[curly.light]

Buna,lidiuta!
Am trecut pe la tine sa iti urez o seara minunata! Te pup!

[lidiuta]

Multumesc vizitatoarelor mele!
Trecerea pe la jurnalul meu a devenit un mic ritual,cred ca e vorba de bucuria de a vedea cine mi-a mai dat un semn de viata si ,din partea mea,de a lasa o urma scrisa a acestei autovizite.
A mai trecut o zi,recunosc ca am facut abateri,nu asta e important(deocamdata!),apreciez ca un fapt pozitiv acomodarea cu frigul,trecerea racelii,o anume impacare cu mine atunci cand gresesc alimentar.Incerc sa fiu rezonabila,asta nu inseamna ca am voie sa adaug greseala la greseala,dar o anume detasare de nr kg(repet,pe moment) imi e necesara.Nu traim la nivelul cifrelor,bucuria de a fi se converteste mai degraba in a fi fericit si a ferici pe altii.

[LoLy]

Anterior postat de lidiuta

Multumesc vizitatoarelor mele!
Trecerea pe la jurnalul meu a devenit un mic ritual,cred ca e vorba de bucuria de a vedea cine mi-a mai dat un semn de viata si ,din partea mea,de a lasa o urma scrisa a acestei autovizite.
A mai trecut o zi,recunosc ca am facut abateri,nu asta e important(deocamdata!),apreciez ca un fapt pozitiv acomodarea cu frigul,trecerea racelii,o anume impacare cu mine atunci cand gresesc alimentar.Incerc sa fiu rezonabila,asta nu inseamna ca am voie sa adaug greseala la greseala,dar o anume detasare de nr kg(repet,pe moment) imi e necesara.Nu traim la nivelul cifrelor,bucuria de a fi se converteste mai degraba in a fi fericit si a ferici pe altii.

Te inteleg perfect despre ce vorb.Asa am fost si eu luna trecuta...ma interesa doar sa nu creasca nr kg in rest...ma simteam bine in pielea mea...si apoi eu nu ma grabesc nicaieri
Sper sa-ti treaca raceala cat de repede si sa-ti revii la normalitate!!!

[crissa08]

Buna dimineata, Lidi!
Lasa vrajeala si treci la treaba!
Ce va place voua sa va delasati asa si sa va gasiti tot felul de scuze, adica nu ai fi mai fericita cu cateva kg mai jos?! Eu da!
Lidiut, gata, trezirea, intra in hora!
Sa ai o zi frumoasa, te pup!

[curly.light]

Anterior postat de lidiuta

Multumesc vizitatoarelor mele!
Trecerea pe la jurnalul meu a devenit un mic ritual,cred ca e vorba de bucuria de a vedea cine mi-a mai dat un semn de viata si ,din partea mea,de a lasa o urma scrisa a acestei autovizite.
A mai trecut o zi,recunosc ca am facut abateri,nu asta e important(deocamdata!),apreciez ca un fapt pozitiv acomodarea cu frigul,trecerea racelii,o anume impacare cu mine atunci cand gresesc alimentar.Incerc sa fiu rezonabila,asta nu inseamna ca am voie sa adaug greseala la greseala,dar o anume detasare de nr kg(repet,pe moment) imi e necesara.Nu traim la nivelul cifrelor,bucuria de a fi se converteste mai degraba in a fi fericit si a ferici pe altii.

Din moment ce continui sa fii conforma,mi se pare ok sa nu te mai cantaresti o perioada
Sincer,si eu m-am saturat de asta. Nu de dieta,ci de stresul de a calcula calorii ,de a ma cantari des,de a vedea cat am mai slabit, de a ma masura... e obositor! Si frustrant,uneori.Cred ca avem rezultate la fel de bune daca tinem dieta fara sa ne verificam rezultatele foarte des. Conforme si fericite
Te pup ,lidiuta

[LoLy]

E asa de frumos cand putem visa...si ne putem complace...si...uite vine Crissa si ne trezeste brusc la realitate

[lidiuta]

Se vede ca a provocat-o pe Crissa cu mesajul meu de ieri!Culmea e ca are dreptate!N-as zice 100% pt ca ,da,as fi mai multumita cu ceva kg in minus,dar per ansamblu problemele esentiale raman aceleasi:eterna criza de la noi,nesiguranta vietii,sentimentul ca,indiferent de look-ul nostru,nu putem schimba la nivel general nimic in bine.In sensul asta am scris ieri ca puterea de a fi fericit si de a face bine in jur vine din interior,iar nr kg ramane o valoare aritmetica fara posibilitatea de a exprima bucuria noastra interioara.
Dar mi-am dat seama ca,atat timp cat ne putem schimba doarpe noi insine,e cazul sa revin la matca,adica la o alimentatie sanatoasa-pentru mine monti e un exemplu,evident,care mai trebuie ajustat in functie de fiecare.
concret,meniu 13.10
fulgi ovaz ,tarate grau,putina scortisoara,lapte degre,cafea
1 ou fiert
conopida fiarta cu iaurt si 1 felie branza feta(2 portii la interval de 1h1/2),2 mere,1/2portocala
1 bautura cicoare cu lapte cafea
salata cruditati cu branza feta,2 cani must,2 clatite faina integrala cu gem topolo
mers pe jos 4km

[lidiuta]

LoL,asa e ,vine un moment cand te multumesti sa stagnezi si parca ai obosit tinand riguros un stil de alimentatie.Important e ca aceste momente sa nu dureze mult si sa le identifici in primul rand.
Roxi,multumesc de vizita,esti de-a casei acum!Nu are rost sa te stresezi cu kg!Important e sa mananci sanatos ,sa faci si putina miscare chiar daca inveti,restul vine de la sine.Mai devreme sau mai tarziu.
Crissa,multumesc pentru sutul in fund!Tu stii ca ai dreptate,dar ne mai alintam si noi un pic,si asa viata e dura!Te astept oricand sa ma remontezi,acum sper ca am revenit pe calea cea buna!

[rosalinda]

In sfarsit am aflat si eu ca ai jurnal !
Sper ca ma primesti si pe mine pe la tine din cand in cand !

[curly.light]

Anterior postat de lidiuta

Roxi,multumesc de vizita,esti de-a casei acum!Nu are rost sa te stresezi cu kg!Important e sa mananci sanatos ,sa faci si putina miscare chiar daca inveti,restul vine de la sine.Mai devreme sau mai tarziu.

Multumesc pentru cuvintele frumoase,lidiuta te pup