Slabute din Campulung Muscel
Discuta despre Judetul Arges in cadrul subiectului Slabute din Campulung Muscel, parte din categoria "Slabutele" din toate colturile lumii...; buna fetelor...din campulung muscel nu este nimeni????...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
05 iun 2010, 10:53:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 31
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Slabute din Campulung Muscel
buna fetelor...din campulung muscel nu este nimeni????
Ultima dată editat de Slabuta; 05 iun 2010 at 12:33:13.
|
12 iun 2010, 21:31:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2010
Locaţie: Campulung, Romania
Vârsta: 31
Date: 170cm, 78kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Campulung Muscel
Citat:
Anterior postat de roxy04
buna fetelor...din campulung muscel nu este nimeni????
|
Buna.Eu snt din c-lung
anamaria1232, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2369 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1852 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1595 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 iun 2010, 19:51:21
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 31
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Re: Slabute din Campulung Muscel
buna ana de unde esti mai precis din c-lung?
|
14 iun 2010, 21:47:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2010
Locaţie: Campulung, Romania
Vârsta: 31
Date: 170cm, 78kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Campulung Muscel
Citat:
Anterior postat de roxy04
buna ana de unde esti mai precis din c-lung?
|
Buna!Defapt sunt din dragoslavele .tu?
anamaria1232, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2369 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1852 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1595 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 iun 2010, 18:53:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 31
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Re: Slabute din Campulung Muscel
buna pai eu sunt din bughea de jos dar am si casa in c-lung...poate ne putem intalni sa mergem la sala ...in c-lung ce zici?
|
11 iul 2010, 23:44:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iul 2010
Locaţie: campulung, Romania
Vârsta: 56
Dieta: south-beach
Date: 169cm, 60kg
Mesaje: 66
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Campulung Muscel
buna fetelor si eu sint din cimpulung stau in visoi as vrea sa imi dati sfaturi eu sint maimare cu mult decit voi dar am intrat totusi in comunitatea voastra vreau sa invat mai multe de la voi va pup
yor, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1540 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1023 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 249 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 iul 2010, 23:50:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Slabute din Campulung Muscel
|
12 iul 2010, 00:11:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iul 2010
Locaţie: campulung, Romania
Vârsta: 56
Dieta: south-beach
Date: 169cm, 60kg
Mesaje: 66
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Campulung Muscel
sper ca maninc corect sati spun astazi ce am mincat de dimineata 1 ou cu 2 felii de costita fara grasime mai pe la 12 -4 lingurite de brinza de vaci dupa masa prietenii au pus mici pe gratar si eu 4 felii de vinata cu 1 peste am facut si o salata de gulie vroiam sa intreb daca dovlecelul merge in prima faza? am depasit limita ?sau este putin ?sa nu uit dar mau vrajit si 2 mere crude din pom si toata ziua beau apa plata vreo7-8 pahare oare mierea merge in prima faza tin de 1 sapt dieta south-beach nu prea stiu cu calculatoru sint incepatoare te pup
yor, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1540 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1023 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 249 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
12 iul 2010, 14:35:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 31
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Re: Slabute din Campulung Muscel
andra_aly esti din campulung arges?
|
12 iul 2010, 15:09:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
|
|
Re: Slabute din Campulung Muscel
Nu roxy,eu sunt din sibiu am trecut pe aici sa ii urez bun venit slabutei noi,yor.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|