Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #68751 (permalink)  
Vechi 24 apr 2017, 13:18:06
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de adinico Vezi mesajul
Neata slabutelor! Rozel draga am fost cuminte raport cantar 72.3 kg, desi dupa Paste marti aveam 72.9 ca na era dupa Paste, dar ne-am revenit, am pus iar meniurile aici ca tare bine e cand vezi cat si ce aport caloric are fiecare bucatica; ieri am avut si prima zi de vitamine de la Rina2 si de acum incepem sa ne acomodam cu Rinuta2. azi am mers 1.5 ora pe jos am o energie si ma simt chiar bine fara cele 12 kg. va pup cu drag! voi ma tineti oricum in priza aici cu ziua de cantar
Bravooooo!!!!!!
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
adinico (24 apr 2017)
  #68752 (permalink)  
Vechi 24 apr 2017, 13:21:10
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de alina_neamt Vezi mesajul
Multumesc! Are cancer! am sperat ca se poate opera , dar e prea mare. Degeaba nu are metastaze dar e prea avansat! E cancer lingual ce e greu de operat. Speram ca poate Bunul Dumnezeu il mai lasa printre noi.
Wow! Imi pare rau!!
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
alina_neamt (24 apr 2017)
  #68753 (permalink)  
Vechi 24 apr 2017, 13:43:06
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Clasamentul saptamanii:

1-Elena67-1
2-niky-0,6
3-laura-0,5
4-cosmodana-0,2

5-rozica-0
6-yoko-0
7-gily-0
8-codruta-0
9-orhidee-0
10-aness-0
11-adinico-0

12-almara+0,5
13-daniela2008+0,5
14-alina.n.+0,5
15-nelly+0,7
16-myha+1
17-lidiuta+1,5
18-ade78+1,5
19-booboolina+1,5
20-mihaela2011+1,6
21-oana+1,7
22-elena20+2,5

23-kad-cor-X sau ?
24-costina-2X
25-anda-2X
__________________
Urmatorii 12 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
adinico (24 apr 2017), alina_neamt (24 apr 2017), Aness (24 apr 2017), cosmodana (24 apr 2017), danyella2008 (25 apr 2017), frumoasa (24 apr 2017), gaboritza nelly (24 apr 2017), Laura (24 apr 2017), lidiuta (24 apr 2017), myha (25 apr 2017), Onutza15 (24 apr 2017), yoko49 (25 apr 2017)
  #68754 (permalink)  
Vechi 24 apr 2017, 13:50:23
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Salutare, Rozi! Mulţumim pentru clasament!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Acest membru apreciaza mesajul lui lidiuta:
rozica1965 (28 apr 2017)
  #68755 (permalink)  
Vechi 24 apr 2017, 14:02:49
nikytour's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 dec 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 167cm, 105.9kg
Mesaje: 1.944
Aprecieri acordate: 4.256
Am fost apreciat(a) de 2.817 ori in 1.699 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Multumim pt clasament!
nikytour, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2105 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1588 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui nikytour:
rozica1965 (28 apr 2017)
  #68756 (permalink)  
Vechi 24 apr 2017, 14:03:31
adinico's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Hello slabute dragi! Multumim Rozica draga pentru clasament! va poftesc la cafeaua de dupa masa :0
Imagini ataşate
File Type: jpg cafea slabi.jpg (6,7 KB, 0 vizualizări)
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui adinico:
Onutza15 (24 apr 2017), rozica1965 (28 apr 2017)
  #68757 (permalink)  
Vechi 24 apr 2017, 14:04:10
adinico's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Hello slabute dragi! Multumim Rozica draga pentru clasament! va poftesc la cafeaua de dupa masa
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
Acest membru apreciaza mesajul lui adinico:
rozica1965 (28 apr 2017)
  #68758 (permalink)  
Vechi 24 apr 2017, 15:11:27
Onutza15's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2015
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 42
Dieta: hipocalorica
Date: 166cm, 72.7kg
Mesaje: 297
Aprecieri acordate: 584
Am fost apreciat(a) de 375 ori in 229 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Multumim pentru clasament , Rozi! Nu-mi vine sa cred cat de mult am dat in nesimtire! Efectiv as manca mereu, nu reusesc deloc sa ma controlez.
Declar azi un nou inceput!Azi am primit o rochita comandata pe net si mi-am propus ca pana la toamna sa stea cat mai bine pe mine.Lupt sa-mi imbunatatesc starea de spirit ca sa pot slabi(ultimile luni au fost ca un carusel al emotiilor si m-au epuizat).
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui Onutza15:
adinico (24 apr 2017), butterfly30 (24 apr 2017), rozica1965 (28 apr 2017)
  #68759 (permalink)  
Vechi 24 apr 2017, 19:46:49
adinico's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 49
Dieta: Rina si cat mai multa miscare
Date: 165cm, 79.6kg
Mesaje: 3.919
Aprecieri acordate: 8.165
Am fost apreciat(a) de 5.317 ori in 2.849 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de Onutza15 Vezi mesajul
Lupt sa-mi imbunatatesc starea de spirit ca sa pot slabi(ultimile luni au fost ca un carusel al emotiilor si m-au epuizat).
Hai Onutza! te sustinem, ambitioneaza-te si hai la lupta cu kg! mult spor sa ai! vrem si noi apoi poze cu rochita desigur
__________________
02.02-85; 20.02-84.9; 04.04-84.5 kg; 02.05-82.3 kg; 13.05-81.7
... 31.07-81.9 kg ...
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui adinico:
Onutza15 (28 apr 2017), rozica1965 (28 apr 2017), Zoe (25 apr 2017)
  #68760 (permalink)  
Vechi 25 apr 2017, 06:56:34
Zoe's Avatar
Zoe Zoe este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul


Tot incerc sa ma apuc de Dukan......dar nu prea imi iese! Plus ca, cum mananc prea multe proteine,cum ma iau durerile de ficat si rinichiul drept!Darrrrrrr......Dukanul sau operatia,doar astea ma mai pot ajuta!
poate ar fi timpul să te apuci de o hipocalorică/bun-simţ clasică? nu văd de ce te-ai ţine de dukan dacă ţi-e clar că deja îţi afectează sănătatea
__________________

love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?



Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui Zoe:
adinico (25 apr 2017), frumoasa (25 apr 2017), Onutza15 (28 apr 2017), rozica1965 (28 apr 2017)
 

Informatii despre slabit
femei, greutate, jurnal, kilograme, prietene, sarcina, slabire

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare? claudia1105 Arhiva jurnale slabit 44 02 sep 2011 19:58:28
In cat timp as putea sa slabesc 15 kg? Adelayde Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 74 21 feb 2011 21:37:56
Vreau sa slabesc 15 kg pana la balul de absolvire Nastyka Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 18 12 ian 2011 14:29:59
As vrea sa slabesc 3-4 kg pana incepe scoala ubita lu tzutz Am nevoie de ajutor! 34 10 sep 2010 11:56:01
Trebuie sa slabesc pana la 35 de kg!!! schumi69 Sa ne ajutam barbatii! 12 27 mai 2010 00:33:47

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole