "dietetice"
 
Citat:
Anterior postat de stripmymind (Post 1272165)


Mie imi place sa o fac ca un desert si sa o amestec cu indulcitor, coaja de lamaie si putin apa minerala ca sa fie mai cremoasa dar asta pt branza de vaci "ca la mama acasa". Cea de la Hochland cred ca e deja...prea cremoasa :))
De acord. E bleh... Parca e unt gol :-q:-q

Narawen 23 iun 2013 07:22:54
Re: Cum sa dam gust mancarurilor "dietetice"
 
Citat:
Anterior postat de niculina04 (Post 1272168)
Poti sa o incerci cu indulcitor si cacao sau cu indulcitor si scortisoara, dar nu indulcitor de stevie pt ca ii amar,de fapt nu-i pe gustul meu deloc ...... sau o poti amesteca cu un pic de feta maruntita bine ,adauga usturoi,ceapa ,marar (ce-ti place) si o papi cu o feliuta de paine integrala sau wasa.........in rest fiecare experimentam gusturi noi :)).......si mancarea dietetica are gust,nu?
In cazul acelei branze nu era atat vorba de gust, cat de consistenta. oricum, am facut-o papanasi :)) Sunt de dieta, i-a mancat prietenul :))

deadcountess 26 iun 2013 16:21:17
Re: Cum sa dam gust mancarurilor "dietetice"
 
Eu nu ma stresez prea tare, nu-mi place un produs dietetic, asta e, nu mai cumpar, sunt destule altele, am de unde alege :)) Pana acuma inca n-am vazut om care sa nu aiba alimente/mancaruri care ii displac.:))

Viata e prea scurta ca sa mancam chestii care nu ne plac ;)

Narawen 27 iun 2013 08:08:22
Re: Cum sa dam gust mancarurilor "dietetice"
 
Stiu ca e prea scurta, si crede-ma as manca alte lucruri. Dar altfel nu reusesc sa slabesc sub 65 de kilograme. Fac 2 ore de sport pe zi , in fiecare zi. Si nu e din cauza muschilor greutatea deoarece eu fac in principal cardio(stiu ca nu e bine). Vreau pur si simplu sa termin odata, asa ca nu ma deranjeaza sa mnanc chiar si chestii pe care le urasc pentru a ajunge la final.

Axenya 27 iun 2013 08:54:07
Re: Cum sa dam gust mancarurilor "dietetice"
 
Eu pun condimente arabesti :) imi place foarte mult mancarea libaneza. Casesti in magazinele mari la raioanele speciale. Eu am tot timpul tahini ( pasta de susan) care ma ajuta sa dau gust nautului sau pate-ului de dovleac chiar si salatei de vinete in loc de maioneza. Alte condimente care nu imi lipsesc sunt: mahlab, sofranul, anason, tonka, garam masala..
Branza proaspata de vaci o amestec cu mult marar, ajuta la digestie, este antibacterian si are un gust delicios. La salata fac diferite sosuri, nu imi plac nicicum salatele, dar cu putin ajutor din partea sosurile e ceva mai ok. Ex: vinegrata simpla, sos de rosii cu busuioc, sos dulce-acrisor cu scortisoara, ghimbir, coliandru, cimbru si usturoi cu 1 lingurita de ulei si 1 lingurita de sos de soia...sos de ardei iute cu curry si gram masala...mhh cam astea le am in meniu...


Ora este GMT +2. Ora este acum 19:25:52.
Pagina 1 din 2 1 2
Arată 40 mesaje din subiectul acesta într-o singură pagină

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO