Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal de mentinere Anqutz

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #101 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 12:52:54
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal de mentinere Anqutz

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Ma faci sa rad Vrei sa zici ca tu ai mai putine sunculite
Important e sa ajungem la target pana in 15 mai maxim 1 iunie, da? asa am zis
Lasa ca e bine ca doar burtica ne intereseaza pe noi
Numai o data pe saptamana mergi, nu?
Nah, fiecare cu piticii ei. Ne atingem targetul, am zis ca pana de ziua mea trebuie sa fi ajuns la finish, deci max 1 iunie ii mai dau sansa burticii. Si pana plec la mare trebuie sa am deja greutatea stabila. Tu esti mai norocoasa, ai marea la 2 pasi. Eu plec cu ceata de pofticiosi in vacanta.

La belly dance? Numai o data pe sapt e in program. Si nu stiu daca o sa pot merge cat sta bunicul la mine pt ca e cam tarziu...
Răspuns cu citat
  #102 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 12:58:55
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal de mentinere Anqutz

Da, la belly dance. Ei, lasa ca rezolvi tu cumva cert e ca pana in iunie maxim, trebuie sa scapam de burtica asta. cum am mai zis... ce naibi, ne plangem atat pentru 200 gr de burtica o tai si o duc la piata
Asta asa e... eu cand merg la mare am noroc ca e ca o zi obisnuita adica pot papa ce vreau de obicei imi duc de acasa papa sau daca nu pap acolo o salata ceva...
Binenteles, mai si trisez ca doar e duminica
Mai rau e cand plec undeva in vacanta...cum au fost alea 3 zile cu cortul la mare am papat de toate pentru toti
Dar am si facut miscare
Lasa ca ne descurcam noi anca important e sa scapam de ea
Răspuns cu citat
  #103 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 13:02:49
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal de mentinere Anqutz

Asa e, sa vezi ce jumari facem din ea.

Trebuie sa facem si miscare, iubi insa e lipit cu adeziv de scaun si nu-i poti convinge sa se plimbe. Pai eu numai in plimbari as sta, ei vor insa sa joace table si carti. Sa vezi ce circ fac anul acesta la mare daca nu ne plimbam... Circ si comedie.

Asa e Andruta, ne descurcam. Am vazut ca tu ai in plan mult sport, la fel ca si mine. Si se duce ea, ca nu e lipita acolo. Cu multa rabdare si perseverenta.
Răspuns cu citat
  #104 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 13:06:42
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal de mentinere Anqutz

Am de gand sa fac fatai stepperul acesta pana il desciocolez
Pai se poate? trebuie sa reusim
Ia imbraca-te tu si zi ca pleci la plimbare singura daca ei nu vin sa vezi... te lasa sa te plimbi de una singura, asa sexy
Trebuie sa reusim
Răspuns cu citat
  #105 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 13:14:16
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal de mentinere Anqutz

Nu m-am gandit la asta. Poate nu ma lasa. Desi sper ca anul acesta sa nu vina si sora lui. A avut-o in grija toata vacanta si in consecinta m-a neglijat pe mine. Ne-am certat tot timpul, ba chiar ne-am si despartit si 2 zile nu ne-am vorbit. Anul acesta daca face asa imi agat o bunaciune de pe plaja.

Asa, asa, strica stepperul. Eu te sustin.
Răspuns cu citat
  #106 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 13:16:57
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal de mentinere Anqutz

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Nu m-am gandit la asta. Poate nu ma lasa. Desi sper ca anul acesta sa nu vina si sora lui. A avut-o in grija toata vacanta si in consecinta m-a neglijat pe mine. Ne-am certat tot timpul, ba chiar ne-am si despartit si 2 zile nu ne-am vorbit. Anul acesta daca face asa imi agat o bunaciune de pe plaja.

