[anqutz]

Dar cum ai parul? E cret sau drept? Nu pot zice ca am putin par, dar e subtire rau, ca de copil.

[lidiuta]

Si eu am fire albe, de aceea ma vopsesc. Un par drept, fir subtire...hm.

[lidiuta]

Uffff! Iar am muncit in bucatarie, o ora si jumatate...tot mancare de post, e a 4 a zi de cand tot gatesc dupa-amiaza, am inceput sa slabesc, se vede la pantaloni.Nici macar n-am facut ceva prea deosebit: am fiert paste integrale, o parte le-am transferat in delimano unde le-am gatit cu ume, ciuperci si suc de rosii, o alta parte le-am lasat asa, pt a le manca ai mei cu nuci sau mere rase.
In acelasi timp am fiert linte rosie, dupa ce am spalat-o bine. Dupa ce s-a racit am pus-o in blender si am amestecat-o cu ume, usturoi zdrobit, boia dulce, piper, zeama de lamaie...a iesit ca o supa-crema.
Maine iau pauza de la gatit, la ora 16.00 m-am programat pt vopsit.
Si pentru ca tot am amanat sportul, seara am traaaaas de mine si am facut 30 min pe bicicleta, plus 10 min exercitii. Acum vad doar patul in fata ochilor.
O seara buna, vise placute!

[butterfly30]

al meu par e ondulat, dar nu cret. oricum, indreptat cu placa sau la coafor nu rezista peste noapte orice as pune in el, asa ca nu prea ma mai stradui, in ultimii 2 ani a stat 99,9% prins.
lidiuta, am fcut si eu pasta de linte, dar am pus ulei de susan., i-a placut si lu fiica-mea.

[lidiuta]

Fluturas, eu ma straduiesc sa-mi ondulez parul, ori cu peria aceea rotativa, ori cu bigudiuri calde.
In sfarsit am vazut si eu pe cantar un 85 si, asa cum mi-am propus la inceputul saptamanii. Ca ritm de slabire mi se pare cel mai sanatos 1/2 kg pierdut pe saptamana. Asta inseamna ca la sfarsitul saptamanii viitoare sa am 85.4. O sa ma straduiesc!
meniu azi
md fulgi ovaz cu seminte de in si floarea soarelui, cafea
g 2 mere
p paste integrale cu ciuperci si suc de rosii, mar
g cioco neagra
c supa-crema de linte.
O zi frumoasa!

[anqutz]

Felicitari pt scadere!!!

[lidiuta]

Multumesc, Anca!
Si o imagine de sezon:

[butterfly30]

felicitari, lidiuta!!! bravo, bravo!!

[Diana D]

Felicitari Lidi!ma bucur mult pt tine.

[lidiuta]

Multumesc ca ma incurajati astfel sa merg mai departe!Azi dimineata cantarul arata cu 200 gr mai putin, dar astept sa vad pana saptamana viitoare cat va arata.
E vreme urata la noi, ploua, e frig, bate vantul, insa tot am mers pe jos 40 min. Azi e zi de relaxare-tricotat, gatit ceva usor (legume la zepter), lectura, epilat. Piata am facut-o deja, curatenie-nu e cazul, de spalat nu spal pt ca nu e urgent si mama poarta colivele in Post-sarindarele, asa ca am scapat si de grija spalatului..
Ieri am fost la coafor, mi-a iesit frumos parul, sunt suvite ce variaza intre culoarea naturala, unele blonde iar altele tot aproape de culoarea naturala. Marti sper sa ajung la pensatul sprancenelor.
O zi relaxanta tuturor!