"Slabute" din judetul Alba
Discuta despre Judetul Alba in cadrul subiectului "Slabute" din judetul Alba, parte din categoria "Slabutele" din toate colturile lumii...; pastile Alli?
alea pt ce sunt?...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 ian 2012, 14:55:04
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Alba
pastile Alli?
alea pt ce sunt?
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
17 ian 2012, 22:49:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 dec 2011
Locaţie: swinousjcie, Polonia
Vârsta: 40
Dieta: Dieta Atkins
Date: 168cm, 89.5kg
Mesaje: 53
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Alba
Ceao scumpa!Stiu nu e usor sa existe probleme financiare...Am trait-o pe pielea mea, inainte sa ma casatoresc, si in ultimul an de locuit in Spania...Situatia mea nu a fost roz deloc...Dar am scapat, si sunt ff bucuroasa...
Despre regim, eu de cand am inceput cu Atkins nu am mai papat paine, si nici paste , si vad ca da rezultate...Chiar daca in ultimele vreo 3 zile, cantarul a cam stagnat...Si eu fac papa pt familie, adica numai pt sot,pt ca Jonathan inca nu papå ca si noi, dar sotzul e tare intelegator daca nu fac in fiecare zi papa, mai ales cu dieta asta...
Succes in continuare , scumpa!
|
17 ian 2012, 22:53:20
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 dec 2011
Locaţie: swinousjcie, Polonia
Vârsta: 40
Dieta: Dieta Atkins
Date: 168cm, 89.5kg
Mesaje: 53
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Alba
Alli, sunt foarte cunoscute in Europa, si functioneza...Då un search pe google, si o sa gasesti multe info...Mie imi functioneaza. Se ia cate o pastila de fiecare data cand papi. De exemplu, daca slabesti 2 kg fara pastile, pastilele ALLI te poate ajuta sa mai slabesti pana la 1 kg.Pe mine m-a ajutat...si ma ajuta...Si pe sora mea din Danemarca a ajutat-o foarte mult...Dar sunt un pic cam scumpe, la nivelul de trai romanesc...Pe mine pastilele astea ma trimite foarte repede la baie, dupa ce iau...
|
17 ian 2012, 22:56:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Alba
Citat:
Anterior postat de Jonathan mommy
Ceao scumpa!Stiu nu e usor sa existe probleme financiare...Am trait-o pe pielea mea, inainte sa ma casatoresc, si in ultimul an de locuit in Spania...Situatia mea nu a fost roz deloc...Dar am scapat, si sunt ff bucuroasa...
Despre regim, eu de cand am inceput cu Atkins nu am mai papat paine, si nici paste , si vad ca da rezultate...Chiar daca in ultimele vreo 3 zile, cantarul a cam stagnat...Si eu fac papa pt familie, adica numai pt sot,pt ca Jonathan inca nu papå ca si noi, dar sotzul e tare intelegator daca nu fac in fiecare zi papa, mai ales cu dieta asta...
Succes in continuare , scumpa!
|
felicitari pt rezultate!!!
e super ca sotul e intelegator si nu te pune sa gatesti zilnic!
Citat:
Anterior postat de Jonathan mommy
Alli, sunt foarte cunoscute in Europa, si functioneza...Då un search pe google, si o sa gasesti multe info...Mie imi functioneaza. Se ia cate o pastila de fiecare data cand papi. De exemplu, daca slabesti 2 kg fara pastile, pastilele ALLI te poate ajuta sa mai slabesti pana la 1 kg.Pe mine m-a ajutat...si ma ajuta...Si pe sora mea din Danemarca a ajutat-o foarte mult...Dar sunt un pic cam scumpe, la nivelul de trai romanesc...Pe mine pastilele astea ma trimite foarte repede la baie, dupa ce iau...
|
daca sunt scumpe nu mai dau nici un search.....,momentan chiar nu imi permit!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 ian 2012, 01:45:05
|
 |
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Alba
Citat:
Anterior postat de Jonathan mommy
De exemplu, daca slabesti 2 kg fara pastile, pastilele alli te poate ajuta sa mai slabesti pana la 1 kg.
|
Exact textul din reclama de la TV sau pliantele din farmacie.
La ce ti-ar mai trebuie inca 1 kg in minus cu pretul sanatatii?!
Si alte prostii nesanatoase sunt cunoscute in toata lumea, ... poate sunt bune din punct de vedere rezultate (dar si aici vedem dupa ce nu le mai iei), dar cu efectele negative asupra sanatatii pe termen lung ce faci?! sau acest aspect nu conteaza
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm 
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm 
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
   
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
29 feb 2012, 08:19:24
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 feb 2012
Locaţie: Sebes,Jud Alba, Romania
Vârsta: 37
Date: 157cm, 73kg
Mesaje: 32
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Alba
Buna dimineata fetelor...eu sunt din Sebes....ma primiti si pe mine aici? 
motanell, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1641 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1124 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 mar 2012, 19:00:45
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 feb 2012
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 40
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 22
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Alba
buna,ce ma bucur,ca mai sunt si din alba iulia.eu sunt noua pe aici,succes tuturor,care vor sa slabeasca
nacoleta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1552 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1035 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
09 sep 2012, 09:29:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 apr 2012
Locaţie: sebes, Romania
Vârsta: 45
Date: 158cm, 100kg
Mesaje: 6
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Alba
Citat:
Anterior postat de MissAle
Eu merg la HCC la sala, la un prof care ica ar preda si karate si dau 35 pe luna. Sincer imi place pentru ca nu se supara foarte tare cand in sesiune trag chiulu' din cauza stresului si nevoii de invatare inaintea examenelor. In rest mai merg la bazinul olimpic unde fiind students am reducere si e sooper ok.
|
buna, sunt noua pe aici, am 97 kg la 158cm inaltime.
e grav dar am nevoie sa ma ajuti.
ce zici?
am citit ca faci sala-ma bucur, si eu vreau dar ma tem sa nu rada de mine si modul cum arat.
mergem impreuna?ce zici?
daca esti de acord- te rog raspunde-mi.
multumesc
gligore laura, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1925 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1408 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 sep 2012, 09:54:05
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 feb 2012
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 40
Date: 165cm, 62kg
Mesaje: 22
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Alba
buna dimineata ! mai e cineva pe aici din alba iulia?
nacoleta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1552 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1035 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
