Slabute din Constanta
 

Inaugurez practic forumul dedicat 'slabutelor' din Constanta.Sper ca nu sunt singura care va scrie pe aici deoarece as dori sa discutam despre sali de fitness din Constanta,locuri pentru alergat,nutritionisti si tot ce ofera orasul nostru in materie de dieta,sanatate si timp liber.Va astept!
>:D<

Re: Slabute din Constanta
 

Buna. Si eu sunt din Constanta. Faci jogging? Pe unde? Cat despre sali, eu nu prea mai am de gand sa merg. Inainte mergeam la san gym. Era ok, dar a devenit cam scumpa.
Lavi

Re: Slabute din Constanta
 

.La sala am mers doar asta iarna la cea de la Brick,pentru ca era langa casa dar este prea aglomerat...ca peste tot ,de altfel.Eu sunt suparata de asemenea ca se deschide mult prea tarziu-la 10.00-eu la 12 incep munca zilnic deci la 10 este mult prea tarziu pentru mine-mergeam o ora ,ma impiedicam de femeia cu matura la 10.00-cred ca ma injurau ce caut ''asa devreme'' iar seara nu te poti apropia de aparate-este full! !!!!!! la alte sali deschid mai devreme,cum este normal sau tot progrma de boieri au?este la fel de aglomerat? :P
Din motive tehnice si lipsa de timp pentru cercetarea terenului la alte sali de fitness din Constanta am ramas la sportul acasa-tonific,fac incalzire,nimic exagerat.Imi doresc sa alerg dar am tot amanat din cauza timpului.Ma intreb cum este jos la Modern? Imi imaginez o satra de caini vagabonzi care fug dupa mine :))Daca cineva are experiente in jogging in Constanta sa le impartaseasca aici!
Despre Lake Wiew si sala ce se va deschide in mai la Tomis ce ati auzit?

Re: Slabute din Constanta
 

Mai este un san gym langa cimitirul central dar cred ca si ala a devenit f aglomerat. Eu faceam inainte jogging cu 2 prieteni, singura nu am curaj. Am auzit ca mai este o sala f dotata pe langa delfinariu.:)

Re: Slabute din Constanta
 

Mdda....as vrea sa ma informez si sa ma inscriu dupa Paste sau paote voi alege doar sa merg cu biciceta seara-este pasiunea mea....Ceea ce este enervant este ca salile deschid la 10-mi se pare ANORMAL! la 10 este deja trecut un sfert de zi! Constanta se trezeste cam tarziu:-/

Re: Slabute din Constanta
 

Mie imi place sa fac sport seara. Oricum, eu am mers la sala un an aproape in fiacare zi si aratam super bine, dar nu slabisem in kg.

Re: Slabute din Constanta
 

Important este sa fii mutumita de tonusul tau!asta este cel mai important cred eu!Eu pana nu am simtit ca fac pernutze nici nu stiu cate kg aveam.....intre 60 si 65 dar mereu avand viata activa aveam alta forma fizica si se vedea....nu eram toata ziua pe cantar ca acum :((si nici nu stateam sa numar calorii....dar traiam in Italia si bicicleta era la ordinea zilei ca si plimbarile interminabile...de cand sunt aici....:-s

Re: Slabute din Constanta
 

Hello, fetelor! Eu mi-am facut astazi abonament la sala. Am facut doar cardio azi pentru ca m-am dus tarziu, maine voi merge si la aerobic de dimineata sa vad cum. Sala e mai mult decat ok, si programul este 07.00 - 23.00 zilnic.

Ok.sa ne zici si sala!!!!este super daca au program de la 7!

Sa ne zici numele salii la care ai facut abonament,te rugam.

Re: Slabute din Constanta
 

Hei, fetelor! Am revenit si eu putin pe forum. Astazi, la 9 am ajuns la sala. Am facut o ora de cardio ( am ars in jur de 400 calorii ), apoi am mers la aerobic si programul pentru ora 10 a fost basic step + abs. A fost foarte bine, m-am simtit super dupa sala.. Instructorii te ajuta cu aparatele, iar domnisoara de la aerobic e foarte draguta. Va recomand cu drag sala.
Maine la 9 am pilates, cu alta doamna profesoara, sper sa-mi placa, va mai tin la curent.