Poti slabi cu doar zece minute de pilates pe zi?
E adevarat?Chiar poti slabi cu doar 10 minute de pilates pe zi...am auzit multe lucruri interesante despre exercitile astea minune.Dar nu stiu ce sa mai cred.
|
Re: Poti slabi cu doar zece minute de pilates pe zi?
Citat:
|
Re: Poti slabi cu doar zece minute de pilates pe zi?
Citat:
|
Re: Poti slabi cu doar zece minute de pilates pe zi?
Ok pt ca pilates chiar sunt placute ...si nu foarte greu de facut:D
|
Re: Poti slabi cu doar zece minute de pilates pe zi?
Buna seryna :)
Sa sti ca daca incepi cu cel putin 10 minute pe zi de pilates , este foarte bine. Eu una asa am inceput si uite ca ma ajutat:) |
Re: Poti slabi cu doar zece minute de pilates pe zi?
E recomandat sa faci minim 30 de minute, de cel putin 3 ori pe saptamana.
|
Re: Poti slabi cu doar zece minute de pilates pe zi?
Citat:
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 11:06:08. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.