Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Slabute din Satu Mare

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #11 (permalink)  
Vechi 04 iul 2010, 22:40:30
LoLy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Satu Mare

Citat:
Anterior postat de MuffinR Vezi mesajul
Da. Prima data o sa tin Oshawa. Dupa aceea ma mai gandesc... eu ar trebui sa pun mai mult baza pe sport pentru ca nu trebuie sa slabesc exagerat de mult, insa cu sport as putea sa-mi formez un abdomen plat si sa scap cat de cat si de celulita... O sa incerc sa pap mai sanatos si sa fac mai mult sport deci . Tu ce dieta imi recomanzi ?

Dieta tu singura treb sa ti-o alegi in functie de necesitatile tale.Tu treb sa decizi care e mai adapta pt tine si sportul e important pt modelare si tonificare.
Ti-am vazut pozele si intr-adev nu treb sa dai jos mult,asa ca apuca-te de sport si-ti vei putea remodela frumos corpul
Eu te voi sustine orice alegi!!!
Răspuns cu citat
  #12 (permalink)  
Vechi 07 iul 2010, 10:26:12
MuffinR's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 18 iun 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 33
Date: 170cm, 65.8kg
Mesaje: 54
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Satu Mare

Buna. Am incercat luni sa fac ceva cu cele 4 cereale ale dietei Oshawa.. dar a fost dezastru ce mi-a iesit ... acu ma intreb daca eu sunt cea care nu ma pricep prin bucatarie, ori chiar asa de naspa is chestiile alea ... oricum am decis sa fac sport mai mult.. si sa am grija sa nu intrec masura la ce pap... eventual sa nu pap dupa orele 18-19... dar nu cred ca as fi in stare sa pap alea 4 cereale care oricum au un gust oribil 10 zile la rand... ...
Răspuns cu citat
  #13 (permalink)  
Vechi 08 iul 2010, 23:12:39
Paulikaa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 08 iul 2010
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Dieta cu mancare buna si sanatoasa.
Date: 163cm, 64.2kg
Mesaje: 34
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Talking Slabute din Satu Mare

Buunna fetelor! Ce bine ca am dat si eu de cineva din Satu Mare. Macar nu ma mai simt atat de pierduta pe aici. Azi am aflat de site si habar nu am unde sa intru, ce sa fac, cum sa fac .
Am citit conversatia voastra si am cautat pe googli despre dieta Oshawa si vai . Fi sigura, Muffin ca nu esti tu de vina ca nu ti-as iesit Eu de vreo luna ma cam lupt cu mancarea...incerc sa nu mai mananc dupa 6-7 seara...sa mananc mai sanatos...in primele doua saptamani am slabit doar 2 kg . Acum ma mentin nu prea m-am mai tinut de aceasta "cura" dar macar bine ca nu m-am ingrasat la loc sper doar ca site-ul acesta si voi toate sa ma sustineti...macar asa imi va creste si ambitia pentru ca am fff putina :-S. va pupacesc
Paulikaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1611 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1094 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 578 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #14 (permalink)  
Vechi 08 iul 2010, 23:24:14
LoLy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 54
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Satu Mare

Citat:
Anterior postat de Paulikaa Vezi mesajul
Buunna fetelor! Ce bine ca am dat si eu de cineva din Satu Mare. Macar nu ma mai simt atat de pierduta pe aici. Azi am aflat de site si habar nu am unde sa intru, ce sa fac, cum sa fac .
Am citit conversatia voastra si am cautat pe googli despre dieta Oshawa si vai . Fi sigura, Muffin ca nu esti tu de vina ca nu ti-as iesit Eu de vreo luna ma cam lupt cu mancarea...incerc sa nu mai mananc dupa 6-7 seara...sa mananc mai sanatos...in primele doua saptamani am slabit doar 2 kg . Acum ma mentin nu prea m-am mai tinut de aceasta "cura" dar macar bine ca nu m-am ingrasat la loc sper doar ca site-ul acesta si voi toate sa ma sustineti...macar asa imi va creste si ambitia pentru ca am fff putina :-S. va pupacesc
Bine ai venit Paulikaa! Aici pe forum desigur vei gasi tot de ce ai nevoie!
Succes!
Răspuns cu citat
  #15 (permalink)  
Vechi 08 iul 2010, 23:47:04
Paulikaa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 08 iul 2010
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Dieta cu mancare buna si sanatoasa.
Date: 163cm, 64.2kg
Mesaje: 34
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Satu Mare

