Skinny Bitch
Discuta despre Gimnastica&Pilates in cadrul subiectului Skinny Bitch, parte din categoria Sport; Cine imi trimite si mie programul ?...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
22 apr 2011, 13:45:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 ian 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 27
Date: 162cm, 55kg
Mesaje: 12
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Skinny Bitch
Cine imi trimite si mie programul ?
m1r3lush, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1966 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1449 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 apr 2011, 15:34:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Personalizata + putin sport
Date: 162cm, 54.3kg
Mesaje: 15
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Skinny Bitch
^Eu l-am gasit cu denumirea asta pe filelist: Skinny.Bitch.Fitness.Body.2008.DVDRip.XviD
Sper ca te ajuta Are vreo 700 mb, deci e greu de trimis...
Sheeva, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1789 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1272 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1015 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 apr 2011, 18:54:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 feb 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Dieta: Rina's 90
Date: 174cm, 60kg
Mesaje: 177
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Skinny Bitch
a incercat cineva exercitiile? adica..au vreun efect? simti ca arde ceva acolo?
|
23 apr 2011, 10:02:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Dieta Beverly Hills
Date: 163cm, 113.9kg
Mesaje: 432
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Skinny Bitch
Buna.....da foloseste la ceva....cand l-am gasit l-am folosit de mai multe ori si m-a ajutat...din pacate nu prea am timp sa il fac in fiecare zi....e foarte bun, dar iti trebuie rabdare si timp ca sa vezi rezultate
|
02 iul 2011, 12:39:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 mar 2011
Locaţie: suceava, Romania
Dieta: Weight Watchers
Date: 168cm, 50.8kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Skinny Bitch
Fetelor ajutati-ma,nu gasesc programul asta nicaieri,nici pe torrent nici pe alte site-uri de video sharing.
moonie, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1529 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1012 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 496 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 iul 2011, 13:03:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 mai 2010
Locaţie: București, Romania
Vârsta: 41
Dieta: o hipocalorik personalizata de mine
Date: 175cm, 80.5kg
Mesaje: 16.416
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 223 ori in 94 mesaje
|
|
Re: Skinny Bitch
Citat:
Anterior postat de moonie
Fetelor ajutati-ma,nu gasesc programul asta nicaieri,nici pe torrent nici pe alte site-uri de video sharing.
|
Il gasesti pe isohunt
__________________
Jurnal Alina82
...atunci cand vrei ceva.....imposibilul devine realitate......
|
17 aug 2011, 21:18:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 mar 2011
Locaţie: Constanta, Romania
Dieta: Stilul de viata sanatos !
Date: 165cm, 55.6kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Skinny Bitch
buna fetelor .. va rog sa imi spuneti si mie mai exact ce este de fapt acest program si cum pot sa il gasesc pe internet.. l-am cautat pe torrent si nu l-am gasit .. iar cont pe filelist nu am.. numai acolo pot sa il gasesc ? chiar as vrea mai multe detalii . va rog din suflet sa imi dati si mie un sfat! va pup :*
xmihuuz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1989 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1472 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 440 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
03 sep 2011, 21:12:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Dieta Beverly Hills
Date: 163cm, 113.9kg
Mesaje: 432
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Skinny Bitch
eu am fost cea care a inceput acest trend...sincer nu stiu sa va spun de unde l-am scos..a fost acum multa vreme, dar nu a fost de pe un site de torrent romanesc
|
07 nov 2011, 12:53:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Dieta Beverly Hills
Date: 163cm, 113.9kg
Mesaje: 432
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Skinny Bitch
ati mai folosit programul? va fost de folos?
aratati mai bine de cand il practicati?
eu m-am lasat de ceva vreme...
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|