Consecintele slabirii
Discuta despre Ingrijire corporala in cadrul subiectului Consecintele slabirii, parte din categoria In timpul slabirii; Citat:
Anterior postat de alinutza656
O sa incerc.....stii ca atunci cand e vorba de medic ajungem mai greu.Multumesc de sfat
...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
24 iun 2010, 09:52:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: .... ....., Romania
Dieta: Atkins
Date: 158cm, 47.35kg
Mesaje: 955
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Consecintele slabirii
Citat:
Anterior postat de alinutza656
O sa incerc.....stii ca atunci cand e vorba de medic ajungem mai greu.Multumesc de sfat
|
....Alinutza ...caderea parului poate fi provocata si de stres ,s-au lipsa unor vitamine din organism...incearca sa faci o cura de cateva zile..cu Ca,Mg ,Zn,potasiu,siliciu...si vezi ce rezultate vei avea in urmatoarele 2 saptamanii...s-au bea ceai de urzica si fa-ti bai capilare cu decoct de urzica..sper ca ti-am fost de ajutor....
Sibel H, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 1928 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 637 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 iun 2010, 10:03:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Consecintele slabirii
Corect. Dar poate fi cauzata si de anemie, dezechilibre hormonale, disfunctie a tiroidei si multe alte boli, deci mai bine la medic cat mai repede. Cred ca mai bine afli intai exact ce lipseste organismului si apoi incepi sa iei vitamine. Sigur ca ajuta ceai de urzica si alte tratamente locale, dar nu amana vizita la medic.
|
24 iun 2010, 10:07:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: .... ....., Romania
Dieta: Atkins
Date: 158cm, 47.35kg
Mesaje: 955
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Consecintele slabirii
Citat:
Anterior postat de deadcountess
Corect. Dar poate fi cauzata si de anemie, dezechilibre hormonale, disfunctie a tiroidei si multe alte boli, deci mai bine la medic cat mai repede. Cred ca mai bine afli intai exact ce lipseste organismului si apoi incepi sa iei vitamine. Sigur ca ajuta ceai de urzica si alte tratamente locale, dar nu amana vizita la medic.
|
....Da,ai dreptate...Alinutza scria...ca se ajunge mai greu la medic...normal ca trebuie sa faca un set de analize...dar poate sa puna in practica si unele soluti nu prea nocive...probleme avem cu toatele...si mai mari si mai mici.....
Sibel H, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 1928 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 637 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 iun 2010, 10:24:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Consecintele slabirii
Citat:
Anterior postat de Sibel H
....Da,ai dreptate...Alinutza scria...ca se ajunge mai greu la medic...normal ca trebuie sa faca un set de analize...dar poate sa puna in practica si unele soluti nu prea nocive...probleme avem cu toatele...si mai mari si mai mici.....
|
Asa e toate avem probleme cu lipsa de timp.
Cel mai tare ma enerveaza cand eu ma vait ca nu am timp pt una sau alta si sotul imi raspunde ca oamenii gasesc timp numai pentru ce vor intr-adevar sa faca. Si stii de ce ma enerveaza? Pentru ca nu vreau sa recunosc ca are dreptate.
Asa sunt femeile, au tendinta sa se sacrifice tot timpul, si daca gasesc un pic de timp si pentru ele se invinovatesc ca sunt egoiste
Ultima dată editat de deadcountess; 24 iun 2010 at 10:27:51.
|
24 iun 2010, 11:16:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2009
Locaţie: galati, Romania
Vârsta: 37
Dieta: 1000-1200 kcal
Date: 160cm, 65kg
Mesaje: 465
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 14 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Consecintele slabirii
Multumesc pentru sfaturi fetelor.Stiu ca trebuie sa ajung neaparat la medic, sunt unele chestii minore care ma supara dar nu se stie ce se ascunde dincolo de suprafata. O zi faina va doresc
alinutza656, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1797 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1280 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 506 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 iun 2010, 11:54:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
|
|
Re: Consecintele slabirii
Alinutzza,
Ma confrunt cu aceeasi problema, am facut analize si toate sunt ok.
Doctora mi-a recomandat sa urmez un tratament intern si extern cel putin 3 luni si apoi sa vedem rezultatele. Iau o pastila pe zi de Vitamins for the hair ( Natures's Bounty se num firma) iar extern Alopexy 2% dimi si seara, plus ca ma limpezesc alternativ cu ceai de urzica si de nuc. Iar ca sampon doctora a zis ca nu are importanta, eu mi-am luat de la Vichy, ca am gasit o oferta.
O sa iti spun daca a avut rezultat
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 iun 2010, 12:48:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Consecintele slabirii
Maica-mea a avut ceva rezultate cu sampon+tratament Foltene.
|
24 iun 2010, 15:54:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: .... ....., Romania
Dieta: Atkins
Date: 158cm, 47.35kg
Mesaje: 955
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Consecintele slabirii
Citat:
Anterior postat de deadcountess
Asa e toate avem probleme cu lipsa de timp.
Cel mai tare ma enerveaza cand eu ma vait ca nu am timp pt una sau alta si sotul imi raspunde ca oamenii gasesc timp numai pentru ce vor intr-adevar sa faca. Si stii de ce ma enerveaza? Pentru ca nu vreau sa recunosc ca are dreptate.
Asa sunt femeile, au tendinta sa se sacrifice tot timpul, si daca gasesc un pic de timp si pentru ele se invinovatesc ca sunt egoiste
|
......Adevarat,dar trebuie sa-ti asculti si Barbatul...ca precum se vede iti este alaturi si poate ai numai de castigat daca ii lasi impresia ca te cucereste cu judecata lui sanatoasa asa ai sa-l inveti sa-ti fie alaturi si sa te sustina ..ca sa se simnt permanent folositor si un erou.....de..asa santem noi..mai nazuroae,mai capricioase...mai nebunatice...si mai neintelese....(glumesc)...
Sibel H, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 1928 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 637 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 iun 2010, 10:09:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Consecintele slabirii
Hihi
"--Ce are barbatul si nu are femeia?
-- ???
--Dreptate intotdeauna cand se contrazice!"
|
25 iun 2010, 10:30:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2009
Locaţie: galati, Romania
Vârsta: 37
Dieta: 1000-1200 kcal
Date: 160cm, 65kg
Mesaje: 465
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 14 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Consecintele slabirii
Citat:
Anterior postat de Sabine_28
Alinutzza,
Ma confrunt cu aceeasi problema, am facut analize si toate sunt ok.
Doctora mi-a recomandat sa urmez un tratament intern si extern cel putin 3 luni si apoi sa vedem rezultatele. Iau o pastila pe zi de Vitamins for the hair ( Natures's Bounty se num firma) iar extern Alopexy 2% dimi si seara, plus ca ma limpezesc alternativ cu ceai de urzica si de nuc. Iar ca sampon doctora a zis ca nu are importanta, eu mi-am luat de la Vichy, ca am gasit o oferta.
O sa iti spun daca a avut rezultat
|
Multumesc Saby....O sa caut si eu ceva oferte bune la vichy (pretul e cam piperat si sunt in criza ).Am mai avut perioada in care mi-a cazut parul si tot am schimbat cremele de par.Cu actuala crema de la kallos cred ca s-a obisnuit parul si nu mai da randament. .
Succes sa ti se repare si tie problema
alinutza656, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1797 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1280 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 506 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|