Asa, asa, strica stepperul. Eu te sustin.
Ei... ia sa probezi si treaba asta te imbraci sexyyy si ii zici ca vrei la plimbarica daca nu vrea, ii zici ca pleci singura, dar sa nu se supere daca intarzii
Ar fi culmea sa zica ca nu vine cu tine Table se poate juca si acasa, nu la mare
Offf... si din ce stiu sora lui nici nu papa ce trebuie alta ispita pe acolo
Hai ca poate anul acesta nu vine
Pai sa stii ca il stric , dar macar sa arat bine dupa vreo 3 luni
Răspuns cu citat
  #107 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 13:30:26
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal de mentinere Anqutz

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul

Ei... ia sa probezi si treaba asta te imbraci sexyyy si ii zici ca vrei la plimbarica daca nu vrea, ii zici ca pleci singura, dar sa nu se supere daca intarzii
Ar fi culmea sa zica ca nu vine cu tine Table se poate juca si acasa, nu la mare
Offf... si din ce stiu sora lui nici nu papa ce trebuie alta ispita pe acolo
Hai ca poate anul acesta nu vine
Pai sa stii ca il stric , dar macar sa arat bine dupa vreo 3 luni
Eu la mare stau la bunicul meu acasa si el sta cu gasca. Dar vad cum rezolv eu treaba. E chiar pacat sa stam tot timpul inchisi in casa, bine, in cazul acesta curte, extrem de enervant pt mine. Dar o sa-ti urmez sfatul. Si poate reusesc sa-l fac sa se plimbe cu mine prin Bucuresti cand s-o face mai cald.

Nici sora lui nu mananca ce trebuie si de fapt nimeni din gasca, cu atat mai mult cu cat sunt in vacanta. Numai eu am aceste preocupari cu silueta.

Arati deja ft bine.
Răspuns cu citat
  #108 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 13:43:02
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal de mentinere Anqutz

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Eu la mare stau la bunicul meu acasa si el sta cu gasca. Dar vad cum rezolv eu treaba. E chiar pacat sa stam tot timpul inchisi in casa, bine, in cazul acesta curte, extrem de enervant pt mine. Dar o sa-ti urmez sfatul. Si poate reusesc sa-l fac sa se plimbe cu mine prin Bucuresti cand s-o face mai cald.

Nici sora lui nu mananca ce trebuie si de fapt nimeni din gasca, cu atat mai mult cu cat sunt in vacanta. Numai eu am aceste preocupari cu silueta.

Arati deja ft bine.
Offf... e greu sa te lupti cu toti macar de mai era cineva sa te ajute Dar est isteata tu si o sa reusesti
Mersic si tu arati bine
dar tot trebuie sa scapam de sunculita de pe burtica
Răspuns cu citat
  #109 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 13:49:36
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal de mentinere Anqutz

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul

Offf... e greu sa te lupti cu toti macar de mai era cineva sa te ajute Dar est isteata tu si o sa reusesti
Mersic si tu arati bine
dar tot trebuie sa scapam de sunculita de pe burtica
Mda, mai ales cand se uita la tine ca la o ciudata... Merci!
Răspuns cu citat
  #110 (permalink)  
Vechi 03 mar 2011, 13:51:26
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal de mentinere Anqutz

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Mda, mai ales cand se uita la tine ca la o ciudata... Merci!
Stiu cum e stai ca eu duminica o sa am tare de furca. face mama ciorba de burta(am noroc ca nu imi place) si avem musafiri
si facem si gogosi
deci trebuie sa am grija. macar pot sa mananc ce vreau eu de dieta si ma pot servii cu 2-3 gogosele
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
alimentatie, calorii, greutate, jurnal, kilograme, mentinere, nutritie, stil de viata


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal anqutz Arhiva jurnale slabit 17952 06 feb 2016 08:20:09
Jurnal ioana - Slabit sanatos + MENTINERE supergirl18 Jurnale slabit mirese 79 13 dec 2011 09:46:54
Mentinere, draga mentinere! :) - Andra andra_aly Jurnale de mentinere 474 18 oct 2011 15:50:01
Programul meu de mentinere si modelare - Raluca (Oita Vesela) OitaVesela Jurnale de mentinere 301 24 nov 2010 13:17:45

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole