Slabute din "Neamt"
Discuta despre Judetul Neamt in cadrul subiectului Slabute din "Neamt", parte din categoria "Slabutele" din toate colturile lumii...; Buna fetelor! Ma alatur voua...si eu sunt din Piatra-Neamt......
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
13 iun 2011, 16:22:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 iun 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 45
Dieta: dieta rina 90
Date: 165cm, 68kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din "Neamt"
Buna fetelor! Ma alatur voua...si eu sunt din Piatra-Neamt...
mary200817, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2059 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1542 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
25 iun 2011, 21:25:56
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 dec 2010
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 42
Dieta: montignac
Date: 146cm, 55.2kg
Mesaje: 75
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din "Neamt"
merge cineva la sala in piatra neamt? undeva unde sa fie ok? vreau si eu sa merg si as vrea sa imi fac o impresie intai. poate cineva sa dea detalii?
|
26 iun 2011, 09:17:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 dec 2010
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 42
Dieta: montignac
Date: 146cm, 55.2kg
Mesaje: 75
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din "Neamt"
stie cineva daca in piatra se face undeva spinning?
|
26 iun 2011, 10:21:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 iun 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 45
Dieta: dieta rina 90
Date: 165cm, 68kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din "Neamt"
Citat:
Anterior postat de Ankutzelu
merge cineva la sala in piatra neamt? undeva unde sa fie ok? vreau si eu sa merg si as vrea sa imi fac o impresie intai. poate cineva sa dea detalii?
|
eu merg, la aerobic si aquafitness...e ok...se conoaste numai daca tii si dieta....
mary200817, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2059 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1542 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Regulament; 26 iun 2011 at 13:12:19.
Motiv: Incalcare regulament: nerespectare regulament publicare nume sali
|
26 iun 2011, 10:22:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 iun 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 45
Dieta: dieta rina 90
Date: 165cm, 68kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din "Neamt"
Citat:
Anterior postat de mary200817
eu merg la aerobic si aquafitness...e ok...se conoaste numai daca tii si dieta....
|
pe mine m-ar interesa masajul...cine stie un loc unde se face masaj bun, pretul rezonabil...
mary200817, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2059 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1542 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 iun 2011, 10:37:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 dec 2010
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 42
Dieta: montignac
Date: 146cm, 55.2kg
Mesaje: 75
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din "Neamt"
Cat este abonamentul la aquafitness? Si ce se face? Si la aerobic?
|
22 aug 2011, 16:04:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 aug 2011
Locaţie: Roman, Romania
Date: 172cm, 85kg
Mesaje: 3
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din "Neamt"
Buna! eu sunt din Roman. M-am inscris si eu acum cateva zile cand am dat peste site fara sa vreau... mi se pare foarte interesant  sper sa ne ajute sa devenim ceea ce ne dorim. La cat mai putine kilograme! va pup! :*
dianerossered, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
26 aug 2011, 22:48:40
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 aug 2011
Locaţie: piatra-neamt, Romania
Date: 163cm, 55kg
Mesaje: 5
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din "Neamt"
Salut fetelor! Asa ca voi, si eu sunt din Piatra-neamt :*
tudelix, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1753 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1236 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 720 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 oct 2011, 17:10:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 aug 2011
Locaţie: roman, Romania
Vârsta: 51
Date: 155cm, 65kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din "Neamt"
buna si eu sant din neamt
misako, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1870 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 837 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 oct 2011, 20:35:44
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 feb 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 34
Date: 176cm, 80kg
Mesaje: 26
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Slabute din "Neamt"
buna!si eu sunt din Piatra Neamt!imi pare bine sa ne "intalnim" aici!!!bafta:*
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
