Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Slabute din Rosiorii de Vede/Alexandria

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #11 (permalink)  
Vechi 23 mar 2010, 10:08:22
alina huzuneanu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: alexandria, Romania
Vârsta: 51
Date: 168cm, 86kg
Mesaje: 66
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Rosiorii de Vede/Alexandria

bonjurica fetele!
ce mult ma bucur ca incepem sa ne strangem. despre mine ce sa va spun... ca nu sunt consecventa in curele astea? mi-e si rusine, dar imi doresc din tot sufletul sa fac ceva in privinta asta. imi este f greu sa tin o dieta (sau cred ca asa ma consolez). am si probleme din cauza serviciului ca imi cere sa stau f mult pe scaun si uite asa am devenit o puturoasa. dar ce-i drept nici nu prea am facut nimic in sensul asta plus ca , am impresia, sunt o mare gurmanda. de vreo 2 luni am inceput sa manac fara paine, doar sambata si duminica fac excese, si sa mai fac miscare si vad ca a inceput sa se cunoasca. am dat vreo 4 kg jos. sper sa reusesc in continuare. mai spuneti-mi si mie despre diete, dar unele mai simpliste mi-as dori. va pup si va doresc o zi buna!
alina huzuneanu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1797 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1280 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #12 (permalink)  
Vechi 23 mar 2010, 18:28:39
impossible93's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 07 ian 2010
Locaţie: Alexandria, Romania
Vârsta: 26
Dieta: keto
Date: 170cm, 118kg
Mesaje: 189
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Slabute din Rosiorii de Vede/Alexandria

Bonjour fetelor:X:XX
Si eu sunt din TR...:X:X:X...locuiesc la periferia Alexandriei...
Sunt eleva la liceul Pedagogic Mircea Scarlat...a terminat cineva la acest liceu???
Răspuns cu citat
  #13 (permalink)  
Vechi 24 mar 2010, 09:07:24
moniela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Voluntari, Romania
Vârsta: 34
Dieta: personalizata
Date: 175cm, 107.5kg
Mesaje: 85
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Rosiorii de Vede/Alexandria

Impossible93, eu am facut primii 2 ani de liceu la Pedagogic, apoi m-am transferat la Buzau. Am invatat acolo intre 2000-2002. Frumoase vremuri...
Am avut diriginta pe Buciu Mariana, profa de romana.
Răspuns cu citat
  #14 (permalink)  
Vechi 24 mar 2010, 14:06:29
impossible93's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 07 ian 2010
Locaţie: Alexandria, Romania
Vârsta: 26
Dieta: keto
Date: 170cm, 118kg
Mesaje: 189
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Slabute din Rosiorii de Vede/Alexandria

Super :X:X:X...este si profa mea...o femeie si profesoara extraordinara...eu am diriginte pe Filip Dumitru...cred k il stii foarte bn...iti dai seama k suntem mielusei....
Răspuns cu citat
  #15 (permalink)  
Vechi 24 mar 2010, 16:37:17
moniela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Voluntari, Romania
Vârsta: 34
Dieta: personalizata
Date: 175cm, 107.5kg
Mesaje: 85
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Rosiorii de Vede/Alexandria

Da, il stiu pe d-l Filip, mi-era frica de dansul numai cand il vedeam pe terenul de sport. Profa de sport mi-a fost d-na Culicovschi Evelina, de franceza Simionescu Mariana, de engleza Calota Madalina, de istorie Ardelean (nu mai stiu prenumele)
Inca mi-e dor de acea perioada, ma bucur c-am depanat niste amintiri.
Răspuns cu citat
  #16 (permalink)  
Vechi 24 mar 2010, 16:41:41
impossible93's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 07 ian 2010
Locaţie: Alexandria, Romania
Vârsta: 26
Dieta: keto
Date: 170cm, 118kg
Mesaje: 189
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Slabute din Rosiorii de Vede/Alexandria

Citat:
Anterior postat de moniela Vezi mesajul
Da, il stiu pe d-l Filip, mi-era frica de dansul numai cand il vedeam pe terenul de sport. Profa de sport mi-a fost d-na Culicovschi Evelina, de franceza Simionescu Mariana, de engleza Calota Madalina, de istorie Ardelean (nu mai stiu prenumele)
Inca mi-e dor de acea perioada, ma bucur c-am depanat niste amintiri.
Ii stiu pe domnii profesori majoritatea sunt inca aici......Aceiasi senzatie o am zi eu cand imi vad dirigintele...oricum suntem o generatie buna si "la locul" ei multumita dumnealui.

On topic!

Cum stai cu kg...?Ai mai incercatsa slabesti?Daca da...vr mai multe detalii
Răspuns cu citat
  #17 (permalink)  
Vechi 25 mar 2010, 07:57:51
moniela's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Voluntari, Romania
Vârsta: 34
Dieta: personalizata
Date: 175cm, 107.5kg
Mesaje: 85
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Rosiorii de Vede/Alexandria

Cu kg nu stau prea bine, dupa cum se vede la ticker. In "tinerete" aveam 60, dar acum am un bebe de 8 luni si-am castigat un bagaj impresionant in sarcina. Inca alaptez si nu tin o cura de slabire, am o bicicleta eliptica care e mai mult piesa de muzeu.
Stau prost la capitolul motivatie, am ramas cu multe obiceiuri alimentare proaste.
Poate reusesc intr-o zi...

Ziceai ca stai la periferie, in care parte a orasului? Si eu am stat la una din periferii, langa posta de pe Bucuresti.
Răspuns cu citat
  #18 (permalink)  
Vechi 25 mar 2010, 08:16:25
laly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: focsani, Romania
Vârsta: 42
Dieta: personalizata, hipocalorica
Date: 159cm, 55kg
Mesaje: 18
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Rosiorii de Vede/Alexandria

Buna Alina,

ce mai faci, ce faceti de sarbatori veniti la Focsani, la socri?Cu dieta cum mai stai?Si eu la servici stau toata ziua pe scaun, dar de cand s-a mai incalzit afara merg pe jos, 2km dus 2 intors si se vede.Tu faci naveta in oras unde lucrezi nu poti fara mijloc de trasport sa ajungi la servici.Ai copii, mari?
laly, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1617 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1100 kcal/zi. Pentru a slăbi 7 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -191 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #19 (permalink)  
Vechi 25 mar 2010, 14:00:42
impossible93's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 07 ian 2010
Locaţie: Alexandria, Romania
Vârsta: 26
Dieta: keto
Date: 170cm, 118kg
Mesaje: 189
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Slabute din Rosiorii de Vede/Alexandria

Parinti mei au un apartament in ANL-uri cele construite in 2004...dar mai mult stau la tara si asta este la cativa km..respectiv in comuna Nanov...Cat despre kg...este greu......mai bine ai grija de copilas si de sanatatea ta...apoi vei avea si timp de slabit...eu ma chinui de aproape o luna...merge destul de bn...am dat 6 kg in 3 sapt...maine trebuie sa ma cantaresc sa vedem ce surpriza voi avea...nu ma astept la ceva extraordinar pt k week-end-ul asta am abuzat de dulciuri....

Iti urez bafta,Moniela dar si tuturor fetelor:X
Răspuns cu citat
  #20 (permalink)  
Vechi 25 mar 2010, 18:07:30
alina huzuneanu's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 15 feb 2010
Locaţie: alexandria, Romania
Vârsta: 51
Date: 168cm, 86kg
Mesaje: 66
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Slabute din Rosiorii de Vede/Alexandria

Citat:
Anterior postat de laly Vezi mesajul
Buna Alina,

ce mai faci, ce faceti de sarbatori veniti la Focsani, la socri?Cu dieta cum mai stai?Si eu la servici stau toata ziua pe scaun, dar de cand s-a mai incalzit afara merg pe jos, 2km dus 2 intors si se vede.Tu faci naveta in oras unde lucrezi nu poti fara mijloc de trasport sa ajungi la servici.Ai copii, mari?
bonjurica Laly,
sincera sa fiu zilele astea am fost cam nesimtita si nu prea am tinut cine stie ce. am mai facut miscare prin curte, dar nu prea multa. maine nu merg la serviciu ca am program administrativ acasa (fac curatenie). De sarbatori nu venim in vrancea. miercuri o sa vina sotul meu cu cineva sa ia niste vin. ma intrebi daca fac naveta: nu mai fac de 4 ani. Ne-am renovat casuta de la tara si locuim aici. Aprtamentul de la alexandria este singur. Dau cu aspiratorul de 2 ori pe an... Fetele sunt mari ca am fost vrednica. Le-am facut de tanara ca sa creasca odata cu mine. Sunt deja si soacra. Fetita cea mare, Raluca, are 23 ani si anul trecut s-a casatorit ( a fost o mireasa frumoasa) si sta in Bucuresti, iar cea mica are 20 ani si e in Olanda la studii (urmeaza IT). Din partea fetelor sunt chiar o mamica fericita pana acum. Iti doresc si tie sa te bucuri la fel, dar de fapt viata mea acum este ok, chiar nu ma plang. Sa nu crezi ca n-am mai avut si noi bariere, dar am trecut peste ele. Eu acum iti scriu de la serviciu ca de acasa nu pot ( am doar un modem extern ca pe la noi n-a trecut internetul pe fibra). Te pup si-ti doresc un week-end placut
alina huzuneanu, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1797 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1280 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
alexandria, comunitate, slabute, teleorman

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Slabute din Iasi madaEM Judetul Iasi 561 07 apr 2017 18:25:43
Slabute din Anglia dienusha Strainatate 60 29 iul 2012 22:06:20
NOU! Contoarele sanatatii din comunitatea de slabute vadmin Anunturi legate de functionare 3 30 mar 2011 14:30:19
Nu se vede textul in casuta de mesaje Macushla Forum 8 20 iun 2010 09:01:15
Slabute din 2009! Slabuta Slabute 2009 42 25 ian 2010 18:56:11

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole