Re: Slabute din Iasi
hai ca vb numai dar fapte nimik...de luni ma apuc serios de treaba ca e halal de mine:((:((:((
|
Re: Slabute din Iasi
Citat:
30 min de bicicleta...nu ard tocmai 500 cal. O ora intensa de sala cu aerobic si ceva forta de ajuta sa scapi de 500 cal ;) |
Re: Slabute din Iasi
eu am afisaj la bicicleta cu nr de calorii arse
|
Re: Slabute din Iasi
Neata fetelor ma laud si eu cu ceva...de ieri am inceput sa meg la sala...si seara mincarea multa si total nesanatoasa:((:((:((imi vine sa imi dau palme...zic azi sa o iau mai incetul cu mincarea total nesanatoasa....la mic dejun o sa mannc..2 rosii+2 castraveti+2 felii subtiri de branza de oi si cafea de orzo...la prinz....o ciorba...si cina...o varza inabusita si la gustari cirese cred...azi nu mai duc fata la gradi si o iau cu mine la munca pe 3 ore doar si dupa aia ma duc direct la sala...O zi frumoasa sa aveti:-*
|
Re: Slabute din Iasi
buna!
eu azi am reinceput dieta disociata -azi am zi de fructe |
Re: Slabute din Iasi
helo
azi la 18.00 ma duc la sala... Mic dejun...2 rosii+2 castraveti +1 felie de branza de oi.. PrInz..ciorba(avea si ceva cartofi) si o mana de cirese(mi-au facut din ochi) Cina o iau pe la 17.20 va fi o salata 1 rosie+1 castravete si ceva iaurt de 2.5%gr. pentru salate si gata:) |
Re: Slabute din Iasi
Mai sunt slabute din Iasi pe aici? :D
|
Re: Slabute din Iasi
Citat:
|
Re: Slabute din Iasi
Citat:
Eu revin dupa o pauza lunga, lunga, de la postat pe forum (vreo 4-5 ani) si, recunosc, am fost putin dezamagita initial, e mai putina activitate pe forum decat era pe vremuri, cel putin pe grupurile pe care le frecventam eu. Dar vad ca inca sunt slabute pe aici care continua lupta cu kilogramele #:-s Motivatia vine mai usor cand e impartasita;;) |
Re: Slabute din Iasi
Ce mai faceți, slăbuțe din Iași? ;;)
Se aprope vara, ar trebui să ne mobilizăm, să ne găsească vara cu silueta mult dorită! :x |
Ora este GMT +2. Ora este acum 07:51:09. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.