Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10
Citat:
Incantata de cunostinta Vidia si multumesc pentru sustinere. Cu voi langa mine sunt singura ca o sa imi fie mult mai usor. Am si eu o intrebare..in ziua de frcute , trebuie sa mancam fructe in limita caloriilor recomandate? Ca eu cred ca o sa am maxim 900 kcal... |
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10
Citat:
Si eu exact la asta ma gandeam...ce repede s-a pus lumea pe treaba...:) O zi buna ! |
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10
Citat:
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10
Buna seara Fetelor!
Va multumesc pentru primirea frumoasa si sper din suflet sa slabim cat mai usor impreuna. Am si vesti proaspete, 1 Kg jos in 4 zile de dieta. Tin un fel de dieta de 5 zile (cel putin asa am inceput), amestecata cu dieta hipocalorica. Am o gastrita mai veche care nu ma lasa sa tin ca la carte asa ca imi numar caloriile si am grija sa nu sar peste 1200. Partea geniala este ca si eu si sotul suntem la dieta in acelasi timp, si imi este bine fara tentatii in casa, alta decat el bineinteles, dar acolo caloriile se ard nu se depun :D Aseara am urcat si coborat scarile din acasa de 30 de ori, azi o sa incerc din nou mai mult, sa vad cat rezist. Va pup, un sfarsit de saptamana relaxant sa aveti, ca al meu va fi cu treaba la birou :-B |
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10
Citat:
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10
Citat:
Este grozav cand in casa este numai mancare sanatoasa si nu ai ispite..nici nu-mi pot imagina cum e :))..eu tot timpul am ceva dulce in casa :)) Si nu in ultimul rand felicitari pentru miscare :) |
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10
neata>:D<>:D<>:D<
Citat:
Citat:
mult succes ;) |
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10
Buna dimineata!
sa aveti un sfarsit de saptamana reusit!:-* http://i518.photobucket.com/albums/u...-1624519-l.jpg |
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10
Citat:
la fel iti doresc si tie!!!!>:D<:x:-* |
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 10
Citat:
Nu trebuie sa abuzam de ele. Citat:
Bine ai venit in familia slabutelor !>:D< |
Ora este GMT +2. Ora este acum 12:46:35. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.