Slabute din Galati
Discuta despre Judetul Galati in cadrul subiectului Slabute din Galati, parte din categoria "Slabutele" din toate colturile lumii...; buna!ma poate ajuta cineva cu o informatie in legatura cu o sala buna in apropriere de general sau tiglina poate...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
12 sep 2011, 13:22:01
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 apr 2011
Locaţie: galati, Romania
Vârsta: 28
Dieta: -
Date: 155cm, 58kg
Mesaje: 33
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Galati
buna!ma poate ajuta cineva cu o informatie in legatura cu o sala buna in apropriere de general sau tiglina poate 
geoshy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2029 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1512 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1513 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 oct 2011, 21:11:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 oct 2011
Locaţie: galati, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Hipocalorica
Date: 167cm, 60kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Galati
Buna slabutelor din Galati!
De azi am intrat la dieta! 
krengutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1561 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1044 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 787 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
09 mar 2012, 20:51:37
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 mar 2012
Locaţie: galati, Romania
Date: 174cm, 75kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Galati
la ce sala mergi?>
azzola, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1799 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1282 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 apr 2012, 22:20:11
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 apr 2009
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 41
Dieta: Dieta personalizata
Date: 172cm, 66.2kg
Mesaje: 336
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Slabute din Galati
Citat:
Anterior postat de geoshy
buna!ma poate ajuta cineva cu o informatie in legatura cu o sala buna in apropriere de general sau tiglina poate |
Buna!
Nu stiu daca e prea tarziu dar iti pot recomanda Elitegym pe Siderurgistilor. Eu aici fac aerobic de ceva timp si sunt destul de multumita.  Am optat pentru aceasta deoarece locuiesc si eu prin zona si mi-e mult mai comod asa; castig si timp si nu depind de un anumit mijloc de transport.
__________________
 [/URL]
rose rose, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1649 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1132 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de rose rose; 24 apr 2012 at 22:25:04.
|
25 apr 2012, 12:16:57
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 iun 2010
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 64kg
Mesaje: 134
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Galati
Buna galatencelor Eu sunt la slabit de ceva vreme,am dat 9 kg,dar inca mai am 4 pana la 60.Asa ca,spor pentru toate.
Ancky, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2321 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1804 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 mai 2012, 16:21:03
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 170cm, 00kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Slabute din Galati
Salut si eu pe cele din Galati, desi, din cate vad, cam putine
Erica, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. Erica, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
17 sep 2012, 14:45:36
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2012
Locaţie: Galati, Romania
Date: 170cm, 53.8kg
Mesaje: 730
Aprecieri acordate: 64
Am fost apreciat(a) de 56 ori in 48 mesaje
|
|
Re: Slabute din Galati
Ceva slabute pe aici?Sunt cam putine pagini si comentarii pe aici din cate vad.Nu pot sa cred ca suntem asa putine din Galati 
|
20 nov 2012, 23:14:23
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iun 2011
Locaţie: Galati, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Dieta Dukan-21.11.2012
Date: 158cm, 79.8kg
Mesaje: 8
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Slabute din Galati
buna seara!!!vreau si eu sa ma alatur casutei voastre!!!ma numesc alina si am 22 ani.anul trecut in decembrie am nascut o printesica.in timpul sarcinii am ajuns de la 69 kg la 92(cu tot cu burtica).eram plinuta inainte de sarcina insa dupa ce am nascut am ajuns la 87.cu chiu cu vai am slabit pana la 80 si deocamdata ma mentin ceea ce e bine avand in vedere faptul ca nu mai "depozitez".am inceput de o luna sa merg la aerobic!!!!ce sa mai zic!!!cu Domnul inainte!!!
alinaelenaghita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2010 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1493 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
05 mai 2014, 10:50:28
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2014
Locaţie: galati, Romania
Vârsta: 36
Date: 170cm, 61kg
Mesaje: 4
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Slabute din Galati
am vazut ca ultimul raspuns la acest subiect s-a scris in 2012 caut o partenera de mers la aerobic, si asta pentru ca sunt mai sfioasa de felul meu si nu stiu "oranduielile" salilor...ultima data am facut aerobic in facultate si mergeam in grup. Mai merge vreuna dintre voi la aerobic in Galati?
gramona, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1834 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1317 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 mai 2014, 02:26:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 nov 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 170cm, 00kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Slabute din Galati
Bun venit
Eu am mers, on and off, anii astia la sala insa in ultimul timp parca tot mai placut e sa fac in fata PCului un program intens de 20 de minute decat sa o lalai pe la aparate Sau o plimbare lunga si la pas rapid. Asa ca in ultimul timp nu prea am mai mers.
Bine, tu oricum cauti aerobic - ceea ce eu nu am facut niciodata, nu sunt om de 'echipa'
Deci, din pacate nu te pot ajuta cu un sfat / sugestie / prezenta.. am scris doar ca sa nu te simti singura
Erica, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. Erica, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Erica:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
