"Slabute" din judetul Arad
Discuta despre Judetul Arad in cadrul subiectului "Slabute" din judetul Arad, parte din categoria "Slabutele" din toate colturile lumii...; Citat:
Anterior postat de miha1983
si eu sunt tot din arad.
tu ce dieta ti ?......
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
12 feb 2010, 08:34:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 dec 2009
Locaţie: Arad, Romania
Date: 166cm, 65kg
Mesaje: 26
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Arad
Citat:
Anterior postat de miha1983
si eu sunt tot din arad.
|
tu ce dieta ti ?...
|
27 feb 2010, 21:58:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2010
Locaţie: Lipova, Romania
Vârsta: 46
Date: 172cm, 124.5kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Arad
No ceau ,slabuta nu-s deloc ,dar is din judetul Arad,mai exact din Lipova ,dar imi dau seama ca asa nu se mai poate ...oare voi reusi sa slabesc???
anidaz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2318 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1801 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 mar 2010, 07:32:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 mar 2010
Locaţie: arad, Romania
Vârsta: 49
Dieta: rina 90's
Date: 165cm, 65kg
Mesaje: 63
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Arad
Ceau, eu sunt teleolteanca, dar de 2 ani stau in arad
cred ca ma bag si aici si la teleorman. este vreo problema?
|
04 iun 2010, 16:08:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iun 2010
Locaţie: Arad, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 173cm, 66kg
Mesaje: 8
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Arad
hello
si eu sunt tot din Arad
StupidMuffin, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2488 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1971 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -95 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
20 iun 2010, 18:11:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 17 iun 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 38
Dieta: calcul calorii
Date: 169cm, 68kg
Mesaje: 1.810
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Arad
Buna slabutelor,
si eu sunt din Arad. ma bucur sa va cunosc si sa stiu ca voi primi un sfat la nevoie.
va pup
|
26 iun 2010, 21:49:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 iun 2010
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 40
Dieta: hipocalorica
Date: 173cm, 95kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Arad
Ciao la voi, si eu tot din Arad
Spor la slabit tuturor!
willow, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2008 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1491 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 975 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 iul 2010, 08:19:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 iun 2010
Locaţie: arad, Romania
Vârsta: 40
Date: 165cm, 106.7kg
Mesaje: 6
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Arad
Buna aradencelor!Eu sunt o proaspata mamica dolofana din Arad.Va salut!
|
04 iul 2010, 10:32:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 mar 2010
Locaţie: arad, Romania
Vârsta: 59
Dieta: NU EXISTA O DIETA ANUME CI COMBINATIA DE ALIMENTE,SPORT SI NECESAR DE CALORII CALCULAT DE RESPECTAT
Date: 157cm, 88.5kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Arad
buna fetelor inca o aradeanca vrea sa vi se alature.e un sait foarte bun,am mai cautat pe net am gasit ceva asemanator pe o adresa de italia dar apoi intamplator am gasit slabutele din romania, e super tare .
|
10 iul 2010, 17:31:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 mar 2010
Locaţie: arad, Romania
Vârsta: 59
Dieta: NU EXISTA O DIETA ANUME CI COMBINATIA DE ALIMENTE,SPORT SI NECESAR DE CALORII CALCULAT DE RESPECTAT
Date: 157cm, 88.5kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Arad
si eu sunt tot din arad,ce face-ti fetelor?
|
23 iul 2010, 17:14:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: arad, Romania
Dieta: personalizata light
Date: 167cm, 55kg
Mesaje: 119
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" din judetul Arad
Si eu sunt din Arad ma alatur voua slabutelor !
Brunetzik, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1999 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1483 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|