Slabute din Mures sa ne cunoastem!
Discuta despre Judetul Mures in cadrul subiectului Slabute din Mures sa ne cunoastem!, parte din categoria "Slabutele" din toate colturile lumii...; Citat:
Anterior postat de besleaga
Buna dimineata muresencelor ce faceti ?
merge treaba ? eu vreau de azi sa ma ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
03 mar 2012, 09:53:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Slabute din Mures sa ne cunoastem!
Citat:
Anterior postat de besleaga
Buna dimineata muresencelor ce faceti ?
merge treaba ? eu vreau de azi sa ma apuc de dieta weight watchers... a urmat-o careva ? aaa... si inca o chestie ... ati folosit careva
astept raspunsuri multe de tot !!!
va puuuuuuuuuuuup !! :*:*
|
hello.. spor la treaba.,.,,, eu sincer nici macar nu am studiat dieta aia.... sa iti foloseasca si sa ai rezultate frumoase cu ea.... bafta
__________________
|
06 mar 2012, 13:17:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 feb 2012
Locaţie: Baden, Switzerland
Vârsta: 35
Dieta: Dukan Faza II
Date: 172cm, 54.3kg
Mesaje: 85
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Slabute din Mures sa ne cunoastem!
Buna fetelor! Si eu sunt din Mures, doar ca nu sunt in tara acum, dar sper sa ma primiti printre voi Bafta la slabit!
yioanna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1766 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1249 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 733 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui yioanna:
|
|
09 mar 2012, 21:23:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 feb 2012
Locaţie: mures, Romania
Date: 170cm, 72kg
Mesaje: 17
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Mures sa ne cunoastem!
buna seara fetelor si eu sunt din mures..spor la slabitsi eu incerc sa devin slabuta.....bafta si vom reusi cu multa vointa si rabdare
kasandra86, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1721 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1204 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 mar 2012, 18:41:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 sep 2010
Locaţie: Manchester, Anglia
Vârsta: 31
Dieta: fara macare grasa si dulciuri + sport
Date: 167cm, 60kg
Mesaje: 93
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Mures sa ne cunoastem!
Salutare
Altă slăbuţă wanna-be din Tg Mureş pe aici Momentan sunt în căutarea unei diete care să mi se potrivească...e mai greu, că sunt studentă, recent plecată de acasă la studii, nu prea am timp de gătit şi mănânc destul de dezordonat...dar îmi revin eu
Baftă multă tuturor!!
|
01 oct 2012, 08:07:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Tarnaveni, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 174cm, 75kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Mures sa ne cunoastem!
neata tuturor !! ce faceti ??
merg dietele,sportul,si toate cele ?
v-am pupat !!!
ioanabesleaga, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2054 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1537 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1280 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 oct 2012, 08:08:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Tarnaveni, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 174cm, 75kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din Mures sa ne cunoastem!
ioanabesleaga, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2054 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1537 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1280 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
02 oct 2012, 06:24:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 feb 2012
Locaţie: Baden, Switzerland
Vârsta: 35
Dieta: Dukan Faza II
Date: 172cm, 54.3kg
Mesaje: 85
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
|
|
Re: Slabute din Mures sa ne cunoastem!
buna dimineata muresencelor!!! cred ca deja sunt slabute toate si de-aia e asa pustiu pe aici
yioanna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1766 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1249 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 733 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
09 oct 2012, 12:31:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 feb 2012
Locaţie: Reghin, Romania
Dieta: Dieta personalizata
Date: 163cm, 66kg
Mesaje: 742
Aprecieri acordate: 282
Am fost apreciat(a) de 262 ori in 178 mesaje
|
|
Re: Slabute din Mures sa ne cunoastem!
Sigur ca da!
Mai intram, dar mai rar!
|
21 oct 2012, 19:22:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 mai 2011
Locaţie: teramo / mures, Italia
Dieta: Rina 90
Date: 170cm, 90kg
Mesaje: 1.668
Aprecieri acordate: 1.530
Am fost apreciat(a) de 1.878 ori in 1.097 mesaje
|
|
Re: Slabute din Mures sa ne cunoastem!
@Igrama- ce inseamna mai rar...din saptamana in saptamana sau din primavara-n toamna
Hai,sa stabilim o zi in care sa ne intalnim cat mai multe...aici la o cafea...poate joi,vineri sau propuneri...si sper sa nu ma lasati sa beau cafeaua cu...gheata
|
01 feb 2013, 14:17:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 feb 2012
Locaţie: Reghin, Romania
Dieta: Dieta personalizata
Date: 163cm, 66kg
Mesaje: 742
Aprecieri acordate: 282
Am fost apreciat(a) de 262 ori in 178 mesaje
|
|
Re: Slabute din Mures sa ne cunoastem!
Din cate se pare din 3 in 3 luni
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|