Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de rozica1965
Fetelor......nu stiu daca am facut o prostie sau nu.....dar mi-am comandat azi capsulele alea care ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
02 iul 2017, 12:48:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.777
Aprecieri acordate: 5.350
Am fost apreciat(a) de 11.441 ori in 5.317 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Fetelor......nu stiu daca am facut o prostie sau nu.....dar mi-am comandat azi capsulele alea care se fac balon in stomac! Sunt din konjac.....planta acceptata si de Dukan!
Pana pe 5 trebuie sa ajunga.......si am sa va zic daca au efect sau nu!
|
Daca doar asta contin mi se par ok, nu vad problema. Sa ne tii la curent!
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui butterfly30:
|
|
03 iul 2017, 08:05:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.843
Aprecieri acordate: 2.890
Am fost apreciat(a) de 1.927 ori in 960 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Rozi imi pare rau ca nu am raportat pana acum, trecemma pe 0, nu m.am cantarit, am avut o perioada nebuna.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Laura:
|
|
03 iul 2017, 09:05:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Neata,fetelor!
__________________
|
03 iul 2017, 09:07:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de orhidee
Rozi, multa sanatate nepotelei!
|
Multumesc,Maria!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
03 iul 2017, 09:09:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
__________________
|
03 iul 2017, 09:12:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de mad24
Buna, fetelor!
Nu eram eu nebuna sa ma vait de 82,2 ul ala in postul precedent, era implicata si niste retentie de apa din cauza de cm. In sfarsit, s a indurat cantarul si de mine si de munca mea si mi a aratat 81.4 N am mai vazut asta de vreun an si atunci a venit dupa niste zile de nemancat.
Doamne, parca imi vine sa cred ca o sa vad si eu in curand (in vreo luna, asa, tinand cont de ritmul din ultima vreme) un nr cu 7 in fata Si, cel mai tare, ma bucur ca o sa scap de "obez". Parca a inceput sa mi pese mai mult de sanatate decat de cum arat (stiu ca asa ar fi trebuit sa fie mereu, dar n a fost). Poate si d asta am reusit sa fiu mai constiincioasa in ultima vreme.
Rozi, imi pare rau de nepotica ta, stiu ca pare groaznic acum totul, dar copiii au o capacitate de vindecare uimitoare. Daca si mai scoate gipsul, sa o duceti sa i puna altul, daca il puneti voi pe acelasi nu o sa mai stea manuta fixata cum trebuie.
|
Deja i le-au schimbat! Merci!
Te-am trecut cu 81,4 in tabel!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
03 iul 2017, 09:16:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de butterfly30
Daca doar asta contin mi se par ok, nu vad problema. Sa ne tii la curent!
|
O sa va tin!Mai contine apa si gelatina,parca!
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
03 iul 2017, 09:19:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Dragelor.......incep concediile....Va rog sa anuntati inainte,altfel riscati eliminarea!
__________________
|
03 iul 2017, 09:28:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Clasamentul saptamanii:
1-Ade78-1,2
2-booboolina-1,1
3-rozica-0,9
4-mad24-0,8
5-zoe-0,5
6-yoko-0,4
7-gily-0,3
8-almara-0,3
9-cosmodana-0
10-daniela2008-0
11-alina n.-0
12-lidiuta-0
13-myha-0
14-oana-0
15-orhidee-0
16-mihaela2289-0
17-mihaela2011-0
18-loredana99-0
19-niky-0
20-laura-0
21-aness-0
22-adinico+0,5
23-elena20+0,9
24-elena67+0,9
25-nelly-X.......????
__________________
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
03 iul 2017, 09:39:53
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Clasament iunie :
1-Rozica-4,7 kg
2-nelly-3,3
3-aness-3,2
4-ade78-2
5-yoko-1,6
6-mad24-1,4
7-lidiuta-1,2
8-laura-1,2
9-loredana99-1
10-booboolina-0,8
11-daniela2008-0,7
12-almara-0,5
13-gily-0,2
14-mihaela2289-0,2
15-niky-0,1
16-alina n.-0
17-orhidee-0
18-elena67+0,1
19-cosmodana+0,2
20-oana+0,3
21-elena20+0,7
22-myha+0,9
23-adinico+1,2
24-zoe+1,4
25-mihaela2011+1,6
__________________
|
Urmatorii 9 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|