[mary200817]

Eu sunt din Bicaz, dar urmeaza sa ma mut in Piatra-Neamt, cat de curand....

[lolita]

Hop si eu! ... din Piatra Neamt!

[florescu ana maria]

buna fetelor.si eu sunt din neamt,mai exact borca.si incerc sa dau jos kg de dupa sarcina.

[frumusikapro]

Buna , eu sunt din Roman , mai este cineva pe aici ?

[pedra]

Fetele eu sunt din Piatra Neamt va pup sper sa ma ajutati cu cateva sfaturii pt ce sa manca m in post far a ma ingrasa?

[Sandraa922]

Buna Pedra! si eu sunt din Piatra-Neamt!
in post, poti papa salate dar asta depinde de bugetul pe care ti-l poti aloca pentru papica. eu azi de exemplu, am fost si mi-am facut plinul de la supermarket cu telina, sfecla rosie, salata, ardei rosii si acasa mi-am fiert niste cartofi si am combinat totul. a iesit un deliciu

[pedra]

Da am fost sa fac cateva cumapraturi mai multa salata, conopida,broccoli,dovlegei,fructe si ma m uita si la retete de post le mai combin mersi mult de sfat:d pupici

[pedra]

daca alaptezi eu iti sugerez sa manaci cat de cat sanatos ! daca nu alaptezi un pic mai strict adica far multa paine si mai putin sera adica ce manci la pranz jumate sa manci seara nu amesteca carboidrati cu proteinele sau cu lecumele si ff putine dulciuri ,asa am reusit eu mute ceaiuri si apa cat cuprindepupici mai vb

[monica24a]

Buna !si eu tot din Roman!

[maddy95]

buna slabutelor .
ce diete ati adoptat ? si ce sport faceti mai exact?
eu sunt din piatra-neamt ... si in timpul liber fac jogging sau merg cu rolele pe la stadion ... mai face cineva asta? daca nu, sper ca v-am dat o idee, nu strica putina diversificare .