Mersiiiiiiii la fel
Paulikaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1611 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1094 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 578 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #16 (permalink)  
Vechi 09 iul 2010, 10:26:25
MuffinR's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 18 iun 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 33
Date: 170cm, 65.8kg
Mesaje: 54
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Satu Mare

Citat:
Buunna fetelor! Ce bine ca am dat si eu de cineva din Satu Mare. Macar nu ma mai simt atat de pierduta pe aici. Azi am aflat de site si habar nu am unde sa intru, ce sa fac, cum sa fac .
sper doar ca site-ul acesta si voi toate sa ma sustineti...macar asa imi va creste si ambitia pentru ca am fff putina :-S. va pupacesc
Helloooooo! Ce bine ca ai ajuns si tu pe la noi! Bine ai venit!
Fi sigura ca noi o sa te sustinem in tot ceea ce faci! Curaj! :*

Citat:
[Am citit conversatia voastra si am cautat pe googli despre dieta Oshawa si vai . Fi sigura, Muffin ca nu esti tu de vina ca nu ti-as iesit Eu de vreo luna ma cam lupt cu mancarea...incerc sa nu mai mananc dupa 6-7 seara...sa mananc mai sanatos...in primele doua saptamani am slabit doar 2 kg . Acum ma mentin nu prea m-am mai tinut de aceasta "cura" dar macar bine ca nu m-am ingrasat la loc
Mda.. sincer nu mai am incredere in nicio dieta scrisa de nu stiu ce savant ... mneh... mai bine pap ce stiu eu si ma limitez la mai putin... si sport mult clar...

Succes sa ai! :*:* :*:*

Ultima dată editat de MuffinR; 09 iul 2010 at 10:29:41.
Răspuns cu citat
  #17 (permalink)  
Vechi 09 iul 2010, 18:26:53
MuffinR's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 18 iun 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 33
Date: 170cm, 65.8kg
Mesaje: 54
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Satu Mare

Paulikaa pe unde locuiesti? Poate iesim la un jogging .
Răspuns cu citat
  #18 (permalink)  
Vechi 09 iul 2010, 23:44:46
Paulikaa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 08 iul 2010
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Dieta cu mancare buna si sanatoasa.
Date: 163cm, 64.2kg
Mesaje: 34
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Satu Mare

Da, asa sunt si eu...cred ca cel mai bine ii sa mananci sanatos si sa faci si niste sport...desi de mult numai gura e de mine..
eu stau in micro 16...si gandeste-te, digul e chiar langa mine si de lene nu am fost niciodata la o fuga tu? pe unde stai? :*
Paulikaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1611 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1094 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 578 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #19 (permalink)  
Vechi 10 iul 2010, 08:51:57
MuffinR's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 18 iun 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 33
Date: 170cm, 65.8kg
Mesaje: 54
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Satu Mare

Oh e perfect! Eu stau in 14, aproape de piata . Ce zici sa ne facem un program asa sa fugim in fiecare seara cate putin?
Răspuns cu citat
  #20 (permalink)  
Vechi 10 iul 2010, 14:48:58
Paulikaa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 08 iul 2010
Locaţie: Satu Mare, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Dieta cu mancare buna si sanatoasa.
Date: 163cm, 64.2kg
Mesaje: 34
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Satu Mare

daa ar fi super numai ca putin mai incolo ca, cred ca eu merg la tara cateva zile tre sa ma relaxez putin la aer curat si sa vin inapoi fresh pentru marea provocare
Paulikaa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1611 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1094 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 578 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
comunitate, forum, satu mare, slabute

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Slabute din Iasi madaEM Judetul Iasi 561 07 apr 2017 18:25:43
Slabute din Pitesti mykydutza Judetul Arges 100 10 iul 2013 22:49:22
Slabute din Anglia dienusha Strainatate 60 29 iul 2012 22:06:20
Cea mai mare baza de date cu calorii alimente din Romania! vadmin Noutati si evenimente 0 23 feb 2010 19:20:58
Slabute din 2009! Slabuta Slabute 2009 42 25 ian 2010 19:56:11

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole